Progesterona estas unu el la plej gravaj hormonoj en la ina korpo. La efiko de progesterono estas malfacile overestimigi. Gravas en la ĉiutaga vivo dum planado de gravedeco kaj dum gravedeco. Oni ofte nomiĝas la hormono de gravedeco pro siaj kvalitoj: ĝi kontribuas al la preparado de la utero kaj la tuta organismo por la koncepto de la infano kaj al ĝia sukcesa portado. Ekzistas granda kvanto da medikamentoj, kiuj povas pliigi progesteron aŭ stimuli sian produktadon, tamen la administrado de progesterona kuraciloj povas havi dubasencan efikon sur la korpo de virino. De peza akiro al finiĝo de gravedeco.
Kio nutraĵoj enhavas progesteron?
Moderna medicino pruvas, ke progesterono en manĝaĵo ne enhavas, sed ĉi tio tute ne estas vera. Kio enhavas progesterone kaj kiel povas ĝia absorción esti maksimumigita? Do, la produktoj enhavantaj progesterone estas nomitaj: ruĝa dolĉa pipro (bulgara), krudaj nuksoj, framboj, tiel kiel aguacate kaj olivoj. Semoj kaj semoj bone stimulas la korpon por produkti hormona progesterono .
Kiel levi progesterone nature?
Por tiuj, kiuj volas pliigi progesteron sen medikamento aŭ kombini kun ili, oni rekomendas uzi vitaminojn B, C, E kaj zinkon. Kaj ĝi ankaŭ kredas, ke progesterono estas enhavita en ĉi tiuj nutraĵoj en la plej granda nombro.
Virino, kiu elektis la vojon por levi la hormon-nivelon kun natura progesterono, devas scii, ke progesterono estas nur sorbita de produktoj kun kolesterolo. Uzinte proteinojn de bestoj de origino - karno, fiŝo kaj birdoj, natura progesterono estas bone sorbita de la korpo. Ankaŭ, progesterona estas bone sorbita kiam uzanta malgrandan kvanton da grasaj viando kaj ovoj samtempe. Dum la kresko de la hormona normo per produktoj enhavantaj progesteron, oni devas aldoni la dietajn produktojn, kiuj enhavas vitaminon C kaj ascorutinon (rozkatojn, cítricos, nigrajn kurojn).
La plej efika pliigo en la nivelo de progesterono estos per la integra uzo de kuracaj herboj, medikamentoj kaj produktoj enhavantaj progesteron, sed traktado devas esti preskribita kaj kontrolita nur per sperta kuracisto.