Belaj kruroj estas virina fiero kaj objekto de universala admiro. Sed, kiel regulo, ili suferas pro manko de zorgo kaj hidratado, pro tio, ke ili komencas forpeli. Krome, regulaj haroj forigo ankaŭ ne plibonigas la kondiĉon de la haŭto de niaj kruroj. Kaj kiom pli ĝi estas pli seka, la malpli elasta kaj submetita al negativaj mediaj influoj. Ni diros al vi kiel prizorgi tre sekan haŭton sur viaj kruroj hodiaŭ.
Kial vi havas tian seka haŭto sur viaj kruroj?
Malmultaj akvoj en la tavolo corneum kondukas al sento de streĉiĝo, pikado kaj flakado. Kio estas la kaŭzoj de seka haŭto sur la kruroj? Unue, ĝi estas malobservo de uniforma cirkulado de sango. Malgranda vesto kaj pantyzo interferas la sangan movadon, kiu kondukas ne nur al sekaj piedoj, sed ankaŭ al aliaj, pli gravaj problemoj, kiel varikaj vejnoj. Due, la sama rigida pantyzo ne permesas spiri la haŭton, kiu efikas sian akvon-ekvilibron. Plie, higienaj produktoj kun alta enhavo de alkalisoj ankaŭ sekigas la haŭton. Kiel kun aĝo, la haŭto sur la tuta korpo estas ankoraŭ pli seka kaj bezonas aldonan nutradon, ne metu ekstran streson sur viajn krurojn.
Kion fari kun seka haŭto de la kruroj?
Por certigi plenan nutradon kaj humidigon, necesas elekti komplekson por prizorgi seka haŭto de la kruroj. Nepre necese uzi multekostajn rimedojn - ĉiujn procedurojn vi povas fari hejme uzante improvizitajn materialojn.
Se sekeco ne estas tempora fenomeno, sed konstanta problemo, vi devus rekonsideri vian manĝaĵon kaj aldoni produktojn, kiuj kontribuas al la milda kaj silka glataĵo de via haŭto. Do, la grasaj acidoj en fiŝoj kaj legomaj oleoj estas nemalhaveblaj en la batalo kontraŭ seka haŭto de la kruroj, ĉar ili nutras la ĉelojn sub la epidermo.
Vitamino A donos vian haŭton glataĵon. Ĝi troviĝas ĉefe en oranĝaj legomoj kaj fruktoj: abrikotoj, karotoj, kukurboj, mangoj, kaj ankaŭ en spinaco.
Vitamino E helpos alfronti haŭton. Vi povas trovi ĝin en nuksoj, cerealoj kaj vegetalaj oleoj.
En la vintro, estos utile preni multivitamajn kompleksojn - en la malvarma sezono, fruktoj kaj legomoj ne provizos al vi sufiĉajn kvantojn da necesaj substancoj.
Kaj kompreneble necesas konsumi sufiĉan kvanton da ordinara trinkakvo. 2-3 litroj tage estas la normo por adolto. Provu ne neglekti akvon, ĉar inter aliaj aferoj ankaŭ plibonigas metabolon kaj ekigas regenerante procezojn en la korpo.
Kiel liberigos sekajn krurojn?
Ofte, seka haŭto sur ĉi tiu parto de la kruroj estas kaŭzo de nepra rabado. Akraj klingoj, speciala razita kremo (aŭ haro-klimatizilo) kaj humidigado kontentigos ĉi tiun problemon. Aldone al specialigitaj produktoj, vi povas uzi ordinaran vegetalan oleon por prizorgi viajn piedojn post depilado - froti ĝin en iomete malseka haŭto kun masaĝaj movadoj. Permesu la oleo bone sorbi.
Seka haŭto sur la plandoj de la piedoj - kiel esti?
Ve, sed grimpita de la piedoj estas unu el la plej oftaj inaj problemoj. Seka haŭto sur la piedfingroj kaj inter ili ofte eksplodiĝas, kiu donas la krurojn tre malriĉan aspekton. Kaj la fenditaj kalkanoj ankaŭ vundis. Kompreneble, la kora tavolo de la haŭto devas esti regule forigita per pumikaj ŝtonoj, kaj la piedoj devas esti nepre sekaj. Per purigado de la vaporita kaj malseka haŭto, vi riskas ne forigi la senŝeligon, sed nur pligravigas la kondiĉon de viaj kruroj. Krome, por subteni la akvoplankon de viaj kalkanoj kutime uzu kremo bazitan sur ureo kaj faru maskojn por seka haŭto de la kruroj. Vi povas uzi butikajn analogojn, aŭ provu ĉi hejman rimedon.
Pleziga masko por tre seka haŭto sur la kruroj
1 yema de ovo kun 1 cuna. butero. Aldonu 2 korpon. kraditajn terpomojn kaj 4 korpon. bebo kremo. Apliki la miksaĵon per piedoj, envolvi viajn piedojn en filmon kaj surmetu varmajn ŝtrumpetojn. Post 15-20 minutoj la masko povas esti lava. Ripeti la proceduron 2 fojojn semajne.