Krampoj de kruro-muskoloj - kaŭzoj kaj traktado

Tre ofte atakoj tuŝas la muskolojn de la kruroj, kaj multaj vizaĝas tian fenomenon eĉ en infanaĝo, ekzemple, kiam ili naĝas en malvarma akvo. Kaj se en ĉi tiu kazo la kaŭzo, kiel regulo, kuŝas en la reago de muskola histo al subita ŝanĝo de temperaturo, tiam en iuj aliaj situacioj krampoj en la muskoloj de la kruroj estas kaŭzitaj de kaŭzoj kiuj postulas tujan helpon kaj kuracadon. Speciala atento estas postulita de konvulsioj kiuj okazas en la nokto, ofte aŭ ne dum longa tempo, akompanataj de aliaj alarmaj simptomoj (severa daŭra doloro, konvulsioj en aliaj partoj de la korpo, kapdoloroj ktp). Pripensu, kion la ĉefaj kialoj povas redukti la krampon de la kruroj, kaj kiuj estas la principoj de traktado en tiaj kazoj.

Kaŭzoj de atakoj en la bovidaj muskoloj, piedoj kaj piedfingroj

1. Malfacila pozicio de la korpo. Longe daŭrigado en malkomforta pozicio, kiam la sangaj glasoj, kiuj nutras la muskolojn, estas elpremitaj, kaj ĉi tiuj lastaj suferas mankon de oksigeno, ofte kaŭzas kaptitajn muskolojn kiuj levas nokte en sanaj homoj. En ĉi tiu situacio, vi devas preni unu el la sekvaj agoj:

2. Fizika overŝarĝo de kruroj. Ĉi tiu situacio estas ebla kun intensiva trejnado sen antaŭ-varmigo, varmiganta la muskolojn, kun peza monotona fizika laboro, kio kaŭzas superstranĉon. Helpi la muskolon malstreĉiĝi dum ĝi eblas per masaĝo de la membro.

3. Seksperfortado de la ekvilibro de saloj en la korpo (natrio, kalio, kalcio, magnezio). Ĉi tiu kondiĉo, siavice, povas esti asociita kun aliaj faktoroj:

Traktado estas nomumita konsiderante la provokantan faktoron, kun granda graveco donita al dieta terapio kaj trinka reĝimo.

4. Varica malsano. Kun varikaj vejnoj kiel rezulto de metabolaj procezoj, inkluzive en la muskoloj, ĝi eblas periode spasmodika. Ofte tio okazas post longa piediro aŭ staranta en unu loko, same kiel kruroj de muskolaj krampoj povas tedi nokte, kaj pro tio la traktado devas esti kompleta, uzante diversajn teknikojn laŭ la severeco de la varikaj vejnoj (ĝis kirurgiaj proceduroj).

5. Transversa ebenaĵo. Ŝanĝo en la arko de la piedo povas kaŭzi muskolajn ŝtofojn al espasmo pro malĝusta distribuo de ŝarĝoj sur la pli malaltaj membroj, kunpremado de la nervaj pakaĵoj kaj difektita sangoprovizo. Ofte malagrabla simptomo okazas post longa piediro aŭ kun mallarĝa ŝuo, ŝuoj kun altaj kalkanoj. Por eviti atakojn, vi devas porti specialajn ortopedajn ŝuojn aŭ insoles, periode preni kursojn de masaĝo kaj terapia gimnastiko.

6. Neŭrologiaj malordoj. La patologio de la nervoza sistemo estas la probabla kaŭzo de krampoj en la kruroj de la kruroj, kiuj konsideras la tempon de la tago, la efikojn de eksteraj faktoroj. Tiaj malobservoj povas esti rilatigitaj al:

Tiaj malobservoj ofte postulas longajn drog-kuracadon, kompletigitajn per fizikoterapio, kaj foje kirurgia interveno estas farita.