La procezo de ovulado
La menstrua ciklo dividiĝas en fazoj, kaj en la unua, la foliklo ripetas en la ovario. Ĝi estas en ĝi, ke la ovo evoluas. Kiam ŝi pretas fekundigi, la foliklo eksplodiĝas. La ovo forlasas ĝin kaj moviĝas al la falopaj tuboj. Ĉi tiu kondiĉo nomas ovulado. Se nun ŝi renkontas spermon, tiam estos koncepto. Se tio ne okazas, tiam la ovo eliras kun menstruo. Samtempe, alia ŝanco gravediĝi aperos nur en nova ciklo.
Gravas scii, ke la efikeco de la ovo daŭras limigitan tempon, kutime pri tago. Ĉi tiuj terminoj povas diferenci, en iuj ili estas 48 horoj, dum en aliaj ili malpliiĝas ĝis 12 horoj.
Kiel kalkuli ovuladon?
La norma ciklo estas 28 tagoj kaj en ĝia mezo (je la tago 14), la ovo forlasas la foliklon. Post kiom da tagoj post la menstruo okazas, la ovulado ne povas esti ĝuste dirita, ĉar la daŭro de la menstrua sangado povas diferenci. Oni scias, ke kutime la kritikaj tagoj povas daŭri 3-6 tagojn. Sekve, efektive efektivigu ĉiujn ŝtonojn de la unua tago de la menstruo, kaj ĝi estas tiu, kiu estas konsiderita la komenco de nova ciklo. Ĉi tiu alproksimiĝo estas uzata de ginekologoj kiam kalkulas la gestacion. Virinoj kun 28-taga ciklo devas memori, ke kutime ovulado estas markita la tagon 14.
Sed ĉi tiu informo ne helpos al ĉiuj, ĉar ĝi devas esti kompletigita per iuj klarigoj. Ne ĉiuj knabinoj havas norman ciklon, ĝia daŭro povas esti 23-35 tagoj. En ĉi tiu kazo, vi devas memori ke ovulado okazas 2 semajnojn antaŭ la nova menstruo. Se knabino havas regulajn monatojn, tiam ĝi ne estos malfacile resti de la nombro da tagoj en ciklo 14. La valoro akiris kaj indikas la tempon de la ovulado. Ekzemple, se la ciklo estas 32 tagoj, tiam se de ĉi tiu figuro necesas preni 14, ĝi rezultas, ke la ovo estos preta por fekundigo la 18-a tagon de la komenco de la menstruo. Pro la specifa naturo de la organismo, fluctuoj en 1-2 tagoj eblas.
Se la kritikaj tagoj de la knabino ne estas regulaj, tiam estos malfacile por ŝi determini laŭ si mem kiom da tagoj post la menstruaj periodoj okazas ovulación. En ĉi tiu situacio, vi povas uzi specialajn apotekajn provojn. Ankaŭ favora tempo por fekundigo en aparta ciklo povas esti establita kun la helpo de ultrasono. Iuj kondukaj bazaj temperaturoj, kiuj ankaŭ helpas pli bone kompreni la korpon.
Signoj de ovulado
Careful observado de siaj propraj sentoj helpos ekscii kiam estas la plej bona tempo por plani koncepton.
- pliigita libido;
- doloro en la malalta abdomeno;
- Isolatoj, kiuj laŭ naturo ofte komparas al kokida proteino;
- ŝanĝoj en la animo;
- sentiveco en la kesto.
Sed eĉ per regula monateco eblas, ke ovulado povas veni pli frue aŭ pli frue ol atendata tempo. Ĉi tiu fakto estas influita de stresoj, klimata ŝanĝo, sano.