Post la unua jaro de geedzeco, la edzinoj kutimis unu la alian, la vivo estas ĝustigita, sed io mankas. La familio ne povas esti plena se la malgrandaj kruroj ne kuras ĉirkaŭ la domon. Feliĉe, ĵus pli kaj pli da paroj pli konscie alproksimiĝas al la demando pri kiel koncipi sana infanon.
Kiel koncipi infanon: konsiletoj
Preskaŭ ĉiuj konsiloj de kuracistoj pri kiel gravediĝi estas kiel sekvas:
- Atentu vian sanon. Fumado aŭ alkoholo malmulte helpas en ĉi tiu kazo, ni ne devas forgesi pri planitaj kampanjoj al kuracistoj, sporto nur bonvenigas.
- Gravas por virino perdi pezon. Kiel manĝi rajton gravediĝi estas, fakte, la demando pri manĝado ĝuste, por normaligi vian pezon kaj malpezigi la korpon.
- Kontrolu iujn infektojn, kiel ekzemple HIV, hepatito aŭ sifiliso.
- Sperta ekzameno estas necesa ne nur por determini la kialon kial ĝi ne koncipas, sed ankaŭ por malhelpi problemojn poste en gravedeco.
Kiel gravediĝi: konsilo de ginekologo
Se, en sana vivstilo, vi ne povas koncepti normalan menstruan ciklon, kontaktu ginekologion, li diros al vi, kio estas la problemo kaj kiel gravediĝi ĝuste kaj rapide. Ginekologiistoj havas siajn proprajn "sekretojn", kiel gravediĝi:
- Se vi prenis hormonajn medikamentojn, planu gravedecon ne pli frue ol unu ciklo, ĝi estas pli sekura por la bebo kaj pli facile koncipi.
- Por pliigi la ŝancojn gravediĝi, manĝu tiom da nutraĵoj kun acida folico kiel eble plej bone: brasiko, karotoj, beoj, pizoj kaj legomoj, semoj kaj nuksoj, ĉi tiuj estas la elementoj de sana dieto, ili helpos kiel konvene koncipi infanon, kaj perdi pezon kaj ĝustigi laboro de intestoj de la estonta patrino.
- Ofte ignoris konsilojn de ginekologo: antaŭ gravediĝi, kuracu vin kaj vian edzinon el ĉiuj malsanoj, precipe se la malsanoj estas kronikaj.
- Kiel eblas gravediĝi, se la organismo de patrino aŭ paĉjo simple elĉerpiĝas per laboro kaj ĉiuj streĉiĝoj? Antaŭ ol vi konceptas sana infanon, gepatroj mem devas esti sana kaj ripozita, do memoru pri la ferioj.
- Por konvene koncipi infanon, almenaŭ du monatoj klare regas vian ovuladon, bazan temperaturon.
Kiel Akiri Gravedan: Populara Konsilo
Kiam kuracistoj ne povis instigi sufiĉan konfidon, kaj pacienco jam finiĝas, multaj paroj turniĝas al avinoj. Konsideru plurajn homajn konsilojn pri kiel gravediĝi:
- Spores. Ĉi tiu teo helpos kun malfekundeco: breĉi 2 tasojn da sporoj 2 tasojn da bolanta akvo, post 4 horoj da insisto, trinku ĉi tiun teon 3-4 fojojn tage antaŭ manĝi.
- Por konvene koncipi infanon, provu manĝi tiom multe da vitamino E, ĝi estas la ĉefa "regulador" de la hormona fono de la ina korpo.
- Estus bele trinki infuzaĵon de borageo. Ĉi tiu infuzaĵo ne nur helpas gravediĝi pli rapide, sed ankaŭ resanigas multajn virinajn malsanojn. Recepto: 2 tbsp. kuleroj de ĉi tiu herbo devas esti plenigitaj de duone glaso da akvo kaj kuiras ĉirkaŭ 10 minutojn. Strain kaj lasu ĝin breĉi dum duona horo, prenante 4 fojojn tage sur kulero.
- Kio gravas estas la psikologia sinteno de la virino - provas komuniki pli ofte kun gravedaj virinoj, multaj kredas, ke vi bezonas sidiĝi sur seĝo post graveda virino aŭ tuŝi ŝian ventron, multaj petas trinki de ŝia taso. Eble ĉi tio estas ĉio superstiĉo, sed se ili inspiras fidon en vi, tiam ĝi estas tute permesebla.
- En tempo, kiam ne estas monata, trinkas infuzon de saĝo. Por glaso da bolanta akvo - 1 tbsp. kulero da floroj. La kurso de kuracado 11 tagojn, tagon por trinki matene kaj vespero por 1 tbsp. kulero.