Ofte, problemoj kun la koncepto de infano ŝprucas rekte de la maskla flanko. Kompleksa diagnozo helpas prizorgi la aferon, kio faras gravedecon ne trovebla por longa tempo. Kuracistoj en la traktado, forigo de kaŭzoj de malfekundeco , preskribas vitaminojn por viroj dum planado de gravedeco. Ni konsideru ĉi tiun grupon de drogoj pli detale.
Planado de gravedeco en homoj - kie komenci?
La unua afero, kiun la estonta patro devas fari estas forigi malbonajn kutimojn. Nikotino, alkoholo adversely influas la maskla reprodukta sistemo. Samtempe oni devas suferi ampleksan ekzamenon. Laboratoriaj studoj helpas establi sanan statuson, identigi kronajn malsanojn, kiuj povas fariĝi obstaklo en planado de koncepto. Devigaj studoj estas:
- provo de sango (biokemio);
- provoj por iktero;
- determino de la sanga grupo kaj Rh-faktoro;
- Kompakta testo kun edzino;
- provoj por seksaj infektoj.
Prepari la estontecan papon por koncepto enhavas revizion de la dieto. La nutrado de la homo antaŭ koncepto devas esti ekvilibrigita. De la dieto oni devas ekskludi saltajn, frititajn kaj fumitajn manĝaĵojn. Ĝi negative influas la metabolajn procezojn en la korpo. Pladoj devus enhavi pli naturajn, freŝajn ingrediencojn. Utilaj por la sano de homoj estas herboj: petroselo, verdo, celerio.
Ĉu vi bezonas vitaminojn por plani gravedecon?
Vitaminoj por homoj antaŭ la koncepto de infano devas esti preskribitaj ekskluzive de kuracisto. Surbaze de la studoj realigitaj, post determinado de mineraloj kaj vitaminoj, la potenciala patro ne havas, individua kurso de vitamino estas elektita. Observado de rekomendoj kaj medicinaj instrukcioj permesas vin sukcesi, koncipu atenditan infanon.
Vitaminoj por homoj, kiam planas gravedecon, komencas almenaŭ 3-4 monatojn antaŭ la atendata dato de koncepto. Ĉi tiu fojo estas necesa por formado de tute nova spermatozozo en la maskorpa korpo. Samtempe, ĝi estas plej bone preni vitaminojn por viroj, kiam planas gravedecon ene de 6 monatoj. Do eblas provizi kondiĉojn por la sintezo de sana germaj ĉeloj, kun alta agado, korekta morfologio.
Kiuj vitaminoj bezonas por viro, kiam planas gravedecon?
Sciigante pri kio vitaminoj trinkas al viro, kiam planas gravedecon, kuracistoj vokas la jenajn:
- Q9. Ĉi tiu komponanto estas necesa por la formado de spermatozozo de la ĝusta strukturo, aktiva kun alta movebleco;
- Vitamino B11 (Levocarnitina, L-carnitina). Ĉi tiu biologia komponaĵo plibonigas la procezon de spermatogénesis, pliigas la nombron da spermoj produktitaj de seksaj glandoj. Ĉi tio multe pliigas la verŝajnecon de koncepto.
- Vitamino E - estas implikita en la procezo de formado de seksaj ĉeloj.
- Vitamino C - partoprenas en la sintezo de seksaj hormonoj en homoj.
Vitaminoj por viroj en la planado de estontaj gravedecoj kompletas. Estas specialaj preparoj, la dozo de la necesaj mikrolektoj, kalkulataj laŭ la bezonoj de la korpo de la papo. La ingestaĵo de tiaj kuraciloj stimulas la reproduktan sistemon, helpante gravedi infanon. Kun la ĝusta uzo de medikamentadoj, la efiko atingiĝas post 1-2 monatoj post la fino de la kurso.
Vitamino E por homoj kiam planas gravedecon
Sciigante pri kio vitaminoj prenas homon, kiam planas gravedecon, kuracistoj notas la profitojn de tocoferol ( vitamino E ). Ĉi tiu biologia komponaĵo:
- pozitive influas la hormonan fonon en la maskorpa korpo;
- malhelpas damaĝon spermo;
- akcelas procezojn de regenerado;
- Pliigas la aktivecon kaj vivan vivon de spermatozo.
Ĉi tiu vitamino ĉeestas en nutraĵoj. Por pliigi sian koncentriĝon, oni devas inkludi en la dieto:
- Oraj vegetaloj (olivaj);
- nuksoj;
- sojfabo;
- papriko.
