La problemo de hararo, bedaŭrinde, estas konata al multaj virinoj. Kaj kvankam malgranda perdo de haro estas sufiĉe natura kaj neevitebla, granda nombro da falintaj haroj indikas iujn malobservojn en la korpo. Ĝenerale, la kialo, kiun la haro falas, dependas de la ĝenerala kondiĉo de la virino. Do, la kaŭzo de hararo povas esti avitaminosis, gravedeco, lakto kaj aliaj. Ni proponas diskuti diversajn faktorojn, pro kiuj la haro falas en virinoj.
Kiel determini ĉu hara perdo estas troa?
La plej bona maniero por kalkuli la numeron de haroj perdo en tago, ĝis ili venis. Estas opinio, ke valoras atenti vian sanon, se vi perdos pli ol 100 harojn ĉiutage. Sed ĉi tiu figuro estas la mezala grando, kaj taŭga por posedantoj de haroj kun meza denseco. Se vi havas densajn harojn, tiam la normo povas esti ĝis 120 haroj, kaj se malofta - tiam via normo estas 70-80 haroj.
Por kalkuli la faligitan hararon eblas tiel. Provu kombini la tutan tagon per unu kombilo, kaj finfine vidu kiom da haroj amasigis ĝin. Ankaŭ atentu kaj aldonu al la kvanto de haroj el la haroj, kiuj falis dum la lavo de la kapo, la restintajn sur viaj vestoj kaj sur la kapkuseno post dormo. Post tio aldonu aliajn 10-15 "ne rimarkitajn" harojn, kiuj povus esti perditaj ie alie.
Kaŭzoj de hara perdo:
- malpliigita imuneco;
- malsanoj virales;
- hormonaj ŝanĝoj en la korpo;
- mediaj faktoroj;
- seksperfortado de sanga trafiko en la skalpo;
- heredaj faktoroj;
- kondukante operaciojn sub ĝenerala anestezo;
- sennutrado;
- gravedeco kaj lakto;
- malbonaj kutimoj;
- infektaj malsanoj de la skalpo.
Kial la haroj falas kiam lavas mian kapon?
Kutime, perdo de haroj, kiam vi lavas vian kapon - tio estas malĉefa signalo, indikante la ekziston de problemo kun la haraj folikloj. De fiziologia vidpunkto, la hararo falas en unu momento, kiam la hara foliklo ne estas sufiĉe forta por teni ĝin. En la momento de lavi la kapon, pli da haroj falas ekster aliajn fojojn pro la fakto, ke ni mekanike influas la harojn kaj perdas kontakton kun la foliklo pli facile.
Multaj virinoj, vidante ke, kiam lavis la harojn, amasas multajn harojn, provas lavi siajn kapojn malpli ofte, malpli ofte al kombilo, ktp. Ekzistas iu logiko en tio, kompreneble, sed la pli ĝusta solvo estas determini la internan kialon, kial virino havas harojn. Sed eĉ super la procedo de lavi vian kapon, vi devas labori, sed ne malpliigu ilian nombron, kaj anstataŭigu harojn prizorgajn produktojn kun specialaj plifortigaj kompleksoj. Ofte, faru nutraĵojn kaj firmajn harojn. Forgesu pri la tempo por tinkturi kaj rekte (frukti) la harojn.
Kial la haroj falas dum gravedeco kaj post akuŝo?
Ĉi tiu problemo koncernas preskaŭ ĉiu graveda virino. Asociita kun hara perdo en ĉi tiu periodo kun la malfortigo de la ina korpo. Dum gravedeco, plejparto de la nutrajxoj estas forprenitaj de la bebo, lasante la patrinon kun malgrandaj restaĵoj. "Sed kial la haroj falo ne nur en gravedaj virinoj, sed ankaŭ post akuŝo?", Vi petas. Kaj post naskado, la ina korpo laboras por produkti lakton, ĉi tio ankaŭ grave malfortigas la virinon. Kaj kolosaj hormonaj ŝanĝoj en la korpo dum gravedeco kaj post akuŝo donas tian efikon kiel hara perdo.
Influo pri la perdo de haroj en ĉi tiu periodo povas esti prenante pliajn vitaminojn (aŭ pli bonan komplekson de vitaminoj specife por gravedaj kaj lactantaj virinoj). Kaj la korekto de nutrado, nome la enkonduko de pli freŝaj fruktoj kaj legomoj en la dieton.