En la lastaj jaroj, virinoj preferas plani la naskiĝon de infano, ne fidante la kazon. Nature, ili interesiĝas pri kio estas la plej bonaj tagoj por koncipi infanon? Kaj plej grave, kiel kalkuli favorajn tagojn por koncepto?
La plej bonaj tagoj por koncepto de infano: la ovula kalendaro
Subteni la kalendaron de ovulado determinos la plej bonan periodon por gravedeco. Vere, vi povas paroli pri precizeco nur ĉe ĉeesto de stabila menstrua ciklo. Oni kredas, ke la optimuma periodo por koncepto estas la maturado de la ovo kaj kvin tagojn antaŭ la ovulado aŭ poste.
Maturado de la ovo estas en la mezo de la menstrua ciklo. Sed, eĉ kun regulaj menstruoj, ovulado eble ŝanĝiĝos iomete. Se la ciklo estas 28 tagoj, la ovulado okazas la 14-a-15-a tago. En ĉi tiu kazo, la maksimuma ŝanco de koncepto estas de 9 ĝis 20 tagoj. Ĉi tiuj tagoj estos konsiderita periodo favora por gravedeco.
Mezuro de baza temperaturo
Determini la tempon de ovulado, kaj sekve, kaj kio tago estos la plej bona por koncepto, permesos mezuri temperaturon basal. La metodo taŭgas por virinoj, en kiuj la menstrua ciklo restis stabila dum almenaŭ ses monatoj. Nombro la tagojn de la menstrua ciklo en la kajero kaj determini la mezon - la momenton de ovulado. Ĉiutage mezuras la temperaturon en la rekta. La metodo baziĝas sur la temperaturo-diferenco inter la unua kaj dua fazo de la ciklo. Dum la unua fazo, la baza temperaturo estas iomete pli malalta. Ekde la ovulado, progesterona estas intense produktita, kio kondukas al pliigo de la temperaturo ĉirkaŭ ĉirkaŭ duono. La plej alta temperaturo estas observata kiam pli bone gravas infanon, tio estas, en la tago de la ovulado. Malsuprenco de temperaturo signifas, ke venis tagoj malfavoraj por koncepto. Mezuro devas esti efektivigita samtempe. Pli bone frue matene, sen eliri el lito.
Analizo de cervika moco
Por kalkuli, en kiu periodo vi povas gravediĝi, analizu la mukozon de la cervixo. Por fari ĉi tion, uzu viajn fingrojn por determini ĉu mucuso ĉeestas aŭ ne. La unuaj tri tagoj de la ciklo de moco ne ĉeestas kaj la ebleco gravediĝi estas bagatela. Tiam aspektas densa muko de blanka koloro. Per ŝia kondiĉo determinas kiam pli bone gravas infanon. La pinto de favora periodo estas du tagoj, dum kiu la muko fariĝas likva kaj travidebla. La periodo mem estas la tempo de la unua apero de moco ĝis la kvara tago post la pinto.
Aliaj metodoj, kiuj helpas kalkuli favorajn tagojn por koncepto
Post la fino de la menstruo en la ina korpo, la nivelo de estrogeno leviĝas. Ĉi tio kondukas al grava pliigo en klorida enhavo 2 ĝis 3 tagoj antaŭ ovulado en salivo. Sekve, post sekigi, la saliva kristaligas. Rimarki ŝanĝojn en la procezo de sekigi salivaĵon, vi devas eksperimenti dum pluraj tagoj,
En tiu periodo de gravedeco vi povas determini tute simple - aĉetante en la apoteko specialaj provoj. Ekipitaj kun du indikiloj en formo de strioj, ili ŝanĝos koloron sur kontakto kun urino aŭ salivo kaj precize indikos, kiom tagoj eblas koncipi infanon. La efiko de la provoj estas bazita sur pliigi la nivelon de luteinanta hormono, kondukante al ovulado de la ovo. La plej bona rezulto atingas per kombinaĵo de teknikoj.