Kion fari se la piedoj svingas profunde, eble estas ia rimedo por ŝovi viajn piedojn de svingado, aŭ ĉu vi bezonas specialan traktadon? Se vi maltrankviliĝus pri tiaj demandoj, tiam necesas komenci starigi la kialon, kial viaj piedoj komencis penetri forte. Ili povas esti tute senkulpaj, kiel reago al la recalentado de la korpo, streso aŭ malkomforta ŝuoj, kaj evidenteco de iuj malsanoj (cirkuladaj malsanoj, hipertensio, tiroides aŭ hepato). Se la kruroj ŝvitas pro la kialoj de la dua kazo, tiam oni devas prunti atenton al la traktado de la malsano, sed se la kaŭzo de hiperhidrosis (pliigita svingado) raportas al la unua grupo, tiam sufiĉos por taŭge prizorgi siajn krurojn.
Do, kion fari se viaj piedoj svingas peze? Plejparte, tiuj, kiuj alfrontas ĉi tiun problemon, interesas ne kun la fakto de pliigita svingado, sed kun malagrabla odoro. Por eviti ĝin, vi devas aliĝi al simplaj reguloj de higieno:
- Lavi viajn piedojn per sapo, Kaj tiam ne forgesu tute sekigi ilin. Pro tio ke la humida medio estas la plej bonaj kondiĉoj por la disvastigo de bakterioj, kiuj kaŭzas malagrablan odoron;
- En tempo forigi la mortajn haŭtajn erojn kun pumiko kaj matoralo;
- akiri ŝtrumpetojn faritajn de naturaj materialoj, kaj ankaŭ ŝanĝi ilin ofte, se necese, eĉ plurajn fojojn tage. Se ĉi tio ne eblas fari dum la tago, tiam matene necesas trakti la piedojn per senodorado (gravas, ke ĝi enhavas alumininon aŭ zinkan oksidon, ĉi tiuj substancoj mallarigas la tubojn de la ŝvitaj glandoj);
- Lavi pli ofte (se eble) kaj ŝanĝi ŝuojn - portu ĝin ĉiun tagon por permesi tempon esti ventolita;
- antaŭ ol eliri, vi povas trakti la krurojn per speciala talko, kaj kiam vi povas marŝi en sandaloj sur nudaj piedoj aŭ eĉ nudaj piedoj;
- se la piedoj svingas peze, vi povas uzi specialan oleon (kremo, ĝelo). Nur metu ilin sur la piedojn bezonon vespere, antaŭ ol enlitiĝi, tiel ke la rimedo havas pli da tempo por efiki.
Homaj kuraciloj por svingi piedojn
Se vi maltrankviliĝas pri la demando "Kion mi faru, kiam miaj piedoj svingas?", Tiam valoras rigardi la rimedojn de la homoj, kiuj celas solvi ĉi tiun problemon.
Banoj
- Prenu ĉirkaŭ 1/2 kuleran kuleron de la korto de St. John, vermuto kaj folioj de monto-cindro. Ĉiuj muelu kaj verŝu 2 tasojn da bolanta akvo. La miksaĵo estas metita sur la fajron kaj kuiris dum 10 minutoj. Malvarmu kaj uzi kiel piedan banon.
- Plenigu glason da bolanta akvo 1 tbsp. kulero de urtiko kaj 1 tbsp. kulero de saĝo. Ni bregu por 30 minutoj kaj uzu ĝin por la bano.
- Ni prenas 5 tbsp. kulerojn da disbatitaj folioj de juglandarbo kaj verŝas 1 litron da bolanta akvo. Ni insistas 1 horon. Post surmeti malrapidan fajron kaj alporti ulbon. Tiam forigu el varmego kaj malvarmeta. La buljono estas preta por uzo.
- Faru banbubojn kun solvo de kalio-permanganato (akvo devus esti luma rozo). Tenu la krurojn en ĉi tiu akvo dum 10 minutoj.
- 1 taso de tablo de vinagro solvas en varma akvo. La daŭro de tia bano estas 20 minutoj.
- Faru kukon de kruta kverko. Por fari ĉi tion, prenu 50-100 g de ŝelo por 1 litro da akvo kaj boli dum 30 minutoj kun malalta varmo. Bani dum la buljono estas varma.
- Ni fabrikas mankon de kamiono aŭ faros fortan teon. Ĉi tiuj banoj ankaŭ faras kun varma akvo.
- Vi ankaŭ povas fari malvarmajn banojn kun ornamo de saĝo, urtiko aŭ mento.
Elektaĵo de troa svingado por ingestaĵo
Ni prenas 2 partojn el la folioj de bluaj kaj saĝaj, kaj sur 1 parto de la marĉa marĉaĵo kaj miksaĵo, ni miksas ĉiujn ingrediencojn. Plenigu 1 kulero de la miksaĵo kun 1 glaso da bolanta akvo. Ni insistas 2 horojn. Infuzaĵo devas preni 1/2 tason 3 fojojn tage.
Kaj kompreneble, en la batalo kontraŭ troa svingado de la piedoj, ni ne forgesu pri la propraj nutrajxoj. Ekzemple, alkoholo, kafo, nikotino kaj varma teo pliigas svingadon, do ilia konsumo devus esti limigita. Ankaŭ la kapablo plibonigi la malagrablan odoron de la cepoj (verda kaj cepo), ajlo kaj pipro.