La profitoj de fragoj dum gravedeco en postaj periodoj
Oni scias, ke la fruktoj enhavas grandan kvanton da vitaminoj (C, A, E, grupo B ), ili havas altan enhavon de fero, kalio, kaj ĉio tio estas necesa por gravedaj virinoj. Sed valoras danki zorgeme pripensi, kiaj spertaj servoj estu atendataj de ĉi tiu delikata deserto:
- Frago havas diurikan efikon, kiu permesas vin trakti edemo, kaj fakte tia problemo en postaj terminoj estas konata al kelkaj virinoj;
- La biero helpas stabiligi la pliigitan premon;
- Frago en la tria trimonato de gravedeco helpos normaligi la intestinalon microflora;
- beta-karoteno havas bonan efikon sur la retino de la okuloj de la bebo;
- kalcio kaj fosforo plifortigas la muskolakran sistemon kaj virinojn kaj panerojn.
Ĝi ankaŭ kredas, ke la uzo de beroj en la lastaj semajnoj de gestado kontribuas al la facila fluo de laboro.
Kontraŭindikiĝoj al la uzo de fragoj por gravedaj virinoj
Evidente, la bero estas tre utila por estontaj patrinoj. Sed oni ne povas respondi respondeme al la demando ĉu fragoj povas esti gravedaj fine de la tria trimonato. Dainty havas iujn kontraŭindikatojn. Se la estonta patrino scias, ke ŝi havas tendencon al alergioj, tiam vi devus limigi la uzon de beroj. Post ĉiu, alergia reago povas manifesti sin en severaj formoj kun danĝeraj konsekvencoj.
Ankaŭ negativaj estos la respondo al la demando pri ĉu fragoj eblas en la tria trimonato de gravedeco, por tiuj virinoj kiuj havas malsanojn gastrointestinales. Ĉi tio estas pro la enhavo de ĝi pri semoj kaj acida, kiuj povas praktiki koleran efikon sur la muroj de la stomako.
Krome, pro la alta enhavo de vitamino C, povas esti bataloj,
Pro tio ke fragoj povas konduki al gravaj problemoj, estas pli bone diskuti kun kuracisto la eblecon manĝi tian deserton. La specialisto donos rekomendojn bazitajn sur la individuaj trajtoj de la gravedeco. Se la kuracisto permesos vin manĝi berojn, tiam nur en malgrandaj kvantoj. Optimuma uzo de fragoj kun lakto-acidaj produktoj, kiuj neŭtrigas la acidan oxalon, kiu detenas la kalcion en la korpo.