Vitamino C por viroj kiam planas gravedecon
Asignante vitaminojn, antioksidantojn por viroj en planado de gravedeco, kuracistoj pruntas atenton al ascórbida acido. Rekte ĉi tiu komponaĵo partoprenas en la sintezo de testosterona. La ingestaĵo de la vitamino pliigas la virseksan libidon. Samtempe, ĝia uzo reflektas en la stato de la imuna sistemo, pliigante lokan imunecon, plibonigante ĝenerala sano. Por pliigi la koncentriĝon de ascorba acido en la korpo, la dieto inkluzivas:
- cítricos;
- dolo;
- rozoj;
- brasiko;
- Bulgara pipro;
- mar-bukornorno;
- nigra kuriozo.
Vitamino A por homoj, kiam planas gravedecon
Vitamino A por homoj ludas gravan rolon. Ĉi tiu komponaĵo estas implikita en la konstruo de ĉeloj, aktivigas la sintezon de testosterona. Krome, retinolo efike influas la potencon, kiu kontribuas al rapida koncepto. Vitamino A enhavas produktojn kiel:
- hepato;
- lakto;
- fiŝo;
- tomatoj;
- abrikotoj;
- melono;
- karotoj
Vitamino D kiam planas gravedecon por viro
Konsiderante vitaminojn por homoj antaŭ planado de gravedeco, necesas asigni vitaminon D. Studoj pruvis, ke ĉi tiu substanco estas grava por la maskla imuna sistemo. Krome, ĝi helpas pli bone sorbi kalcion, kiu estas necesa por ostaj ŝtofoj. Testosterona ankaŭ partoprenas en sia konstruo. Kun nesufiĉa ingestaĵo de vitamino D, parto de la seksa hormono iras al la formado de ostaj ĉeloj. Ĉi tio kondukas al malobservo de seksa funkcio en homoj.
La ĉefa fonto de ĉi tiu vitamino estas la sunaj radioj. Krome, vi povas akiri ĝin per produktoj kiel:
- petroselo;
- fromaĝo;
- lakto;
- ovoj;
- doma fromaĝo;
- Kuka hepato oleo;
- butero;
- kaviaro.
Trace elementoj en gravedeca planado
Vitaminoj kaj spuro-elementoj en la planado de koncepto devas esti prenitaj en komplekso. Inter la gravaj por la sano de homoj valoras valori:
- Zinko Ĉi tiu microelemento stimulas spermatogenesion, plibonigas prostatikan funkcion. Ĝi efike influas la motilecon de spermatozo, per pliigo de la produktado de seksaj hormonoj. Zinko enhavas produktojn kiel:
- kakao;
- fungoj;
- mariskoj;
- reno;
- la hepato.
- Seleno Stimulas la testikojn, partoprenas en la produktado de testosterona. Ĉi tiu micronutriento havas pozitivan efikon sur la morfologio de masklaj reproduktaj ĉeloj. Lia uzo reduktas la patologion kiel damaĝon al la vosto de la spermatozo, kiu reduktas ilian moveblecon. Selenio enhavas produktojn kiel:
- ovoj (yema)
- ostroj
- pistoj
- bran.
- Jodo. Partoprenas en la sintezo de tiroides hormonoj. Ĉi tiuj komponaĵoj efikas la funkciadon de la gonatoj. Jodo en altaj koncentriĝoj enhavas:
- maro kale;
- hepato de kodisto;
- persimmon.
Dozo de vitaminoj por viroj en gravedeca planado
Vitaminoj por homoj antaŭ koncepto devas esti prenitaj en strikta konsento kun la receptoj. Plenumado de damaĝo estas deviga. Ĝiaj valoroj estas aro individue. Tamen, ĝenerale estas akceptataj ĉiutagaj normoj:
- Tocoferol (Vitamino E) - 200-400 Mcg;
- B11 - 300-500 mg;
- Vitamino C - 1000-1500 mg;
- Vitamino D - 1 mcg;
- zinko - 11-15 mg;
- seleno - 55-100 mcg;
- jodo - 200 mg tage.
Vitaminoj por viroj, kiam planas gravedecon - Listo
Voki universalajn medikamentojn, kiuj helpas en la preparado por koncepto, kaj ankaŭ al asigni la plej bonajn vitaminojn por viroj, kiam planas gravedecon - estas problemata. Ĉiu specifa situacio postulas zorgema diagnozo, determinante la kialon pro la manko de koncepto. Komplikaĵo de vitaminoj por viroj, kiam planas gravedecon, estas selektita individue. Inter la plej komunaj:
- Speron;
- Spematon;
- Alfabeto por viroj;
- Spermactiv;
- Duovit por viroj;
- Spermastongo;
- Viardot;
- Selmevit;
- Seltsink pli.