Kun aĝo, en virinoj, la ovarioj komencas produkti malpli da estrogenoj, ili malpliigas la numeron de folikloj kaj ilia sentemo al la hormonoj de la pituitaria glando, sed ili daŭre funkcias ĝis menopaŭzo okazas . Pro la malalta enhavo de estrógenos en la sango multe antaŭ la menopaŭzo, similaj simptomoj komenciĝas - premenopaŭzo.
Kio estas premenopaŭzo en virinoj?
La unuaj signoj de premenopaŭzo:
- La unua signo estas malregula monata, sed ili samtempe diferencas iom de ordinaraj. Se aliaj ŝanĝoj okazas kune kun malregulaj periodoj, kiel grandegaj periodoj kun sangaj klonoj, rimarkante inter monataj periodoj, pliigante la daŭron de la menstruo kaj reduktante la intervalon inter ili, rimarkante dum sekso, vi devas konsulti vian kuraciston por kontrolo.
- La tajdoj estas tre malagrablaj simptomoj de premenopaŭzo, kiujn virinoj priskribas kiel sento de varmego en la supra duono de la korpo, simila al febro, pliigita svingado.
- La pliigita sentemo de la mamaj glandoj tamen ne konfuzas per doloraj stampoj en la glandoj, antaŭ kiu ekzamenoj estas ekskluditaj por ekskludi brustojn kaj brustojn.
- Premenstrua sindromo estas severa kaj daŭrigita.
- Reduktas seksan deziron en virinoj, kvankam ofte ĉi tio estas pro dolora interrilato pro pliigita sekeco de la vagino kun mucosa atrofio.
- Pliigita laceco, ofta subita humuraj ŝvelajxoj kaj diversaj dormaj malordoj.
- Pliigita urinado aŭ incontinence kiam tusas.
- Haro perdo, pliigita malplenaj najloj.
- Depresio, kapdoloroj de diversa intenseco, kolerego, koro palpitacioj.
Kiom longe daŭras la premenopaŭzo?
La averaĝa aĝo de virinoj en la periodo de premenopaŭzo estas de 40 ĝis 50 jaroj. Tamen, la periodo de premenopaŭzo daŭras malsamajn virinojn malsame: de 1 ĝis 4 jaroj, la vero povas esti etendita kaj por pli ol 10 jaroj. Komenca premenopaŭzo povas okazi post 30 jaroj, precipe kun ovara elĉerpiĝa sindromo. Sed multaj virinoj maltrankviliĝas ĉu eblas koncipi en premenopaŭzo. Kaj kvankam kun la malpliigo de niveloj de estrógeno, por multaj virinoj povas esti problemo gravediĝi post 35 jaroj, la premenopaŭzo estas la periodo, kiam la ovarioj laboras, kaj gravedo eble venos. Sekve, ĝi valoras la domaĝon protekti vin de nedezirata gravedeco, sed vi devas memori, ke premenopaŭzo estas periodo, kiam multaj kontraŭkaptivoj estas kontraŭindikataj, precipe sen taŭga ekzameno de virino kaj determini la nivelon de seksaj hormonoj en la sango, eĉ se ili malpliigas la simptomojn de premenopaŭzo.
Premenopaŭzo kaj ĝia traktado
Ne ĉiam kun premenopaŭzo tuj preskribas kuracadon. Unue, por plibonigi la bonstaton de virino, oni devas sekvi simplajn rekomendojn:
- Ne necesas misuzi alkoholon kaj rekomendas ĉesi fumi dum ĉi tiu periodo;
- regula ekzerco helpos plibonigi bonstaton, kaj ĉiutagaj subĉielaj aktivecoj helpas malpezigi dormajn tumultojn;
- Nutrado en la periodo de premenopaŭzo devus esti riĉa en kalcio (por antaŭzorgo de osteoporosis) kaj vitaminoj;
- en ĉi tiu periodo, la metabolo estas reduktita, do gravas monitori la kalorian enhavon de manĝaĵo kaj meti en pezo,
malhelpi obesidad; - sufiĉa fluida ingestaĵo estas necesa, precipe en formo de pura akvo kaj freŝa frukto.
Medikamentadoj por kuracado de premenopaŭzaj simptomoj estas preskribitaj per severaj formoj kaj ne kontraŭindikiĝoj. Kiel regulo, tiuj estas hormonaj drogoj preskribitaj nur post determini la nivelon de estradiolo, FSH, LH, la nivelo de viraj seksaj hormonoj kaj kompleta ekzameno de virino en la sango por determini la ĉeeston de kontraŭindikiĝoj por anstataŭigo kaj simptomaj terapioj de premenopaŭzo.