Ĉiuj povas movi kaj konservi la ekvilibron de sia korpo nur per la laboro de la muskoloj. La muskolaj fibroj estas paralelaj unu al la alia kaj konektas al malgrandaj nodoj, kiuj formas muskolon, kies finoj turniĝas al speciala histo por ripari la muskolon al la osto - la tendono.
La graveco de tendonoj ne povas esti superpremita. Danke al ili, la risko de muskola rompo dum intensa trejnado aŭ malmola laboro reduktas. Sekve, tendenco-inflamo aŭ tendonito estas tre grava malsano, kiu enhavas tujan traktadon. Konsideru la ĉefajn tipojn de inflamo de diversaj tipoj de tendenoj, simptomoj kaj metodoj de traktado.
Kaŭzoj kaj ĉefaj simptomoj de la malsano
La kaŭzoj de inflamo de la tendonoj povas esti malsamaj: intensa fizika aktiveco, la ĉeesto de komunaj malsanoj. Ankaŭ en la riska zono estas homoj kies profesioj estas bazitaj sur la sama fizika praktiko.
Simptomoj de inflamo povas aperi laŭgrade kaj laŭgrade.
La ĉefaj simptomoj estas:
- Ĉiuj doloroj;
- movadoj estas limigitaj;
- estas sonoj dum la movado de la artikoj;
- puffiness kaj ruĝeco en lokoj de inflamo.
Vojoj trakti inflamon
Traktado de tendona inflamo devus esti kompleta. La paciento restu ripoze, kaj la ekbruligita aro devas esti riparita per specialaj aparatoj. Uzu malvarma, ĝi malpezigas ŝvelaĵon kaj reduktas doloron. Vi povas preni medikamentojn kiuj reduktas la inflamon, sed antaŭe, vi devas konsulti kuraciston. La ĉeesto de la uzo de fizikoterapio, autohemoterapio kaj terapia gimnastiko estas deviga.
Inflamo de la genuaj tendonoj
La homa genuo estas unu el la plej kompleksaj artikoj, sed ĝi estas ankaŭ tre vundebla. Multaj homoj devis trakti la genulan doloron en siaj vivoj, kaj la inflamo de la genuaj tendenoj estas pli ofta ol aliaj.
Simptomoj de inflamo de la genuo estas:
- Daŭrigita doloro kiu okazas kiam la genuo-kaskedo estas fleksita;
- eksterordinaraj sonoj al la marŝado, kroĉante en la genuoj ;
- aspekto de ŝvelaĵo;
- Ŝanĝi la formon de la kaliko.
Mem-medikamento estas strikte kontraŭindikata. Urĝe trakti en hospitalo kie vi donos la individuan planon de traktado.
Inflamo de tendonoj sur la brako
Nia mano estas kompleksa mekanismo, kiu ofte suferas diversajn vundojn, vundojn aŭ infektojn. Inflamo de ligamentoj kaj tendonoj aŭ inflamo de la tendonoj sur la brako estas ĉefe influita per la pojno kaj ligamentoj de la pojno. Estas doloro dum movado, ŝvelaĵo en la areo de manoj, kremaj tendenoj, ktp.
La kaŭzo de inflamo de la tendonoj de la pojno estas tre ofte troa streĉiĝo. La traktado implikas preni kontraŭinflamatoriajn drogojn preskribitajn de kuracisto kaj ripozante la paciencon.
Inflamo de la plej forta tendaro en la homa korpo
La inflamo de la tendenco de Aĥiloj aperas pro troa streĉiĝo de la bovidaj muskoloj de persono. Simptomo estas ĉi tio:
- akra, brulanta doloro en la areo ĝuste super la kalkano;
- pliigi la dikecon de la inflama tendaro;
- Sonas en la maleolo dum marŝado;
- Eblaj eksaltoj.
Antaŭ trakti inflamon de la tendenco de Aĥiloj, necesas ĉesi ludi sportojn kaj redukti la ĝeneralan fizikan aktivecon. Oni rekomendas apliki malvarme al la tuŝita areo. Vi ankaŭ bezonos bovidan muskolon, specialajn ŝuojn. Se la doloro ne sufiĉas sufiĉe longe, ĝi valoras la domaĝon vidi kuraciston.
Inflamo de ligamentoj kaj tendonoj estas serioza procezo, kiu kondukas al ĉesigo de la tuta muskolakula sistemo. Sekve, por eviti dolorajn sentojn, prizorgu vian korpon kaj pritraktu atentu la alarmajn simptomojn.