Platformaj piedoj povas kaŭzi malsanojn de la kolumno, malsanoj de la vejnoj kaj aliaj malordoj de nia korpo. Tial kun malgranda, unue vido, devas esti batalita. Orthopedaj insoles kun ebenaj piedoj - ne nur ŝanco por forigi malkomforton, kiam vi marŝas, sed ankaŭ bonan eblecon por malhelpi sanproblemojn.
Orthopedikaj insoles por transversaj kaj longitudinalaj ebenaj piedoj
En la okazo ke la alteco de la transversa arko de la piedo malpliiĝas, la stagnado en la vejnoj de la kruroj, trombozo kaj aliaj vasculaj malsanoj povas okazi. Krome, ekzistas granda risko de aŭdado de protuzo de la intervertebra disko kaj artika malsano pro malriĉa amuzado dum marŝado. Insoles povas eviti ĉi tiujn malsanojn. Kun transverĝaj ebenaj piedoj, la ortopedio-insoleo havas alton proksimume en la mezo, ĝi ne devus esti tro alta kaj rigida por ke la alteco de la arko de la piedo venas laŭgrade laŭ normala maniero.
En plenkreskuloj, estas neeble forigi la ebenajn piedojn per la insoles, la ostoj jam estas formitaj kaj ne povas movi. La insole helpos malpezigi la ŝarĝon de la artikoj kaj kolumno, anstataŭigante la naturan kurbon de la piedo. En infanaĝo, ekzistas ŝanco tute forigi la problemon. Ekzistas pluraj tipoj de insoles:
- mola;
- mezumo;
- malfacile.
La unuaj estas bonaj ĉe la komencaj etapoj de la malsano, ĉi tiuj lastaj estas uzataj por ĉiutaga uzo, kaj la rigidaj insoles estas plej taŭgaj por maljunaj pacientoj kun reduktita pieda sentemo.
Orthopedikaj insoles por longitudinalaj ebenaj piedoj estas uzataj sub la samaj kondiĉoj kiel insoles por transversa redukto de la arko de la piedo. Nur la instep en ĉi tiu kazo ne estos en la mezo de la insolejo, sed proksime al ĝia interna rando. Ĉi tio evitos movi la kalkanon flanke kaj malhelpi ĉesigon de la muskola klera sistemo.
Orthopedaj insoles kun kombinitaj plataj piedoj kombinas ambaŭ kojnojn, kiuj donas normalan levadon de la piedo, ambaŭ en la regiono de la transversa arko kaj en la loko de la longitudinalo.
La plej bonaj ortopedaj insoles
Ĝis nun, ortopedaj insoles kontraŭ plataj piedoj reprezentas ampleksan varion. Fabrikistoj reprezentas multajn specojn:
- lezaj insoles kun substrato de poliuretano;
- molaj sintezaj insoles kun ĝelo, prenante la formon de la piedo;
- korkaj insoles;
- Kaŭĉaj insoles, fiksitaj ĉe la piedo kun helpo de elastaj bandoj;
- Gel-pads sur Velcro kaj aliaj.
Ĉiuj ĉi tiuj elektoj estas bonaj por malhelpi platajn piedojn kaj en tiuj kazoj, se la problemo ne havis tempon por fariĝi tro serioza. Sed plej bone ne aĉeti pretajn produktojn en apoteko, sed por ordigi individuajn ortopedajn insoles kun plata piedita orthopedisto. Ĉi tio evitos sentojn de malkomforto dum marŝado, nomoj, maŭroj kaj problemoj kun pozicio.
La doktoro mezuros la precizecon de la arko de la piedo, faros kestronon de la piedoj aŭ komputila projekcio de la piedoj kaj nur tiam povas precize kalkuli la altecon de la kojoj de reakiro. Tiaj insoles helpos vin resti sanaj. Kiel regulo, ilia pinta tavolo
Se vi ne povas ordigi individuajn insoles, uzu niajn konsiletojn por elekti pretajn insoles:
- Aĉeti plej bonajn konsilojn, prenante kun ili ŝuojn, per kiuj vi portos ilin.
- Por vintro oni pli bone aĉetas izolitajn ortopedajn insoles, kaj por la somera korko.
- La grandeco devas egale egali la longon de la piedo.
- Suta insoleo estas preferata al malmola kaj meza.