Ĝenerale, ĝi estas en 5 monatoj ekkapti la infanon. Por beboj, kiuj estas sur artefarita aŭ miksita nutrado dum 4-5 monatoj - la optimuma aĝo por la enkonduko de komplementaj manĝaĵoj. En ĉi tiu etapo de evoluo, la infano ankaŭ bezonas nutraĵojn, kiuj ne povas plene provizi la infanan formulon. Kaj la lakto de la patrino ne ĉiam estas sufiĉe nutra por 5-jaraĝa bebo, kaj foje infano de ĉi tiu aĝo simple ne havas sufiĉe da ĝi. Sciante, laŭ la rekomendoj de OMS (Monda Organizo pri Sano), la komenco komenciĝas antaŭ 6 monatoj. 5 monatoj jam estas la komenco de la sesa monato de la vivo de via bebo, do nun estas nur la tempo pensi pri kiel diversigi la dieton de sia bebo.
Ni enkondukas insignon en 5 monatoj
La unua afero, kiun juna patrino devas fari kiam decido komenci suplementan nutradon en 5 monatoj konsultu al pediatrino. Ĉi tio povas esti farita per venado al alia rutina inspektado. La kuracisto taksos la indikilojn pri la evoluado de la infano, helpos klarigi la tempon de la enkonduko de komplementaj manĝaĵoj, rekomendos kiel komenci nutradon, kaj pripensos la planon por enkonduki novajn produktojn.
Kio speco de manĝaĵo estas rekomendinda por infano en 5 monatoj? En la dieto de infano je 5 monatoj, krom lakto aŭ lakto-formulo, eble jam ĉeestas: puraj vegetaloj kaj fruktoj, fruktoj, fruktoj, cerealoj, vegetaloj kaj butero. Ne necesas pli novaj produktoj por ĝis 6 monatoj. Por specifi la tempon pri la ebla enkonduko de produktoj por beboj de 5 monatoj helpos la tablo de komplementa nutrado de infanoj ĝis jaro , kiun vi povas trovi en nia retejo. Dum kontrolanta kun la proponitaj tabloj kaj ĉiuj specoj de horaroj de enkonduko kaj komplementaj nutraj planoj, je 5 monatoj aŭ al ajna alia aĝo, oni devas memori, ke ĉi tiuj estas nur rekomendoj, kaj ne striktaj normoj. Finfine, kiel rezulto de studado de literaturo kaj laŭ la konsilo de kuracisto, ĉiu patrino disvolvas sian propran planon por enkonduki kompletajn manĝaĵojn.
Lure en 5 monatoj - sukoj kaj komputiloj
Jupoj kutime estas enkondukitaj en la dieton de infantes prefere frue, ofte kun 4 monatoj. La unua bebo suko estas kompreneble la suko de verda pomo. Komencu per kelkaj gutoj diluitaj per akvo boligita, ĉiu tago iom post iom pliigas la kvanton de suko (kompreneble, kondiĉe ke ne ekzistas alergia reago aŭ indigestión). Al la fino de la 5a monato, la ĉiutaga dozo de frukta suko povas esti pliigita al 50 ml.
Se sur la suko la bebo reagas kun koliko en la suko, aŭ vi observas aliajn reagojn de intolerancia, ekzemple alergia senprudentaĵo, ktp. - Sukoj estas pli bone preferi kompetentojn de freŝaj aŭ sekigitaj pomoj aŭ prunoj.
Pasi en 5 monatoj - fruktoj puraj
Fruaj puraoj ankaŭ estas ofte enkondukitaj antaŭ 4 monatoj. Por la unua konata kun frukta purao, same kiel en la kazo de sukoj, la verda pomo plej taŭgas - plej bone sorbas la organismo de infanoj, kaj la risko de alergio estas minimuma. Estas plej bone komenci kun bakita, ne kruda, pomo - tio estas pli malmultega opcio por la stomako. Kiel baki pomon al infano, legu ĉi tien . Por la unua fojo sufiĉos ¼ teaspoon, tiam iom post iom pliigos la kvanton, alportante ĝis la fino de la 5-a monato ĝis 50 ml tage.
Se via 5-jaraĝa bebo jam estas konata kun la pura pomo, ĉe ĉi tiu aĝo vi povas komenci iom post iom enkonduki novajn fruktojn: piro, banano, apricoto, persiko. Ĉiu nova frukto, ni unue disŝovu en tre malgranda kvanto, aparte aŭ miksante ĝin per purao el jam konata frukto aŭ legomo. Por taksi ĝuste la reagon de la korpo de la infano al nova produkto, vi ne devas eniri pli ol unu "novigon" ĉiun semajnon.
