Kvar el kvin virinoj havas tre dolorajn spertojn de klimaktema sindromo, akompanante la estingo de la reprodukta aktiveco de la korpo. Hodiaŭ ni parolos pri kiaj herboj trinku kun menopaŭzo, por plibonigi sian kondiĉon en la aro, malŝpari ŝvitadon, varmajn ekbrilojn, kolerecon kaj sendormecon.
Herboj de tajdoj
Por batali varmajn flugilojn kun klimakso, la sekvaj homaj receptoj estas efikaj.
- Sage kuracaj (1 - 2 kuleroj) bukas kun du tasoj da bolanta akvo. La rezultanta infuzaĵo devus esti ebria ene de 24 horoj. Post traktado de 13 ĝis 15 tagoj, vi devas preni du semajnajn rompojn. Ĉi tiu rimedo normaligas la verkon de la ŝvitaj glandoj. En akra nefrito, saĝo estas kontraŭindikata.
- Floroj kaj fruktoj de kratago (por 1.5 kuleroj) bukas kun tri glasoj da bolanta akvo. Post du horoj, la infuzaĵo povas esti prenita, antaŭe streĉita. Traktado-skemo: trinku tri fojojn tage antaŭ manĝo en duone taso. Vi povas fari nur ornamon el la floroj de kratago - varmigante la miksaĵon (kuleron da unuaj materioj, glason da akvo) en akva banurbo dum 15 minutoj, la rimedo povas ebriigi egala.
- Freŝaj aŭ sekaj fruktoj de monto-cindro (200 g) tranĉas kaj verŝas litron da vodko. Kaŝita en malhela malvarmeta loko dum 2 semajnoj. Prenu tinton el la tajdoj devas esti tri fojojn tage por 1 kulero.
Herboj por sendormeco
Normaligi dormon kun klimakso helpos la konusojn de lupolo. Ili infuzas aŭ aldonas al la kolekto. Infuzaĵo: pikitaj konusoj de lupolo (2 kuleroj) verŝas bolantan akvon (500 ml) kaj dum 15 minutoj hejtas en akva bano. Post lasi ĝin ripozi dum 50 minutoj, ĝi povas esti prenita tri fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj (100 ml ĉiu).
Kolekto: du pecoj da folioj kaj konusoj de ligiloj miksitaj kun tri partoj de herboj Melissa kaj St. John's wort. Por 1 kulero da unuaj materioj vi bezonos glason da bolanta akvo. Ĉi tiu teo trankviligas, forigas kolerecon kaj normale dormas. Post unu monato, vi bezonas fari du semajnajn rompojn.
Herboj de irritabilidad
Restarigi la frustritan nervozan sistemon kun klimakso helpos tiajn kuracajn herbojn:
- citrono balzamo;
- mento;
- blua cianosis;
- komuna kamiono;
- Valerian officinalis.
De mento kaj melissa, vi povas fari teon, kaj vi devas insisti pri cianosis kaj oregano en tezo dum la tuta nokto. La infuzaĵo de rizomoj valerian (5 g) estas verŝita per bolanta akvo (1 vitro), sed nokte ne lasas - la rimedo ricevas resanigan potencon post 2 horoj.
Herboj por normaligi la hormonan fonon
Por konservi la hormonojn normalajn en menopaŭzo, oni rekomendas uzi la radikon de kalmo. Pikita rizomo devas esti insistita en malvarma akvo dum ĉirkaŭ 8 horoj, tiam varmigita per vaporo (akva banujo) dum duonhoro. Medoj prenas antaŭ manĝo glason tage.
Por ke la hormonoj helpu la radikon de la ruĝa broso - 50 g de krudmaterioj insistas al alkoholo aŭ vodko (1 litro) dum la semajno. Danke al la enhavo de naturaj hormonoj, ĉi tiu planto ankaŭ solvas noduleojn en la tiroidea glando kaj iuj tumoroj.
Shiitake-fungo, kiu havas estrógenos-similan komponadon, estas ankaŭ tre efika en menopaŭzo. Tinkturo pretas sur vodko, vino "Cahors", komaĥo aŭ oliva oleo. Sur 5 g shiitake prenas 150 ml da likvaĵo, insistas la produkton, metante en la fridujo, 2 semajnojn.
Antaŭzorgo de menopaŭzo
Prenante herbajn kuracilojn kun menopaŭzo, gravas memori pri sana vivstilo ĝenerale. Kelkajn jarojn antaŭ la estingo de la reproduktaj funkcioj de virino devus lasi fumi, alkoholo, malsana manĝaĵo. Vegetaloj, fruktoj kaj laktaĵoj devus superregi en la dieto. Vi devas fari regulajn ekzercojn, ankaŭ antaŭ jogon, jogon, naĝadon, kurantan.
Atenton, bonvolu! Komencu la traktadon kun herboj ĉe la unuaj signoj de menopaŭzo eblas nur post konsultado de kuracisto!