Antaŭe homoj povis memori eventojn kun helpo de vido, aŭdado, tuŝo, gusto kaj odoro. Vortoj kaj literoj aperis multe poste. Bildo-memoro helpas percepti kaj memori informon per bildoj kaj sentoj.
Bildo-memoro en psikologio
Homoj devus memori informojn sen krampo, tio estas natura. De naskiĝo, figura memoro estas bone evoluigita en ĉiuj infanoj, sed kun aĝo ili estas retenitaj kaj devigitaj ripeti denove kaj denove enuigajn vortojn. Esploroj de spertuloj montris, ke homoj, kiuj ofte visualizas kaj prezentas eventojn, povas memori laŭvorte ĉiutage - provizis longan kaj konstantan trejnadon. Kun unu-tempo aŭskultado de informoj persono povos reprodukti nur 10% de ĝi. Se li ĝin legas, la cifero pliiĝos al 30%, sed se vi kombinas vidan kaj aŭdan memoron, la rezulto pliiĝos al 50%. Kio okazos se vi uzas ĉiujn aliajn sensojn ?
Tipoj de bildoj
- Vide . La persono perceptas la informon kun helpo de bildoj, ekzemple la vizaĝo de proksima amiko, publikeco, benko proksime de la domo, ktp.
- Okazaĵo . Memorigo okazas kun la helpo de la sono de via plej ŝatata kanto, la kribado de birdoj, la voĉo de amiko, la bruo de aŭtoj, ktp.
- La gusto . La gusto de la trinkaĵo, la dolĉeco de la deserto, la amara gusto de pipro, la acida de la citrono, ktp. Restas en la memoro.
- Olfactory . Tre ofte homoj memoras iujn eventojn, aŭdinte familiaran odoron (favoritajn spiritojn, spicojn, fumojn de fajro, ktp.).
- Tactile . Tuŝante ankaŭ permesas al ni memori eventojn. Ĝi povas esti la mola dorso de la katido, la varmego de la kuirilaro, la doloro en la mano de la efiko.
Disvolviĝo de figura memoro
- Memoru la sekvencon de geometriaj formoj. Konektu ĉiun figuron kun iu maniero. Ekzemple, kvadrato povas esti asociita kun fenestro kaj triangulo kun monto.
- Se vi devas memori kelkajn frazojn, venu kun mallonga sed interesa rakonto kaj uzu ĉiun vorton el la disponebla frazo.
- Kiam vi volas memori fremdajn vortojn, komparas ilin kun similaj sonoj de rusa kaj donu ĉiun vorton laŭ maniero.
- Enmetu vian imagon nur vivajn bildojn. Ludu kun la bildoj. Se vi devas memori historian daton, imagu vivan bildon. Donu ĉiun ciferon laŭ maniero kaj atributoj.
- Sentoj helpos vin fortigi ĉiujn opiniojn. Multaj muzikistoj diras, ke ili vidas la koloron de muziko kaj ĉi tio helpas ilin krei verajn ĉefverkojn.
La metodo de figura memoro estas lerni kiel funkcii en du hemisferoj samtempe, tiam homoj povos percepti la mondon kun ĉiuj sentoj. Regula trejnado helpos vin evoluigi imagan memoron, por tio vi bezonas nur paciencon.