Ĉiuj scias, kio influas sperman moviĝon. Estas sur ŝi, ke la ebleco de proklamado en homoj dependas. Sekve, la demando pri kiel pliigi la moveblecon de spermatozo estas ofte tópica. Post ĉiu, ilia malalta aktiveco rekte rilatas al malpliigo de la kapablo de la korpo por koncipi.
Tamen, malalta sperma movileco ne estas diagnozo, kiu ne povas kuraci. Konsideru kiel vi povas plibonigi la staton de spermatogenesis laŭvorte hejme.
Efekto de alkoholo sur sperm-movileco
Pasi la vojon solvi la problemon helpos, unue, la forigon de trinkado de alkoholo. La malkresko en sperm-movileco rekte rilatas al la kvanto da alkoholo konsumita. Inter tiuj, kiuj portas almenaŭ 80-160 gramojn da alkoholo ĉiutage, normala spermatogénesis restas nur en 21-37% de viroj.
Produktoj kiuj pliigas la moveblecon de spermatozoo:
- selenoj-riĉaj ovoj, mariskoj, bofteroj de feĉo, ajlo kaj brazilaj nuksoj;
- zingibro kaj papaĵaj semoj, enhavantaj grandan nombron da vitaminoj;
- malabundaj grasaj varoj de karno, hepato, aknoj kaj nuksoj - ĉar ili enhavas zinkon, kiu pozitive influas la moveblecon de spermatozoo;
- Laktaĵoj enhavas L-carnitina (lakto, dolĉa kremo, kremo, dometa fromaĝo).
Drogoj por pliiganta sperman movilecon
Estas multaj kuraciloj kiuj povas pliigi la aktivecon de spermatozo. La plej efikaj por plibonigi la moveblecon de spermatozo estas medicinoj bazitaj sur abeloj. Mielo aŭ aliaj abeloj, inkluzive de preparoj bazitaj sur ili (Tentorium, Apidron, Larinol) prefere estu metitaj sub la lango, tiel ke pli utilaj substancoj estas sorbitaj. Trinku kaj reĝa jaleo, kiu helpas pliigi la moveblecon de spermatozo, devas esti prenita matene duonhoro antaŭ manĝoj.