Ne nur tiuj, kiuj partoprenas pri kruda manĝaĵo , estas utilaj ŝprucitaj grajnaj cerealoj. Multaj aŭdis pri la avantaĝoj de tritiko, sed malmultaj aŭdis pri ĉu ĝi povas ĝermi aksojn kaj poste manĝi ĝin.
Rezultas, ke junaj spionoj, enhavantaj veran trezoron de utilaj substancoj, estas montritaj al ĉiuj homoj, sed ne ĉe la momento de exacerbación de malsanoj gastrointestinales. Por rapide akiri pretaĵon por manĝi, vi devas scii kiel ĝermi aksojn hejme.
Kiel fari ĝin rapide kaj ĝuste?
Antaŭ ol kreskanta aveno por manĝaĵo, ĝi devas esti purigita de ruboj kaj plene enjuŝiĝis plurajn fojojn sub kuranta akvo. Ĝenerale ne prenu pli ol unu glaso da akno, ĉar laŭlonge de tempo, semoj perdas sian komercan aspekton, kio signifas, ke vi ne bezonas preni tro multe.
Greno devas verŝi malvarman akvon dum ĉirkaŭ 8 horoj, post kiam la akvo estas drenita, kaj la aveno disiĝas sur la tuko por sekigi kaj aero. Kelkajn minutojn li estas preta por respondeca provo - la greno estas metita en plata ujo, kaj ĉiu 12 horoj ĝi estas lava en kuranta akvo tiel ke muldilo ne formas.
Testo kun oatmealo devas esti forigita de sunlumo, do ĝi ne sekigas, sed ne en tro malhela loko, la ideala temperaturo estos 21 ° C.
Kelkaj du aŭ tri tagoj pasos, kaj vi surprizos trovi malgrandajn, ŝprucajn ŝuojn. Estas tre grava ne lasi ilin ekstere - la optimuma longo de la brulvundo estas ĝis 1 cm. Por stokado, la sprita greno estas denove lavita, sekigita kaj sendita al la fridujo.
Oataj plantadoj povas esti konsumitaj ambaŭ en pura formo kaj kiel aldonaĵo al salato kaj aliaj pladoj, sed sen varmego.
Kiel kreski aveno por kato?
La maskotoj, kiuj ne rajtas marŝi libere, ankaŭ profitigos el vitamino-terapio en formo de sprita aveno. Sed por tio, la pompaj aknoj ne estas forigitaj tuj, sed donas ilin kreski ĝis verdaj pafoj, kiujn la kato volonte manĝos. Por ke la verduloj kresku pli intense, ĝi eblas antaŭverŝi marŝarbon aŭ ebenaĵon de ĝardeno en la ujon.