Grava kaj necesa elemento de nutrado, poĉo, por la unua komplemento estas ideala. Ili estas plua kaj riĉa fonto de vitaminoj kaj energio, plibonigas la digestadon. Sed grave gravas alproksimiĝi al la ekspansio de la dieto. La tempo de la unua nutrado dependas de la evoluo de la infano - por ĉiu individuo ĝi estas.
Reguloj de enkonduko de plaj manĝaĵoj
Multaj patrinoj komencas nutri la infanon per legomoj kaj fruktoj . Post konsulto kun pediatrino, ili povas esti anstataŭigitaj per gumo, precipe se la bebo ne gajnas pezon. Ekspansiiĝi la dieton kun ĉi tiu produkto estas permesata de 5-6 monatoj. Kiam vi enkondukas kukon en ŝlosilon, observu kelkajn rekomendojn:
- Prefero estas donita al unu-etaj cerealoj sen sukero, lakto, vegetala protekta gluten, artefaritaj aldonaĵoj.
- Anstataŭ hejmaj poŝtejoj elektu pretajn masojn en pakoj, kiuj estas ekvilibrigitaj specife por la bebo.
- Se la alergio ne manifestiĝas, post 4-6 semajnoj vi povas ŝanĝi al laktaĵoj.
Reguloj por la enkonduko de plaj manĝaĵoj por mambrutado
Kiel regulo, la unua pretigo por infano komencas 5-8 monatojn. Pli bona poste ol antaŭe, precipe kiam la bebo estas sur natura nutrado, ĉiuj necesaj substancoj de la lakto de la patrino. La unua pretigo kun GW devus esti neŭtrala gusto. Komencante de ses monatoj, la dieto povas esti variita kun legomaj puraĵoj (brokolo, kukurbo, karotoj) aŭ gluten-senpagaj rubrikoj. Kalika plado estas speciale utila por infanoj kun diagnozo de hipotrofio (korpa manko kaj manĝaĵo). Se la unua pentraĵo ankoraŭ estis pura, nur post 3-4 semajnoj oni devas doni al li broĉon.
Reguloj pri enkondukado de plaj manĝaĵoj por artefarita nutrado
Beboj, nutritaj per miksaĵoj, povas esti donitaj iom pli frue. Ilia digestiva vojo pli taŭgas por digesti novan manĝaĵon. La infankuracisto konsideras la evoluajn kaj sanajn karakterizaĵojn de la infano kaj povas permesi doni cerealojn de 4-5 monatoj. La normo estas 50-100 g tage. Laŭ la reguloj, la unua inklino pri artefarita nutrado venas en malgrandaj partoj, ĉe matenmanĝo. Tiam la bebo devas esti "kompletigita" kun la kutima miksaĵo.
Groats por unua manĝaĵo
Gepatroj provas alproksimiĝi al la selektado de infanaj ŝuoj respondeca, por ne kaŭzi alergiojn, ne difektas la infanon. Ĉi-lasta ne ŝpruciĝos, se vi uzos pretajn miksaĵojn, elektu senĉerpajn kaj senpluktajn produktojn (alergiaj reagoj al ĉi tiuj komponantoj ne estas maloftaj). La demando ŝprucas: Kiun malsanon enkondukas la unuan en la pinto? Ili devas esti el la sama cerealo, en la unua etapo ne enhavas gustojn. Dilutu la amason aŭ en akvo, aŭ en patrina lakto, aŭ en miksaĵo. La plej bona malsato por la unua komplemento:
- bucheat ;
- rizo;
- maizo (poste).
