Vivi kun plena riĉa nazo estas neelportebla. Ĉiuj scias, kiu iam devis esti traktita por malvarma. Kiam la nazo estas metita, nur pensu pri tio, kio povas fari kun ĝi hejme, sed baldaŭ. Feliĉe, simpla medicino sufiĉe inventis nekonvenciajn kuracilojn. Plejparto de ili estas tute senkulpa kaj senkulpa, do vi povas sperti iom kaj elekti vere taŭgan metodon.
Kion se la rinito ne ĉeestas kaj la nazo estas metita?
Fakte, por plenigi nazon, raŭta nazo ne estas necesa. Kelkfoje la korpo reagas simile al eksteraj stimuloj. Kaj por faciligi spiradon, vi devas ŝanĝi ion en via vivo:
- Tre ofte la nazo estas empeñita pro nesufiĉa humido en la ĉambro. Speciale en la malvarma sezono. Sekve, la unua afero, kiun vi devas fari al iu, kiu havas plenan nazon, kaj ne ronki, estas aĉeti humidificilon aŭ fari ĝin mem. Specialaj aparatoj vendiĝas en ĉiuj tendencas de hejmaj aparatoj. Sed se necese, ili facile povas anstataŭigi ordinaran kanon da akvo, lokis ie proksime de varma fonto.
- Freŝa aero helpas spiri pli facile. La ĉambro, en kiu vi restos por longa tempo, devas nepre esti ventolita dum almenaŭ duona horo tage. Krome vi devas provi marŝi laŭlonge de la strato ĉiutage. Ĉi tio plifortigos la imunan sistemon kaj helpos lin alfronti la kaŭzon de kongesto.
- Se la nazo estas metita dum unu monato, vi devas fari ion per via propra dieto. Probable vi manĝas malĝuste kaj la korpo ricevas malpli ol la nutraĵojn, kiujn ĝi bezonas. Kompreneble, la menuo devus aldoni pli naturajn vitaminajn nutraĵojn. Kaj homoj, kiuj suferas pulmonajn problemojn, devos forigi lakton de la dieto - ĝi enhavas proteinon, kiu stimulas la produktadon de sputo.
- Se eble, eniru por sportoj. Regula fizika aktiveco helpos subteni la korpon en tono. Kiel praktika spektaklo, trejnado kelkfoje rezultas esti eĉ pli efika ol drogadukado.
Kion mi faru, se mia nazo estas tre forte plenigita?
La kompleta nazo kaj svingas kuracadon tiel facile - per instalado de aera humidilo aŭ marŝado - ne funkcios. Kvankam la malfacilaĵoj estas specialaj, se vi scias precize kion vi devas fari, tie ne estos:
- Unu el la plej simplaj metodoj de restarigo de spirado estas varma teo. Tuj kiam vi sentas, ke via nazo estas pilanta, baku vin tason da trinkaĵo, aldonu tranĉilon de citrono (aŭ elprenu iom da suko) kaj miel en ĝin. En kelkaj minutoj vi denove komencos spiri libere. Ordinara teo eĉ povas resanigi doloron de gorĝo.
- Io utila kun longa nazaĵo faros helpojn memfaritajn por la nazo. Preparu ilin el beto-suko, aloe aŭ kalano. Disigi en akvo aŭ miksi kun iu ajn alia
ingrediencoj ne bezonas likvaĵon. Freŝe elpremita suko devas tuj esti digestita en la naztruojn. Unu aŭ du gutoj sufiĉos. - Ĝi helpas penetri la nazon de eŭkalipto nasal. Malplenigu buŝtukon en miksaĵo de eŭkaliptoj kaj oleo de oleo kaj verŝu ĝin en la nazon dum kelkaj minutoj. Plenumu ĉi tiun proceduron plej bone dum kelkaj horoj antaŭ dormado.
- Kelkfoje la plej bonaj rimedoj de blokado fariĝas varmega kompenso. Ĝi povas esti farita el sako de varmigita salo aŭ regula boligita ovo envolvita en poŝtuko. Apliki la kunpremon al la ekstera flanko de la nasalaj sinoj. Reliefo venas tuj.
- Se la nazo ĉiam estas metita, kaj kion ajn vi faras, vi ne povas liberigi vian spiron, do vi devas turni sin al radikalaj mezuroj. Vi povas tiri kelkfoje kun la nazo de la fumo de la pafita lanĉo. Odoro, tuj kiam ni avertas, malagrablas, sed la metodo estas bonega!