Multaj homoj scias pri la avantaĝoj de esencaj oleoj. Konataj estas la faktoj, ke oleoj povas esti aldonitaj al vizaĝaj maskoj, haroj. Sed la fakto, ke esencaj oleoj bonas por malvarmo, ili ne scias ĉion. Fakte, aromatherapy helpas malfari de viral malvarmoj, bronkito, pneŭmonito kaj aliaj malsanoj multe pli efikaj ol multekostaj medikamentoj.
Miksaĵo de esencaj oleoj de malvarmoj
Ĉiuj metodoj trakti malvarmojn kun helpo de esencaj oleoj (kaj multaj estas ili) havas unu grandan avantaĝon - ili ne difektas la korpon. Aromaj oleoj estas natura produkto, kaj tial ili estas traktataj kun sekura natura efekto.
Esencaj oleoj - unu el la plej agrablaj rimedoj por trakti malvarmojn. Fragra aromo sukcese kombinas kun amaso de utilaj propraĵoj. La plej efikaj esencaj oleoj kontraŭ malvarmoj estas la sekvaj:
1. Posedas potencan kontraŭinflaman efikan oleon:
- chamomile;
- timiano;
- junipero ;
- pomelo;
- incenso;
- oregano;
- tera arbo;
- karnoj;
- pinoj;
- saĝo;
- mirto.
2. Kun pliigita temperatura helpo por trakti oleojn:
- bergamoto;
- lavendo;
- la tera arbo;
- chamomile;
- mento;
- citrono;
- citrono balzamo;
- eŭkalipto.
3. Por venki la viruson en ARVI helpos tiajn esencajn oleojn:
- fennel;
- ylang-ylang;
- citrono balzamo;
- mento;
- geranioj.
4. Ili estas konsiderataj kiel bonegaj oleaj antisepsoj:
- timiano;
- saĝo;
- cinamo;
- romero;
- karnoj.
5. Kaj por fortigi la imunecon kaj ĝenerale por subteni la malfortigita de la malsana organismo, tiuj esencaj oleoj helpos:
- incenso;
- cedro;
- ylang-ylang;
- tera arbo;
- saĝo ;
- hisopo;
- rozoj;
- chamomile.
Kun malvarmaj, esencaj oleoj povas esti uzataj sole aŭ en komplekso. Finitaj aromaj miksaĵoj vendiĝas ĉe la apoteko, sed se ili deziras, ili povas esti kuiritaj per si mem.
Metodoj uzi esencajn oleojn kontraŭ malvarmoj
Vi povas uzi esencajn oleojn de malsamaj manieroj.
Kelkaj gutoj da gusto-oleo povas esti aldonitaj al la bano. Se vi bezonas venki malvarman, la temperaturo de la akvo devus esti tiom alta kiel eble (kvardek kaj pli supre). Kun helpo de oleoj vi povas ankaŭ malfortigi la varmegon. En ĉi tiu kazo, la temperaturo de la akvo en la bano ne superas 37 gradojn.
Unu el la plej efikaj rimedoj por malvarmoj estas inhalaĵo kun esencaj oleoj. Al pluraj gutoj da oleo, salo, soda aŭ mielo aldoniĝas. Inhalación devas esti efektivigita sur varma akvo. La daŭro de tia proceduro ne estas pli ol dek minutoj.
Ĉe la komencaj etapoj de la malsano, la masxoj kun esencaj oleoj, kunpremas, helpas kontraŭstari malvarmojn. Se ne estas tempo aŭ deziro fari kompleksan proceduron, vi povas simple froti aromajn gutojn sur la haŭton.
Subtenu la imunan sistemon kaj kontribui al batali la korpon kun malsanoj tre efike helpi la aromajn lampojn. Oleo povas esti aldonita al akvo por lavado de etaĝoj. Estas tre utila por sprayi la likvaĵon kun kelkaj gutoj da aromaj oleoj ĉirkaŭ la apartamento.
Kelkfoje esencaj oleoj konsumas ene. Kelkaj gutoj da oleo povas esti aldonitaj al vino, teo, mielo. La ĉefa afero ne devas forviŝi ĝin (la maksimuma dozo estas tri aŭ kvar gutoj samtempe) kaj ne prenas la kuracilon sur malplena stomako. Por ricevi la maksimuman efikon de tia traktado, vi devas preni esencajn oleojn dum du aŭ tri semajnoj.
Ĉiuj antaŭaj metodoj de traktado kun esencaj oleoj estas taŭgaj por malhelpi malvarmojn. Aromatherapy helpos krei bonan kaj sanan atmosferon hejme. Kvankam la oleoj konsideras tute senkulpaj, antaŭ la komenco de kuracado ne necesos konsulti kun specialisto.