La aktorino de kino de Hollywood Jennifer Aniston ĉiam aspektas mirinda kaj espectacular, kaj tio estas 45 jaroj. Celebrulo ofte ripetis, ke dieto kaj fizikaj ekzercoj helpas ĝin por subteni maldikan, malmultan korpon. Dika hararo, perfekta haŭto, radianta okula koloro kaj superba figuro - tempo por ŝia haltita! Ĉu sekreto de ŝia fascinado? Oni Devas kompreni.
| | | |
Belecaj Sekretoj de Jennifer Aniston
Por aliĝi al la diversaj dietoj Jennifer komencis jam kun adoleskado. Ĝi estis grandiozaj formoj, kiuj evitis ke ŝi sukcesu ĉe la direktoroj. Sekve, la knabino de la komenco de ŝia kariero batalas kun ekstraj funtoj.
Por la ĵus liberigita filmo "We are Millers", la aktorino devis tuŝi sian dieton, ĉar ŝi ludis la rolon de stripperisto. Ŝia ĉiutaga dieto konsistis el legomoj, herboj kaj maldika karno. Sed Jen sciis, ke ŝi ne povis atingi unu dieton de ideala figuro, do ŝi prenis specialan programon nomitan yogalosofia, kombinaĵon de asanas kun kartaj ŝarĝoj. Fano de ĉi tiu metodo de trejnado estas la delikata Venko Beckham .
| | | |
Ebloj por Jennifer Aniston
La alteco de la aktorino estas 166 cm kun pezo de 50 kg. La parametroj de la figuro Jennifer Aniston estas preskaŭ perfekta - "91-59-90". Dietoj, gimnazio, jogo, sed ekzistas io alia, kiu helpas la stelon aspekti pli juna ol liaj jaroj kaj resti en granda formo. Mirakla koktelo de freŝaj legomoj, kiun la aktorino uzas unufoje semajne, farante faston.
Memoru la recepton, kiu helpos bone skui vian korpon:
- En centrifugilo, muelu 6 kukumojn, 3 grandajn batojn, brasikon, 4 karotojn, du stangojn da spinaco, celerio, zingibro, ajlo kaj petroselo.
- La rezultanta suko estas verŝita en glasan kruĉon kaj metita en fridujo.
- Trinku tutan tagon, kun nenio alia manĝi.
Kiel vi povas vidi, Jennifer Aniston faras grandajn penojn por subteni ŝian belecon. Sed ŝiaj sekretoj estas simplaj kaj tre utilaj por sano!
| | | |
| | | |
| | | |
