Fungoj dum mambrutado

La digesta vojo de la infano estas esence malsama de la responda plenkreska sistemo. Tial, ne ĉiuj substancoj, kiuj eniras la korpon de via bebo kun la lakta patrino, estas utilaj por lia sano, kaj iuj povas esti nomitaj malutilaj sen troigo. Ofte, virinoj turnas sin al kuracisto kun la demando pri ĉu manĝi fungojn dum mambrutado. Post ĉio, multaj homoj ŝatas ĉi tiun delicadecon, kaj ne ĉiuj pretas tuj forlasi ĝin dum la periodo de lakto. La respondo al ĉi tiu demando estas dubasenca.

Ĉu eblas manĝi fungojn kun GW?

Ĉi tiu produkto estas vera vendejo de "peza" proteino, kiu apenaŭ estas digesta de la korpo. Ĉi tio estas pro la enhavo en la fungoj de aparta karbohidrato simila al chitino. En infanoj ĝis 7-8 jaroj, teleroj de tiaj arbaraj loĝantoj povas facile kaŭzi gastrointestinalajn tumultojn, kvankam ili ne praktikas tian influon sur la plenaĝa korpo. Tamen, multaj pediatristoj estas skeptikaj pri la uzo de fungoj en mambrutado. Ĉi tio estas pro la jenaj:

1. Eĉ spertaj fungoj ne ĉiam estas 100% certaj, ke ili povas distingi venenajn fungojn de ne-venenaj. Sekve, se vi kolektis ilin mem aŭ aĉetis ilin sur la merkato, ĉiam ekzistas alta risko de venenado. Kaj fungaj toksinoj, penetrante tra la lakto de la patrino en la stomakaj paneroj, povas kaŭzi naŭzon, vomadon, diareon, spiradajn problemojn kaj eĉ konduki al morto.
2. La bebo, kies patrino ofte manĝas fungojn dum mambrutado, ofte suferas manikon kaj pliigas produktadon de gaso, kio kaŭzas malpliiĝon de apetito, kaprico kaj malordoj de dormo.
3. Se la fungoj kreskis ekologie malfavoraj, ili probable amasigas venenojn kaj pezajn metalojn. Tia bato al la imuneco de la infano devas necese turniĝi al li en proksima estonteco kun malordoj de la nervoza, digestiva kaj cardiovaskula sistemo. Sekve, se vi ne certas pri la origino de la produkto, ne pensu, ĉu ĝi eblas fungi kiam amante la amon kaj tuj ĵetu ĉi tiun penson.
4. La enkonduko de tia produkto en la dieto de flegistino en multaj kazoj provokas alergiojn kaj diversajn disfunkciojn gastrointestinales.

En kiu kazoj vi povas manĝi fungojn?

Se vi ankoraŭ ne povas forlasi tiajn arbarajn donacojn, foje - ne pli ol unu fojon semajnon aŭ du - vi povas trakti vin al ĉi tiu delikateco. Ankaŭ, iu doktoro, respondante la demandon, kiam eblas fungi por HS, diros, ke ne valoris provi ilin antaŭ ol la infano turniĝu 6-7 monatojn. En ĉi tiu tempo, la bebo komencos produkti novajn enzimojn, tiel ke la enkonduko de la produkto en la menuon de la patrino estos pli senfina.

El la arbaraj donacaj spertuloj konsilas doni preferon al blankaj fungoj, ĉapeloj kaj boletoj. Tamen, estas pli bone aĉeti ostajn fungojn aŭ ĉampionojn, kiuj kreskas artefarite. Ili preterlasas la kvalitigan kontrolon antaŭ ol ili iras al la vendotablo de la vendejo, kaj ili enhavas multajn vitaminojn A, C, D kaj trace elementojn de seleno, zinko, mangano.

Estu certe sekvi la reagon de la paneroj. Por la unua fojo oni povas manĝi nur unu aŭ du kulerojn de fungoj. Se la bebo komencis kolikon, ekzistas alergiaj atakoj aŭ malordoj de la intestoj, tuj forigu ĉi tiun pladon de via menuo.

Oni eĉ ne devas demandi, ĉu ĝi eblas manĝi frititajn fungojn dum amamiĝado. Ĉi tiu produkto manĝas nur en boligita aŭ ŝvela formo, ekzemple, kiel parto de vegetalaj supoj. Se flegistino iam havis problemojn kun la gastrointestinalo, ĝi devus esti forĵetita tute. Ankaŭ kun GW, forgesu pri pikitaj fungoj: la alta enhavo de vinagro en ili ne utilas por paneroj.