Beroj de kratago estas bongustaj kaj nutraj: ili povas esti manĝataj freŝaj, ili plibonigas la guston de iu kompoto, kun ili vi povas bremsi mirindan resanigan teon, kiu estos diskutita. Ĝi simple ŝajnas, ke bukanta teo estas nenio komplika. Fakte, por akiri la maksimuman profiton, vi devas scii kiel konvene breĉi kratumon, kaj en ĉi tiu kazo, kiel ĝi rezultas, estas sekretoj.
Kiel utila estas la kratago?
Ĉi tiu teo ne estas nur trinkaĵo, sed escepte utila preparado, riĉa en vitamino C, kiu estas uzata por trakti diversajn malsanojn, inter ili:
- kapdoloroj de malsama naturo;
- sendormeco kaj nervozaj malordoj, streĉiĝaj kaj deprimaj kondiĉoj;
- obesidad;
- malsanoj de la vojo gastrointestinal.
Konsiderante, ke ia malsano postulas sian propran manieron de kuracado, tiam la propraĵoj de la kratago manifestos sin per malsamaj manieroj: laŭ tio, kion ni traktos.
Kiel fari teon el kratago?
Kuirado de kratago te povas fari kun freŝaj beroj, aŭ per la uzo de sekaj fruktoj.
Se la trinkaĵo rekomendas esti uzata kiel plia ilo en la traktado de cardiovaskulaj malsanoj, ĝi devus esti preta kiel sekvas:
- 1 kulero da pikitaj beroj verŝas glason da bolanta akvo kaj mergas fajron ĝis la volumo de unuaj materioj malpliiĝas 2 fojojn.
- Malvarmu, streĉu kaj prenu antaŭ manĝoj 3 fojojn tage.
Se la recepto indikas la preparadon de teo el freŝaj unuaj materioj, kaj vi ne scias, ke kiel rompi freŝan tritikon, ne timigu vin, ĉar la ĉefa trajto de ĉi tiu procedo estas necese mueli la fruktojn.
La regula konsumado de ĉi tiu trinkaĵo stabiligas la laboron de la koro muskolo, reduktas la nivelon de "malbona" kolesterolo kaj helpas malŝarĝi kolesterolonajn plakojn, kiuj siavice havos bonan efikon sur la cirkulado.
Se ni parolas pri la traktado de hipertensio, streĉiĝoj kaj depresivaj kondiĉoj kaj aliaj malsanoj, kutime uziĝas seka kratago, do vi devas scii kiel baki teon kun seka beroj por ĉerpi la maksimuman profiton de la trinkaĵo.
Por tio, kutime prenu kuleron de sekaj fruktoj, faru glason da bolanta akvo kaj dum du horoj insistas en varma loko. Post tio, streĉu, prenu antaŭ manĝi.
Kelkfoje vi bezonas specialan soldadon en tereno, sed plej ofte preferas prepari trinkaĵon en ĝi, prave kredante ke kun ĉi tiu metodo de bukado de teo daŭras pli longe kaj ne perdas siajn kuracajn propraĵojn. Por fari ĝin vere kuraca, vi bezonas scii kiel konvene breĉi kratan tritikon en tezo.
Reguloj por bukaj beroj en tezo
La ordo de preparado de la trinkaĵo konsistas el pluraj paŝoj:
- En la tera frasko plenaj beroj pleniĝas (ĉu freŝaj aŭ seka).
- Krudaj materialoj verŝiĝas per bolanta akvo laŭ la bezonataj volumoj, sed tiel ke la likvaĵo ne eniras la "gorĝon" de la tezo.
- Plenplena per bolanta akvo-beroj dum kvin minutoj estas sorbita de humideco (ne kovru la kovrilon!).
- Tiam, la tezo estas forte fermita, kaj la enhavo insistas dum la nokto.