Persono, kiu ne havas kronajn problemojn kun pliiĝanta sangopremo, kutime ne tenas la necesajn kuracilojn en la hejma medicina kabineto kaj ne scias, kion fari en tiaj kazoj. Sed neniu povas garantii, ke ĝi neniam levigxos. Sekve, ĉio, vi devus scii kiel vi povas redukti rapide altan sangopremon ĉe hejmaj tablojdoj kaj homaj kuraciloj. Post ĉio, se vi ne faros ĝin ĝustatempe, povas esti tre seriozaj konsekvencoj:
- rena fiasko ;
- Problemoj en la laboro de la koro (iskemio, infarkto, angino aŭ streko);
- malordo de memoro;
- malvenko de la vazoj de la ekstremaĵoj.
Drogoj kiuj rapide reduktas la premon de sango
Drogoj kiuj influas la premon estas multaj, do se vi sentas malsana (kapdoloro, malforteco, kapturno), ĝi valoras la domaĝon mezuri sangopremon. Bazita sur ĝiaj rezultoj, kaj ĝi valoras valori elekti drogon.
Kiel redukti rapide la supra premo?
Por tio, uzu drogojn kiel Metoprolol, Captopril kaj Inifedipine. Dozo devas esti determinita laŭ la instrukcioj, konsiderante ĉiujn ekzistantajn kronajn malsanojn. Se la premo altiĝis ĝis 180, ĝi estus efika uzi Andipan, Enapril, Cartopress, kaj ĝis 150 - Papazol kaj Dibasol.
Kiel malsupreniri rapidan malaltan premon?
La cardia premo povas esti reduktita prenante Atenolol, Verapamil, Ramipril, Enalapril kaj iliaj analogoj.
Sed ĉiam ne eblas rapide ricevi la ĝustan medikamenton, kiu rapide reduktas la premon, en ĉi tiu kazo, tradicia medicino helpos, kiu venis kun granda kvanto de alternativaj manieroj por redukti ĝin.
Kiel redukti la premon rapide per popularaj metodoj?
Lin pli grava estas certigi pacon. Estas konvena sidi aŭ kuŝiĝi, kaj provu malstreĉiĝi. Por fari tion vi bezonas malsupreniri viajn ŝultrojn, sed tenu vian kolo rekte, turnu sin trankvila muziko aŭ sonojn de naturo (la surfaj sonoj plej bone) kaj aŭskultu vian spiron. Ĉi tio helpos normaligi la ritmon de ĉiuj organoj, ĉar unu el la kialoj por pliiĝanta premo estas negativaj emocioj kaj spertoj.
Vi povas enmeti la kutiman manieron sur la bovidaj muskoloj, ŝultro-areo kaj la malsupra parto de la kolo mardo. La varmego formita en ĉi tiuj lokoj vastigos la sangajn glasojn kaj la sango fluos, kaj ene de 10-15 minutoj la premo komenciĝu malpliiĝi.
Ankaŭ efika estas la acetika kunpremado aplikita al la piedoj de persono dum 15-20 minutoj, kaj viŝante kun ŝtofo humida en diluita akvo kun 5-6% vinagro, la tempoj kaj okcipitaj partoj de la kapo.
Oni rekomendas prepari specialan trinkaĵon:
- Nigra nigra teo.
- Aldoni kuleron da mielo kaj duonon de citrono.
Tre bone ankaŭ helpas verdan teon kaj glason da freŝaj arándaj aŭ voraĝaj mortoj.
Alternativaj metodoj
Se vi ne havas iujn el la listigitaj produktoj, vi povas simple preni varman duŝon, masaĝi la okcipitan areon kaj kolo per akvobluo, aŭ metu viajn manojn en ujon kun varma akvo (+ 37 ° C) kaj iom post iom pliigi ĝian temperaturon al + 45 ° C, versxante varma.
Tre efikaj estas kaŝantaj la akupunktajn punktojn, lokitajn sub la supra lito. Fari fingron (sen premo) sekvas de ili kaj ĝis la mezo de la klaviko 10 fojojn sur ĉiu flanko.
Redukti la premon devas esti al tiuj, en kiuj persono kutime sentas bone, kutime tio estas 120 ĝis 80. Kaj en
- Ekskludu alkoholon kaj fumadon.
- Dormu almenaŭ 8 horojn tage.
- Ĉiutaga ekzerco dum minimuma 20-30 minutoj.
- Pliigi la kvanton de fruktoj kaj legomoj en via dieto, kaj limigi - ruĝa viando kaj dolĉaĵoj.
- La ĉiutaga normo de vitamino C devas esti almenaŭ 500 mg, kaj kalcio 1 mg, kaj la korpo ankaŭ devas esti saturita per kalio kaj magnezio.