Kiel oni scias, la ago de sunlumo kontribuas ne nur al alloga tanta kaj saturado de la korpo kun vitamino D, sed ankaŭ povas damaĝi nian sanon. Plejparte de la transviolaj radioj, nia haŭto suferas, sub kies influo ĝi estas superdita, pigmentaj makuloj, moles, eritoj, sulkoj kaj eĉ kancaj kreskoj estas formitaj sur ĝi. Sekve, unu el la plej gravaj rimedoj por haŭta prizorgo, precipe en la varma sezono, kiam la suno estas plej aktiva, estas sunscreen.
Kiel elekti sunscreen?
La plej vundebla al la ago de sunlumo estas la haŭto de la vizaĝo, do unue vi devas provizi protekton al ĝi. Sunscreen provizas protekton de la haŭto de malutila UV radiado, promocias humidan retenadon en ĝi, malhelpas maljuniĝon kaj servas kiel antaŭzorgo de haŭta kancero . Moderna sunkrano povas esti uzata kiel maketo, kiu estas oportuna kaj praktika.
UV-radiado, negative influanta la haŭtan kondiĉon, estas dividita en du specojn:
- UVA-radioj - kaŭzas haŭtajn envejecojn, kapablas detrui kolagenon kaj elastinon, penetras profunde eĉ per maldikaj vestoj kaj vitro.
- UVB-radioj kaŭzas ruĝecon, brulvundojn kaj malignajn tumorojn, ne povas penetri tra vitro kaj vesto.
La efiko de UVB-radioj iĝas rimarkita tuj post esti malfermita suno kiel ruĝeco, kolero kaj brulvundoj, kaj UVA-radiado produktas akumularan efikon, kaj negativa rezulto povas vidi post iuj (sekigitaj haŭtoj, pigmentaj makuloj ktp.).
Al la elekti sunscreen, unue, vi devus koncentriĝi sur la nivelo de ĝia protekta potenco. Kiel regulo, ĝi indikas sur la pakaĵo de la rimedo per la mallongigo SPF kaj la nombro. La pli alta estas la nombro, pli alta la nivelo de protekto. Blonda virinoj kun sentema malpeza haŭto, kiu rapide bruligas en la suno, rekomendas uzi sunscreenojn kun plej alta protekto - SPF 40-50 (sunscreen kun SPF 100 ne ekzistas). Tiuj, kiuj havas malhelan haŭton, sufiĉas apliki sunscreen kun SPF 15-30.
Tamen, la SPF-indekso montras kiom la kremo protektas nur de UVB-radiado, kaj multe pli malfacile taksi la protekton de UVA-radioj. Por ĉi tio, malsamaj metodoj de difino estas uzataj per sia notacio:
- IPD - la maksimuma valoro estas 90, kaj ĉi tio indikas, ke la haŭto estas protektita de UVA-radioj je 90%.
- PPD - jen la maksimuma indikilo estas 42, kaj tio signifas, ke la haŭto penetras la 42% malpli da radioj de ĉi tiu tipo.
- PA - la grado de protekto, esprimita per signoj "+", "++" kaj "+++".
Se resti en la suno estas asociita kun banado, ĝi estas dezirinda elekti rimedon kun akva efika efiko. Kiam seka kaj flabita haŭto estas pli bone uzi humidigan sunsubranon kun herbaj ekstraktoj kaj vitaminoj.
Ĝi valoras konsideri, ke iu sunscreeno efikas nur la unuan kelkajn horojn post la apliko. Sekve, la kremo-tavolo devas renovigi ĉiun du horojn, kaj kiam banado kaj svingado estas eĉ pli komuna.
Kiu sunscreen estas pli bona?
Vi povas elekti la plej bonan sunscreenon, konsiderante la haŭtajn karakterizaĵojn kaj la tempon elspezita en la suno. Koncerne al markoj de produktoj, la sekvaj kompanioj pruvis sin esti efikaj kaj superkvalitaj sunscreenaj fabrikistoj:
- Kliniko (Usono);
- Mirra (Rusujo);
- Avene (Francio);
- Vichy (Francio);
- Oriflame (Svedio);
- Pura linio (Rusujo);
- Nivea (Germanio);
- Sankta Lando (Israelo);
- L'Oreal (Francio);
- SkinTech (Hispanio) kaj aliaj.