Chloe Kardashian dividis kuracajn sekretojn

Memoru la popularajn rondajn ikonojn per la aliĝo "Ĉu vi volas perdi pezon? Demandu kiel! " Chloe Kardashian decidis rakonti al ŝi pri ŝiaj pezaj persekutoj. La knabino rakontis al siaj fanoj kiel bonega fizika formo, kvazaux malpli ol 18 kilogramoj!

La 32-jaraĝa stelo de televida realaĵo montras trifoje semajnon engaĝiĝema kaj, krome, aliĝas al racia dieto. Ŝia ĉefa konsultanto pri la "dekstra dieto" - D-ro Goghly, kiu iam rekomendis al sia pli maljuna fratino Kim Kardashian.

Kio estas en la fridujo proksime de la stelo?

Kiel snack Chloe preferas organikajn fruktojn en sakoj - glaciaĵoj, pomoj aŭ bananoj, ĉar tiuj produktoj estas facile preni kun ili kaj enhavas minimuman kaloriojn.

Ne forgesu la knabinon kaj pri legomoj. Ŝiaj plej ŝatataj estas verdaj, paprikoj kaj karotoj. Kaj kio pri proteino manĝaĵo - vi demandas? Chloe preferas tinkturojn, ovoj, kokidojn kaj fiŝojn. Vere, per kokido, ŝi ĉiam deprenas sian haŭton, kaj ŝi elektas la fiŝon de la plej malabundaj grasoj - maro-baso, salmo, nigra kodisto.

La plej favoritaj kulinaraj grasoj de reality show partoprenantoj estas olivaj kaj migdalaj oleoj. Kaj anstataŭ pano, ŝi rekomendas elekti sekajn marajn panojn.

Legu ankaŭ

Kiel vi povas vidi, la dieto ne estas tiel komplika, sed efika. Konsiderante la foton de Chloe Kardashian, vi povas esti certa, ke ŝi perdis pezon!