Pasi en 5 monatoj - vegetala pura
Vegeta purao estas enkondukita en la nutrado de infaninoj, ekde 5 monatoj. Pro ĝia homogena konsekvenco, zucchini, terpomoj, florbrasiko kaj brokolo plej taŭgas por la unua fojo. Iom poste vi povas doni al la infano oranĝajn legomojn: kukurbon kaj karotojn, sed kun singardeco - brilaj koloroj fruktoj kaj legomoj estas pli verŝajne provoki alergion. La plano por enkonduki novajn legomojn estas la sama kiel en la kazo de frukto: ni enkondukas ne pli ol unu novan legomon per semajno, ni pliigas la dozon de 1 / 4-1 / 2 kuleroj ĝis 100 g tage ĝis la fino de la 5a monato. Se la infano ne ŝatas ĉi tiun aŭ vegetaĵon - ne devigu, provu alian.
Por nutri la infanon per panela pano de industria produktado aŭ prepari legomojn sendepende - la elekto restas por la gepatroj. Ni nur diru, ke estas pli bone aĉeti kanojn en apoteko, atentante la venontajn datojn, kaj legomoj kaj fruktoj estas pli preferindaj al tiuj, kiuj kreskas en via regiono (krom, kompreneble, bananoj kaj aliaj ekzotikoj).
Tamen, se tempo permesas, estas pli bone kuiri vegetan puraon el freŝaj aŭ frostigitaj legomoj mem. Fakte, ĝi ne bezonas tiom da tempo, precipe ĉar nun preskaŭ ĉiu kuirejo havas almenaŭ simplan modelon de la likvigilo. Se via bebo naskiĝis en vintro aŭ printempo, tiam al sia 5-6-jaraĝaĝo ĉe via dispozicio estos grandega elekto de sezonaj aŭtuno-aŭtunaj legomoj kaj fruktoj. Bonvolu aĉeti ilin en la merkatoj kaj butikoj kaj preparu delikatajn kaj diversajn purajn por viaj paneroj. Sed patrinoj de somero kaj aŭtuno infanoj devos prizorgi provizojn por vintro kaj printempo antaŭen: aĉetu sezonajn zukĉinojn, kukurbon aŭ aliajn legomojn sur la merkato, lavu kaj purigi ilin, tranĉi ilin kaj kungelar. Kaj en vintro aŭ printempo, kiam temas enkonduki la kapitelon, akiri viajn provizojn el la frostujo, kuiri kaj prepari utilajn kaj sekurajn maĉinatojn.
En la finitaj malvarmaj batatoj, aldonu kuleron de oleo aŭ sunfloro senfinita oleo.
Lure en 5 monatoj - broĉo
Alia produkto, kiu povas esti enkondukita en la dieton de la bebo dum 5 monatoj, estas cerealoj en formo de cerealoj. Komencu, kiel regulo, per avena. Poste ili enkondukas la bebon al ruĝa trinkaĵo, rizo, maizo-kuko.
Vi povas kuiri beban kukon de regulaj cerealoj aŭ cerealoj, antaŭ-muelanta ilin en farunon. Kuiri rubujojn por 5-monataj infanoj sur la akvo, vi povas aldoni brustan lakton aŭ lakton-formulon (bovina lakto al 5-monataj infanoj estas kontraŭindikata), kaj ankaŭ iomete da sukero. Sed ĝi estas pli simpla, pli pura kaj pli sekura ol specialaj belaj poŝtoj, kiuj estas ofertitaj de multaj fabrikantoj de bebo-manĝaĵo. Tiaj rubrikoj estas breditaj kun boligita akvo je temperaturo de proksimume 40 ° C, kio ebligas konservi la utilajn proprietojn de broĉo; Ne atendu ke ĝi malvarmu; kaj ankaŭ reguligi la koherecon
La kvanto da broĉo kaj ĉiu nova produkto devas pliiĝi laŭgrade, komencante kun 1-2 kuleroj kaj alportas ĝis la fino de la 5-a monato ĝis 50-100 g. Malgranda tranĉaĵo de butero povas esti aldonita al la preta dika matenmanĝo.
Nutrante la bebon en 5 monatoj
5-jaraĝa bebo estas nutrita 5-6 fojojn tage. En la dua tago, manĝado kutime donas buĉon kaj fruktojn, en la triaj vegetalaj puraĵoj kaj fruktoj. En la cetera nutrado, la infano ricevas bruston aŭ lakton-formulon.