Epicondilito de kubuto povas okazi ĉe ajna aĝo, sendepende de ĉu vi estas virino aŭ viro. Ĉi tiu malsano plej ofte okazas kiel rezulto de profesia aktiveco en homoj, kiuj faras ripetajn movadojn per siaj manoj aŭ kun ŝarĝo.
Kaŭzoj de la malsano
Ĉi tiu malsano kutime konsideras malĉefa. La malsano okazas en la loko kie la muskola histo estas ligita al la osto de la antaŭbrako.
La kaŭzoj de la malsano povas esti kiel sekvas:
- kronika superstreko de la muskoloj de la membroj;
- aĝo;
- lezoj;
- sola overvoltage de la kubuto.
Konsideru kiu estas en risko akiri ĉi tiun malsanon. Plej ofte suferas de ĉi tiu problemo estas profesiaj atletoj, ekzemple, pezaj flugiloj, pezlistoj, boksistoj. Ankaŭ oni devas inkludi en ĉi tiu zono masseurs, artistoj, pentristoj, terkulturaj laboristoj kaj mastrumantoj.
Formoj kaj simptomoj de epicondilito de la kubuto
Estas du formoj de inflamo de la kubuto.
- interna aŭ medial;
- ekstera aŭ flankaj.
La flanka epicondilito de la kubla aro karakterizas per inflamo de la tendonoj el la ekstera kubuto. Ĝi ankaŭ estas nomita "la kubuto de tenisto", kaj plej ofte ĉi tiu tipo de malsanoj manifestiĝas en atletoj. Troa parto de la muskoloj en la loko de ilia alligiteco al la epicondilo de la ŝultro-osto ankaŭ povas okazi en homoj farante monotonajn kaj ripetajn agojn.
Media epicondilito de la kubuto aŭ "kubuto de la golfisto" manifestiĝas per doloroj de la interno. Al la kliniĝanta kubuto, estas tre dolora, kiu ankaŭ povas esti sentita per la kutima premado kaj pruviĝo.
Simptomoj de epicondilito de la kubuto estas la jenaj:
- doloro dum rotacio kaj etendo de la mano;
- doloro premante la ekstera kaj internan flankon de la kubuto;
- doloraj sentoj eĉ kiel rezulto de levi la pokalon.
Similaj simptomoj estas la epicondilito de la genuo-aro, kiam la tendono de la kaliko kaj la areo situanta sur la malantaŭo de la piedo iĝas inflamita. Doloraj sentoj estas la samaj, kaj ili manifestiĝas sin dum kvadratoj, grimpante supren laŭ la ŝtuparo, kun longa marŝado aŭ kurado.
Kiel trakti epicondilitis de la kubuto aro?
Por forigi la problemon, kompleksa traktado devas esti efektivigita, kio inkluzivas:
- Elimini de doloro en la tuŝita areo;
- plibonigo aŭ restarigo de regiona trafiko;
- restarigo de la plena volumo de movadoj en la kubuto.
Traktado por ekstera epicondilito de la kubla aro povas esti la imposto de speciala korekta bandaĝo, kiu povas esti lasita dum la nokto, kaj ankaŭ kun speciala bandaĝo kiu redistribuos la ŝarĝon sur la muskolojn.
Dum traktado de la epicondilito de la kubuto, oni povas preskribi pilolojn, kiuj malpezigas akran doloron, ekzemple Nikoshpan kaj Aspirinon .
Ĝi estas tre grava en la traktado de la interna epicondilito de la kubla aro por efektivigi mezurojn, kiuj evitos muskolajn atrofiojn (terapiajn ekzercojn kaj masaĝojn). En ĉi tiu gimnastiko rekomendas esti farita eĉ per forto, ne atentante doloron.
Mezuroj prenitaj en kazo de akra inflamo kaj disvolviĝo de la malsano:
- fiksado de la kubuto aro;
- plena paco de menso;
- aplikante glacio de 1 ĝis 7 tagoj.
Kiam medikamento uzas drogojn enhavanta diclofenac aŭ ibuprofenon. Kun la progresinta stadio de la malsana evoluo, la kuracisto povas preskribi kirurgian proceduron, dum kiu la fonto de inflamo estas forigita.
En la formo de antaŭzorgo, homoj inklinaj al tia malsano kaj estas en risko, konsilas uzi specialajn fiksajn vestaĵojn kaj varmigantajn ungojn.