Komponado de bebo-butero
La moderna merkato proponas grandan varion de manĝaĵoj por infanoj. Produktantoj provas konsideri ĉiujn preferojn: ekskludi alergiojn, prepari infanojn de stomako por adopti novan produkton kaj faciligi la laboron de gepatroj. La optimuma kaj malpli energi-intensa opcio estas preta faritaj cerealoj por la unua plaj manĝo. Ili ne ĉiam postulas kuiradon, ili solvas en varma likvaĵo. Vi povas forpreni ilin por vojaĝoj aŭ longaj vojaĝoj. Perdukoj taŭgaj por la unua plaj manĝo povas esti plenigitaj en kohereco. Ili estas:
- seka solvebla seka, ne postulanta kuirado;
- pretaj faritaj - venditaj en kruĉoj,
- Trinkanta, kiun vi povas trinki rekte el la botelo;
- Tajpu "muesli" kun fruaj aldonaĵoj, estas permesitaj de 7-8 monatoj.
Kiun cerealon elekti por la unuaj plaj manĝaĵoj? Natura kaj utila. La komponado de industria infana formulo povas inkluzivi: cerealoj, lakto (se ili estas lakto), legomoj kaj fruktoj, bazaj vitaminoj - kalcio, fero, ktp., Prebiotikoj. Sed aĉetinte ĝin valoras prunti atenton pri tiaj nedezirataj elementoj kiel gluteno (gluten), palma oleo. Kelkfoje ili estas aldonitaj al miksaĵoj de infanoj, eĉ famaj markoj, kiuj produktas bebonĝardenojn en la tuta mondo.
Taksado de cerealoj por la unua plaj manĝo
Provante provizi vian infanon kun nur la plej bona kvalito, panjoj kaj paĉjoj provas eltrovi, kio cerealo estas pli bona por la unua plaj manĝo. Ne ekzistas ĉefo inter la produktantoj, la miksaĵoj diferencas en kosto, komponado (bagatele), do ili ĉiam trovas ilian aĉetanton. Inter ili estas ambaŭ rusaj kaj fremdaj fabrikistoj.
Vi povas elekti la plej popularan kaj aĉetitan broĉon, kiun gepatroj elektas:
- "Heinz" proponas laktojn kaj laktojn-senĉakajn broĉojn por diversaj menuoj. Malalta allergenika, facile bredita en akvo. Kelkaj estas riĉigitaj per inulino, vitaminoj kaj mineraloj, eltiraĵoj de herboj (ĉambroj kaj lindoj). Unika produkto - Vegeta poĉo, En kiu 60% De cerealoj 40% De legomoj. Ne ĉiuj taŭgas pro aldonaĵoj.
- "Nestle" distingiĝas per ĝia larĝa sorto, bona gusto kaj bonega kvalito. Povas esti kun fillers, prebiotics, laktozo, kaj krome lecitino, kaŭzante alergiojn.
- Malalta hejma kuketo "Bebo" estas kun lakto kaj sen, ne enhavas sucrose. Kelkfoje, kiam kuirebaj lumoj estas formitaj, sed la produkto pruvis sin por la unuaj plaj manĝaĵoj, ekde 5 monatoj.
- "FrutoNyanya" reprezentas gluten-liberan tritikon kaj rizan kukon, sen sukero kaj fruktoj, ideala por la unua fojo. Ĉe kosto pli malkara ol fremdaj sampartanoj.
- "Hipp" proponas miksaĵon sen mineralaj aldonaĵoj, nur kun vitamino B1. Sed ĝi aldonas trankviligajn herbojn al ĝiaj produktoj, do la "Bonan Nokton" serion, fungojn, kiuj estas rekomendataj antaŭ dormado.
Milĉa porndo por la unua plata manĝo-takso
La supraj markoj estas la ĉefaj produktantoj, kiuj provizas al la merkato senĉakaj porridge por la unua plaj manĝo. Ili havas malmultajn praktikojn, kaj ricevo estas permesata al ĉiuj.
Listo de la plej popularaj cerealoj sen lakto povas esti vastigita de tiaj markoj kiel:
- "Gerber" bongustaj senkostaj sukero, riĉigitaj kun omega-3 grasa acido.
- "Bebo", desegnita por preventa nutrado.
- "Grandma's Lukoshko" - klasika mono-cerealfruelo.
- "Kajha" - Havas mallongan vivon kaj malgrandan volumon.
- "Remedia", solvebla en akvo de iu ajn temperaturo, krom bolanta akvo.
