La Unua Mondmilito, tiam la Granda Depresio - ĉio tio unuflanke instruis homojn prizorgi monon, kaj por la alia, pliigis sian bezonon pri psikologia helpo. Grupo psikoterapio estis inventita en la 20-30 jaroj de la 20a jarcento fare de Jacob Moreno, sed se ĝi ne estus por li, iu alia estus inventinta ĝin. La socio en "ekonomia psikoterapio" estis tro multe bezonata.
Iom da historio
En la tago de ridado, la 1-an de aprilo, 1921, teatro estis tenita en Vieno sub la direkto de Moreno. Ĝi estis teatra improvizaĵo, kiam la partoprenantoj de la produktado interagis kaj implikis la spektantojn en la agoj. La produktado malsukcesis, sed psikodramo aperis kiel metodo de grupa psikoterapio.
Moreno moviĝis al Usono kaj baldaŭ komencis prosperi, establante sian propran klinikon kaj patentis la metodon.
Ni emfazas - antaŭ psikodramo, grupa psikoterapio tute ne ekzistis.
Estis famoj, ke estis realaj bataletoj inter Moreno kaj Freud, ĉar la unua estis publikigita en la dua ĵurnalo, kaj ili rekonis la metodojn de psikoterapio kiel radikale malsamaj.
Kio estas pli bona: individua aŭ grupa psikoterapio?
Ni parolu pri la diferenco inter individua kaj grupa psikoterapio.
Individua psikoterapio:
- La paciento sentas sekura. Konsentu, plej multaj homoj trovas ĝin multe pli facile malkaŝi sin al psikoterapeŭto ol fari dekduon eksterlandanoj. Sekve, estas verŝajna, ke la paciento estos sincera kaj streso por li estas minimumigita.
- Tempo - la tuta tempo kaj atento de la terapeŭto estas direktita al specifa kliento.
- La metodoj de "frustrado" kaj "subteno" uzataj en psikoterapio ne povas esti klare esprimitaj de psikoterapeŭto sole. Ili diras, ke psikiatroj estas traktataj kun aŭtoritato, ĉar se ĝi ne konvinkas vin, vi facile forsendos ĝin.
- Pacientoj foje mensogas aŭ ne parolas. Ekzistas homoj, kiuj estas nur fiziologie nekapablaj paroli la tutan veron, aliaj klopodas embellecer realecon, kaj ankoraŭ aliaj simple ne rimarkas iujn aspektojn de sia konduto. Kiel rezulto, ni devas kredi al ĉiuj.
Grupo psikoterapio:
- Ekzercoj de grupa psikoterapio helpas modeli malgrandan vivon. Persono lernas vidi konfliktojn de la ekstera kaj solvi ilin sen multe da damaĝo al si mem kaj al socio.
- Subteno kaj frustriĝo - kiam 10 homoj kredas en vi, estas pli bone ol se vi ĝojos. Aldone, tre malfacile forlasas la fakton, ke la grupo konvinkas vin.
- Psikodramo estas la unua speco de grupa psikoterapio. La fundo estas, ke tiuj, kiuj volas paroli pri sia problemo, lokas siajn seĝojn en la rondon kaj
formi "internan" rondon. Partoprenantoj ekstere aŭskultas kion ili ŝatus paroli pri hodiaŭ kaj elektas la temon, kiu estas plej grava al ili hodiaŭ. Distribuitaj roloj en ĉi tiu produktado, la sceno estas ludata ĝis solvo troviĝas, kaj tiam ĉiuj dividas siajn impresojn kun ambaŭ partoprenantoj kaj spektantoj. Ĉi-lasta parolas pri iliaj similaj situacioj en la vivo.
Ĉi tio estas sugestoj, eksperimento kaj interŝanĝo de sperto samtempe. Estas tre grave, ke la paciento komprenu, ke li ne estas la unua, kiu alfrontis tian problemon, kaj, sekve, ekzistas foriro.