Ovulado estas la procezo per kiu matura ovo forlasas la foliklon, preta por fekundigo. Ĝis nun, ekzistas pluraj metodoj pri kiel ekscii la tagon de la ovulado. Tiaj kalkuloj ebligas ne nur plani gravedecon, sed ankaŭ eviti nedeziratan fekundigon.
Multaj virinoj demandas, kiel precize determini la tagon de ovulado, por minimumigi la riskon de gravedeco aŭ, kontraŭe, pliigi la eblecon gravediĝi. Ne malfacilas fari ĉi tion, sed okazas, ke la virino ankoraŭ ne scias pri ŝia gravedeco kaj provas determini la tagon de ovulado. En ĉi tiu kazo, estas neeble determini la tagon de ovo-liberigo, ĉar dum gravedeco la hormonala fono ŝanĝas kaj la procezo de ovulado malakceptas, pro tio, ke la ovo ne ripetas kaj restas en loko.
Signoj de ovulado
La tago de la ovulado povas esti determinita per iuj signoj, sed kiom precize estas tiaj simptomoj, tio estas alia afero. Do, la simptomoj presage ovulation:
- svingante kaj tirante dolorojn en la malsupra abdomeno ;
- pliigita sekseco dum fekundaj tagoj;
- ŝanĝoj en vagina malŝarĝo (ili fariĝas abundaj, pli mucosaj kaj travideblaj);
- Asigno de malgranda nombro da sangaj vejnoj kun moco;
- Post la liberigo de la oocito, la sekrecioj fariĝas dikaj kaj havas iomete kremajn kolorojn.
Kiel determini la ĝustan tagon de ovulado?
Por determini la ĝustan tagon de ovulado, vi povas uzi la jenajn metodojn:
- Kalendara metodo . Se vi ne scias kiel determini la tagon de ovulado per kalendaro, tiam vi devas fari la jenajn: por la ses cikloj, kiujn vi bezonas por marki la tagon de la menstruo en la kalendaro. Tiam necesas preni la diferencon inter la plej longa kaj la plej mallonga ciklo (sed post kalkuli de ili dum 14 tagoj). Ekzemple, la lastaj ses cikloj estis daŭro 27, 29, 30, 28, 27 kaj 30 tagoj. Ni konsideras: 30-14 = 16 (ovulado okazis la tagon 16) kaj 27-14 = 13 (ovulado okazis la tagon 13). Ĝi rezultas, ke la tago de la liberigo de matura ovo estas atendata en la periodo de la 13a ĝis la 16a tago de la ciklo.
- Baza temperatura mezurado . Por ĉi tiu mezuro, oni devas meti hidrargon-termometron en la ano je profundo de proksimume du centimetroj. Mezuru la temperaturon ĉiam samtempe kaj konservu la termometron almenaŭ kvin minutojn. La datumo estas skribita al tablo kun la ciklaj tagoj horizontale kaj la termometraj legadoj en la vertikala direkto. Oni Devas fari tiajn observojn por ses cikloj. Nur tiam vi povas vidi, ke en la unua duono de la ciklo la temperaturo estas pli malalta, kaj en la dua estas pli alta. Sed antaŭ la kresko ekzistas salto de 0,4-0.6 gradoj. Ĉi tiuj estas la tagoj de ovulado.
- Ultrasonic monitorado . Ĉi tiu estas la plej preciza metodo, kiun la kuracisto plenumas per helpo de vagina sensilo. Tia studo estas farita en la sepa tago post la fino de la menstruo. La doktoro povas determini en kiu ovario la folikloj ripetas kaj kiel ili ovulas.
Kiel mi scias la tagojn de ovulado per kalkulilo?
Ekzistas alia sufiĉe konvena kaj libera metodo pri kiel korekte determini la tagojn de ovulado - uzante specialan reta reta en kiu
- la unua tago de la ciklo (la komenco de la menstruo), indikante la tagon, monaton kaj jaron;
- daŭro de la ciklo (21-90 tagoj);
- daŭro de la fazo de la flava korpo, kutime 14 tagoj;
- daŭro de sango vagina malŝarĝo (1-9 tagoj).
Post eniri tiajn datumojn, premu "kalkuli", kaj la programo aŭtomate kalkulas la plej probablan tagon de ovulado, la estimita tempo de liberigo de la ovo kaj la proksimuma dato de la sekva menstruo.