Leĉa porndo por la unua plaja manĝo
La plej bonaj poŝtejoj por la unuaj plaj manĝaĵoj produktas sen lakto. Sed por riĉigi la dieton post ili, enkondukas miksaĵoj kun laktozo.
La plej popularaj markoj:
- "Heinz";
- "Hipp";
- "Bebo";
- "Nestle" (serio "Helper");
- "Bebo";
- «Kajha».
La gepatroj donas bonajn reagojn pri tiaj markoj kiel:
- "Sirloin" - rusa miksaĵo kun la aldono de sukero.
- "Ilin mem kun bigote" - malmultekosta marko de decenta kvalito.
- "Fleur Alpin", proponante kashki sur kapra lakto.
- "Selia" estas fremda marko ĉe alta prezo.
Kiel kuiri broĉon por la unua manĝo?
Aldonante novajn manĝaĵojn al la dieto devas komenci kun malgrandaj porcioj. Sufiĉe unu kulero por la infano rasprobigo proponis al li pladon. La sekvantan tagon, vi devus ripeti la nutradon, donu iom pli, kaj semajnon poste la broĉo povas esti anstataŭigita per matena nutrado. Sed kiel kuiri broĉon por la unua manĝo, por ne difekti la bebon? Ĉi tiu afero maltrankviligas junajn gepatrojn.
Kiel kreski poĉon por la unua plaj manĝo?
Aĉetante broĉon por la unua plaj manĝo, patrinoj haltas pretajn pakitajn versiojn. Ne ekzistas problemoj pri kuirejo, ĉar ĉi tiuj miksaĵoj indikas kiel konvene planti ilin. Kolo por la bebo estas solvita en patrina lakto, boligita akvo aŭ lakto-formulo, kiu nutras la bebon. Pro tio ke la porcio estas malgranda, ajna kvanto de pulvoro povas esti diluita, ne tiel kiel specifita en la instrukcioj. Se la konsekvenco ne konvenas (skatoloj ne solvas aŭ eliras ankaŭ likva plado), vi povas aldoni aŭ subtrahi akvon.
Kiel kuiri broĉon por la unua manĝo?
Mem-preparado de gumo por nutri bebon respondecas. La aro de produktoj devus esti minimuma: nur cerealoj kaj akvo, sen salo, sukero, aldonaĵoj. Buckwheat porridge por la unua plaja manĝo estas ideala. Se la infano ne suferas estreñimiento - vi povas preni la rizon.
La kuiradaj reguloj estas kiel sekvas:
- Antaŭ ol prepari la porĉon por infano ĝis jaro, necesas ruliĝi kaj sekigi la rubon.
- Muelu ĝin en kafa muelilo al la stato de faruno.
- Diluu 5 g de pulvoro en 100 ml da akvo.
- Kuiri ĝis preta. Malvarmu ĝin.
- Se necese, diluu kun familiara miksaĵo aŭ brusta lakto.
La unua bebopoĉo similas al la patrina lakto en konsisto, iom pli dika. Kiam la nova produkto estas fiksita en la menuo, vi povas kuiri 10% da popo (10 gramojn da pulvo por 100 ml de akvo), aldonu sukeron, buteron, lakton, fruktojn. Ĉiuj enkondukas en la dieton iom post iom por ke ne ekzistas problemoj kun digesto. Kuketo de unu cerealo estas anstataŭigita de alia ankaŭ laŭgrade, kun diferenco de 1.5-2 semajnoj.
Neŝanigebla fonto de energio (karbonhidratoj, proteinoj, B-vitaminoj) estas la poŝtejoj por la unua plaj manĝo. Per 8 monatoj, ilia ĉiutaga ingesta ritmo devas atingi 160-170 g. Unu-jaraĝa bebo manĝas ĝis 200 ml da broĉo ĉiutage. Al komplementa nutrado sen komplikaĵoj, estas grave malrapide monitorei la kvaliton de la produkto (kaj guston), same kiel la staton de la infano.