La koro estas la nomata motoro de nia korpo. Sekve, por prizorgi lian sanon, necesas por normala plena vivo. Konsideru, kio devas fari por plifortigi la koron kaj sangajn glasojn.
Ĝeneralaj rekomendoj
Unue, vi devas alporti vian pezon reen al la normala. Homoj, kiuj havas superpeso, estas pli probablaj suferi de kora malsano. Sekve, taŭga, balancita nutrado kaj regula ekzerco helpos teni la vazojn en tuno kaj, sekve, kaj malpezigi vin de la risko de tiaj malsanoj.
Medikamentaj kaj kuracaj metodoj de fortigo de la sistemo cardiovascular
Por plifortigi la koron kaj sangajn vazojn, vi povas preni specialajn medikamentojn, kiuj enhavas la necesajn ingrediencojn por plibonigi la korajn funkciojn, nutri la koron muskolajn kaj vitaminojn B, kiuj inkluzivas:
- Riboxin ;
- Asparks;
- Diros.
Ĝi ankaŭ kredas, ke prenante Aspirinon Cardio post 50 jaroj reduktas signife la riskon de miokardia infarkto .
Krome, vi povas uzi provitajn homajn metodojn:
- glaso da ruĝa vinbero;
- du glasoj da lakto;
- la uzado de produktoj kun vitamino E (faboj, legomoj, domaĝa fromaĝo, tomato-suko kaj aliaj);
- semajna fiŝa konsumo;
- juglandoj.
Kiel vi povas vidi, por la antaŭzorgo de cardiovaskulaj
Metodomaj metodoj
Scienculoj sukcesis pruvi, ke la laboro de la koro plibonigas sin de ĝojo. Sekve, kiam ajn eblas, donu al vi la ŝancon simple ĝoji pri ĉio, kio ĉirkaŭas vin.
La ĉeesto de pozitivaj emocioj estas tre grava por la sano de via koro kaj sangaj glasoj. Por fari tion, vi devas trovi lecionon, kiu vokas al vi ĉiutage, kaj tiel daŭras vian vivon kaj ĝian kvaliton.