Kiel sociiĝi?

Mi demandas min, se modesta knabino povas esti malfermita kaj sociebla aŭ ĉu ŝi ĉiam estos vidata kiel trankvila homo? Se vi timas kaj estas neklara kaj nur pensas pri tio, dezirante fariĝi pli societema, interesa kaj amuza, sciu - vi povas fari ĝin. Kvankam en komenco ne estos facile ŝanĝi viajn kutimojn kaj kondutojn.

Kion vi bezonas fari por ĉi tio?

Unue - kompreni kio malhelpas vin esti pli malstreĉa kaj societema kaj kiel vi kutime traktas ĝin. Plej verŝajne, vi havas amikojn, kun kiuj vi sentas trankvile kaj facile paroli pri iu ajn temo. Sed ĉi tie komunikado kun nekonataj aŭ nesufiĉe proksimaj homoj kaŭzas malkomforton, embarason aŭ timon. Kion vi faras en tiaj kazoj? Eviti komunikadon? Komprenu vin kaj silentu, preskaŭ sen diri ion?

Se tio estas tiel, vi neniam povos superi eksciton kaj izoladon. Ĝi estos malfacile por vi komuniki, kaj libera kaj natura konduto ne ŝpruciĝos per si eĉ per tempo.

Sekve, ekzistas nur unu maniero por esti pli sociebla - ne lasi la konversacion, kiel multaj ofte faras, sed precipe komencu konversaciojn kun tiuj, kiujn vi vidas ĉiutage, sed ne multe diras. Nur faru ĝin ĝusta.

Kiel lerni esti societema?

1. Trajno hejme. Imagu, ke vi pretas paroli. Preparu kelkajn frazojn, pri kiuj vi povus komenci konversacion. Pensu pri tio, kion vi povas demandi al la persono kun kiu vi komunikos. Kaj diru ĉion en bela, agrabla voĉo, rigardu sian ekkanton kaj forton. Tiaj hejmaj "lecionoj" helpos vin kaj vi diros ĉion, kion vi ŝatas, pli konfide kaj trankvile.

Helpu vin kaj ŝercojn, amuzajn rakontojn aŭ citaĵojn. Memoru ilin speciale kaj enmetu ilin en la konversacion ĉe oportuna okazo. Kolekti en via "kruĉa banko" ĉion, kio altiris vian intereson aŭ faris vin ridi - ĝi estas kiel aliaj homoj.

2. Smile. Ĉu vi scias, ke multaj spertas rigidecon, kiel vi? Kaj ili eble ne sciu, kiel ili devus konduti. Kaj via bonkoreco kaj rideto subtenos ilin kaj helpos sin alfronti kun embaraso.

3. Evitu monosillabajn frazojn. Respondante la kutimajn demandojn - "Kiel vi estas?" Aŭ "Nu, kio estas nova kun vi?" - provu neniam diri "Normala" kaj "Ĉio kiel ĉiam". Ne estas tia afero, ke nenio nova okazas en via vivo! Diru al ni pri kiel vi faris aŭ ne faris vian hejmtaskon, provon aŭ abstraktaĵon, kion vi spektis en televido aŭ trovita en Interreto. Demandu vin mem: kiel estis la tago, kio estis viaj planoj por morgaŭ, kiun via amiko aŭ fianĉino renkontis komunajn konatojn.

4. Povas aŭskulti kaj empatiĝi. Esti sociebla ne nur parolas; Kie estas pli grave lerni esti atenta kaj sentema al viaj interparolantoj! Niaj amikoj estimas la specon de partopreno kaj kompreno, simpatio kaj afabla sinteno! Montru intereson, aŭskultu, aldonante de vi mem: "Vere? Tio estas! "," Vere? Ĉu vi diris tion vi mem? "Aŭ" Estas bonega! "," Malvarma! ". Nur esti sincera se viaj komentoj estas nur pretaĵo, ĝi estos vidita.

5. Komuniku! Esti societa knabino - signifas komuniki, tuj kiam vi havas ĉi tiun ŝancon. Ĝi estas kiel lerni alian lingvon - se vi ĉesos paroli pri ĝi, tiam vi perdos la kapablecon. Do akiru kuraĝon kaj - rakontu iujn anekdotojn en la kompanio, laŭdu novan kombilon, voku iun el viaj samklasanoj aŭ samklasanoj, nur por babili.

Unue, vi spertos internan rigidecon, do esploru sole kun ĉiu el via "publika ekstere". Sed kun ĉiu nova provo vi estos pli kaj pli komunikanta.

Nur ĉesu timi aliajn homojn, ili ankaŭ ne estas perfektaj, same embarasaj kaj maltrankviligitaj. Nur ili eble ne scias kiel forigi ĉi tion, sed vi scias!