Mi volas infanon - kie komenci?

Gravedeco kaj ĝia planado estas grava periodo en la vivo de plej multaj paroj. Iuj alportas junulojn, eĉ sen pensi pri tio, ke tio devas esti preta, kaj aliaj zorgeme planas ĉi tiun gravan paŝon. De multaj virinoj, precipe ĉe la ricevado de ginekologo, vi povas aŭdi: "Mi volas infanon, sed kie komenci - mi ne scias". Fakte, en planado ekzistas nenio komplika, nur bezonas sekvi iujn instrukciojn.

Ni volas havi bebon - kie ni devas komenci?

Iuj kuracistoj diras, ke se la paro estas sana, tiam la koncepto venos rapide kaj sen multe da penado. Subtenantoj de ĉi tiu teorio konsilas komenci planadon kiam ili havas deziron, ne tedas pri la liverado de provoj. Tamen, ĉio ne estas tiel simpla, kaj ĉi tie oni ne forgesu pri kaŝitaj infektoj, kiuj povas esti en "senlima stato", sed en gravedeco, ambaŭ en la feto kaj en la futura infana virino kaŭzas multajn problemojn.

Ni volas edzon kun infano kaj vizitu kuraciston - ĉi tie vi bezonas komenci plani vian gravedecon. Konsulto kun ginekologo rekomendas al virino por taksi sian sanon kaj determini la ĉeeston de patologiaj kaj inflamaj procezoj. Krome, necesas analizi la infekton de TORCH. Kiel komenci viron, tiel ke la frazo "volas koncipi infanon" ne fariĝas malplena sono, - spermogramo por determini la kvalitikan komponadon de seminala fluido.

Krome, estontaj gepatroj konsilas al la ĝusta reĝimo de tago kaj nutrado:

• pli da ripozo kaj dormo almenaŭ 8 horojn tage;
• Eksludu aktivan fizikan aktivecon kaj nervan streĉiĝon;
• Forigi malbonajn kutimojn: fumado, alkoholo, ktp.
• aldoni al dieto fiŝo kaj mariskoj, legomaj oleoj, legomoj kaj legomoj.

Do, la frazo: "Mi deziras duan infanon, sed kie komenci - mi ne memoras," ne devus embarasi vin. Por ripetitaj gravedecoj, la listo de agoj estas la sama kiel por la unua: vizitu kuraciston, havi pli ripozon kaj manĝi ĝuste, konduki sanan vivstilon. Ĉiuj ĉi tiuj agoj ne faros vin atendi longan tempon, kaj baldaŭ vi vidos du atenditajn striojn en la provo.