Multaj modernaj virinoj suferas pro tio, ke iliaj haroj kreskas tre malrapide. Eĉ la plej modaj haroj ofte tedas, kaj do vi volas fariĝi la mastro de ŝoko de luksa hararo. Sed la naturo dispoziciis sian propran manieron - la haro ne kreskas tre rapide, kaj iuj virinoj estas tre malrapidaj. Modernaj teknologioj kaj malkovroj permesas al vi influi la malrapidan kreskon de la haro kaj rimarki la sonĝon de multaj belaj seksoj pri longaj bukloj.
Unu el la ĉefaj kaŭzoj de malrapida hara kresko estas la manko de necesaj vitaminoj en nia korpo. La skalpo estas la grundo, sur kiu la haroj kreskas kaj sen konvena "fekundigaĵo" ilia plena kresko estas neebla. Por akceli la kreskon de haroj, bezonas specialajn vitaminojn, kiujn ni diskutos en ĉi tiu artikolo.
Kio vitaminoj bezonas por kresko kaj hara denseco?
La ĉefaj vitaminoj necesaj por kresko kaj denseco de haroj estas vitaminoj de grupo B. Vitamino B ludas gravan rolon en nia korpo. Vitamino B reguligas la pigmentadon de haroj, kio signifas - protektas ilin el griza hararo. Se la haro fariĝas griza, tiam ilia malforteco pliiĝas kaj kreskas malrapide. Sekve, vitamino B povas esti konsiderata kiel la plej bona medicino por aktiva hararokresko kaj ilia sano. Por tre rapida hara kresko, vi devas pliigi la kvanton de vitamino A en la korpo. Lia manko povas konduki ne nur al malriĉa hararokresko, sed ankaŭ al fragilaj najloj.
Krome, la homa korpo devus ricevi sufiĉan numeron de la sekvaj vitaminoj: C, P, H, E, PP. Por teni la harojn sana kaj forta, vi bezonas taŭgan kvanton de fero, zinko, magnezio, kromio, jodo, kupro kaj mangano. Ĝis nun, ekzistas multaj drogoj por hararokresko, kiuj enhavas ĉiujn necesajn vitaminojn kaj spurojn. Tipe, tiaj drogoj estas prezentitaj en formo de tablojdoj aŭ kapsuloj por hara kresko. Unu kapsulo enhavas la ĉiutagan normon de ĉiuj necesaj substancoj. Post monato uzado de ĉi tiuj drogoj, la ekvilibro de nutraj elementoj en la korpo estas normigita. Iuj tablojdoj enhavas kompleksajn vitaminojn por hararo kaj najlo.
Por elekti la ĝustan drogon aŭ komplekson, vi devas konsulti kuraciston aŭ apotekiston. Granda populareco inter virinoj, kiuj zorgas pri siaj haroj, uzas vitaminojn por hara kresko Revalidigi. La akcepto de iuj, eĉ la plej efikaj drogoj ne povas anstataŭigi la plenan nutraĵon necesa por persono. Ĉiuj plej bonaj vitaminoj por hara kresko troviĝas en naturaj produktoj. Propra nutrado provizas la tutan nian korpon kun la ĝustaj elementoj.
Nia haro estas 70% proteino. Se la korpo malhavas de ĉi tiuj substancoj, ĝi komencas "preni" ilin el la haroj, tiel ke la haroj komencu fali kaj rompi. Por eviti fali, vi devas konsumi sufiĉan kvanton da plantoj kaj bestoj. Ĉi tiuj nutrientes troviĝas en kokido, ovoj, sojfabo kaj nuksoj.
Por akcelita hara kresko necesas pliigi la konsumadon de la sekvaj produktoj: freŝaj legomoj, hundaj rozoj, nuksoj, mielo, fruktoj kaj olivoleo. En la vintro, la dieto devus inkludi ŝranĉon, sauerkrauton, avecinon. Ankaŭ gravas konsumi almenaŭ 2 litrojn da fluido tage. Naturaj produktoj ne nur povas plibonigi la kondiĉon kaj aspekton de haroj, sed ankaŭ liberigas nian korpon de multaj problemoj asociitaj kun digesto.
Bazita dieto estas necesa por hara kresko kaj ilia denseco. Same, sana vivstilo helpas niajn harojn resti sanaj. Kaj estas sciite, ke multe pli facile observas taŭgan nutradon ol provi kuraci harojn de malpureco kaj perdo.