De ĉi tiu aĝo multaj infanoj jam komencas formi sian propran guston. Iu preferas pomojn, kaj iu krias, vidante bananojn. Panjo ĉiutage provas surprizi sian grandan estron kun io nova, sabla kaj utila, do la demando pri nutrado por ili restas ĉiam grava.
Dieto en 9 monatoj
Se vi aliĝis al ĉiuj rekomenditaj normoj por la enkonduko de plaj manĝaĵoj, tiam je 9 monatoj, via infano jam estas konata kun preskaŭ ĉiuj specoj de legomaj puraoj; manĝas bukon: avenaĵon, tritikon, rizon, maizon; yema; kokido aŭ kuniklo, kaj kompreneble la dolĉaj produktoj: doma fromaĝo, jogurto, jogurto. Pri fruktaj sukoj kaj masatoj, mi opinias, eĉ ne valori paroli - verŝajne manĝas kun plezuro.
De ĉi tiu epoko, novaj produktoj povas esti enkondukitaj ĉiutage, sed laŭgradeco restas la ĉefa regulo. Ne pli ol unu tranĉaĵo aŭ kulero de nova produkto en unu tago! Konservu taglibron pri nutrado, en kiu noto, kiam kaj kiom ili komencis doni. Ankaŭ skribu en ĝi la reagon de la korpo de la infano. Do, se estas subite fraŭdoj aŭ malbona tabureto, pli facile komprenos kio precize.
Plej ofte en 9 monatoj la infano jam havas dentojn en sia buŝo, do vi povas provi proponi al li bebon kuketon. Ĝi solvas tre bone en salivo, do vi ne povas timi ke la bebo sufokas tro tro grandan morditan pecon. Donante al li manĝon en manoj, vi pretigas la teron por memregado de la kulero.
Bebo dieto en 9 monatoj
Nun estas la tempo komenci formi kutimon de tia dieto:
- frua mateno - brusto aŭ miksaĵo;
- matenmanĝo - broĉo, vi iom post iom povas aldoni al li yema;
- lunĉo - vegeta pura, en kiu vi povas iom post iom aldoni viandon kaj poste buljonon, turnante la mashedojn en luman supon;
- Meza-matena bukado - Kukas kun kuketoj de bebo kaj frukta purao;
- vespermanĝo - kefir aŭ lakto.
Nur ne provu "elpremi" vian bebon en ĉi tiun ŝablonon. Kelkaj el ĉi tiuj produktoj, li ne povas kategorie ami, do ne turmentu nek la infanon, nek vi mem. Nur fokusu la priskribitan ekzemplon, kiu nur diras, ke manĝoj devus esti 5, kaj la unua kaj vespera nutrado devas esti facila.
Dum amatiĝado, infano povas peti bruston post kelkaj manĝoj - vi ne devus rifuzi ĝin, se vi ne ĉesos mamnutri.
Kursoj por infanoj 9 monatoj
Je ĉi tiu epoko estas tempo por ekkoni la bebon kun la fiŝo. Komenci, prenu malaltajn grasajn variojn de kodoj, marbordoj aŭ akvofaloj. De fiŝo vi povas fari supo aŭ mashedatoj kun legomoj.
Naŭ-monatinaj beboj jam povas esti donitaj viandaj buloj de hejma produktado. Por fari ilin grandioza, pikita karno devas esti trapasita la vianda muelilo du fojojn. En la dua "kuro" aldonu al la pleniga peco trempita en akvo aŭ lakto (se ne ekzistas alergio) de blanka pano. La rezultanta pikilo kiel ĝi devus esti whisked, aldonante malvarman akvon. Tiel vi povas
Panjo devas scii, ke la manĝaĵo enhavas vitaminojn. Pripensinte bone la tablon de la bebo, vi povas savi ĝin de iuj malsanoj. Do, ekzemple, se infano havas anemion, manĝante viandon, hepaton, pomojn, abrikotojn kaj rozkatojn (en formo de suko aŭ teo de infanoj) povas helpi pliigi hemoglobin-nivelojn.
Ĝi valoras la domaĝon memori, ke la lakto de la patrino ludas integran rolon en nutrado de la bebo je 9 monatoj. Supozi, ke ĝi ne devus esti pli ol triono de la ĉiutaga dieto. Peti al la brusto necesas, ke la infano ne nur ĉesas malsaton, sed ankaŭ kiel komunikado kun la patrino.