Sindromo metabólico - unu el la problemoj de brulado, kiu estas kombino de patologías interrilatigitaj kiu endanĝerigas la homan vivon. Kun ĉi tiu sindromo, necesas daŭro-terapio kaj sano.
Sindromo metabólico - ¿kio estas?
La aro de patologiaj kondiĉoj de la korpo asociita kun difektita metabolo kaj hormona fiasko estas difinita en medicino kiel sindromo de metabolaj malordoj. La efiko estas alta inter la plenaĝa loĝantaro, tamen ĉi tiuj malordoj komencas esti konstante formitaj eĉ en infanaĝo, dum ili restas senatenditaj dum longa tempo.
En la lastaj jaroj, la esenco de la koncepto de "metabola sindromo" iom post iom vastiĝis. Nuntempe, ĉi tiu termino rilatas al kombinaĵo de eksternormoj kiuj kreas grundon por la evoluo de tipo 2 diabeto kaj cardiovaskulaj malsanoj. La metabola sindromo inkluzivas tiajn bazajn patologiajn komponantojn:
- malkresko en la sentiveco de la korpoj ŝtofoj al insulino (insulina rezisto) kontraŭ la fono de pliigita nivelo de insulino kaj glukozo en la sango;
- alta sangopremo ;
- obesidad visceral (amaso de graso en la regiono abdominales kaj internaj grasoj lokitaj ĉirkaŭ la internaj organoj);
- seksperfortado de karbonhidrata, lipida kaj purina metabolo.
Sindromo metabólico - kaŭzas ilin
La kialoj de la metabola sindromo ankoraŭ ne plene esploris, sed la rezisto de insulino estas centra faktoro en sia formado, malordo en kiu korpoj ĉeloj reagas netaŭge al la ago de insulino. Insulino estas hormono sintezita en la pankreato kaj implikita en metabolaj procezoj. Kiam la insulino ligas al sentivaj riceviloj en la ĉelaj muroj, glukozo estas transportita al muskolaj ĉeloj kaj aliaj ŝtofoj por uzo kiel energfonto.
En kazoj, en kiuj la ĉelaj riceviloj restas malhelpitaj de ĉi tiu hormono, la glukozo ne povas eniri ĉelojn kaj amasigas en la sango, difektante sangajn glasojn kaj interrompas la laboron de multaj organoj. Ĉeloj de la korpo pro ĉi tiu manko de energio, suferas malhidratigo. Krome, ekzistas amaso en la sango kaj insulino mem, kiu negative influas la endokrinajn kaj aliajn procezojn en la korpo.
La rezisto de ĉeloj al insulino, kiu kaŭzas la metabolikan sindromon, povas esti asociita kun la sekvaj faktoroj:
- genetikaj ecoj - la ĉeesto de mutita geno, pro kiu la riceviloj de ĉeloj iĝas sensenca al insulino;
- malsana manĝaĵo - troa konsumo de karbohidrato kaj graso-produktoj;
- manko de taŭga fizika aktiveco - manko de movebleco, rezultigante malpliiĝon laŭ la takso de ĉiuj metabolaj procezoj;
- plilongigita kresko de arteria premo, provokante malobservon de sanga trafiko en ekstercentraj ŝtofoj;
- emocioj psicoemotiaj, kaŭzante malordoj de hormono-produktado kaj reagon de korpoj ŝtofoj al ili;
- prenante iujn medikamentojn, kiuj reduktas glukozon de la ĉeloj: corticosteroides, tiroides-stimulantaj hormonoj, parolaj kontraŭceptivoj, ktp.
- malordoj hormonales asociitaj kun malordo de produktado de seksaj hormonoj, hormonoj de tiroides;
- malbonaj kutimoj (troa konsumo de alkoholaj trinkaĵoj, fumado).
Sindromo metabólico - Simptomoj
Se ni konsideras pli specifajn kriteriojn por la metabola sindromo, plejparte, la ĉeesto de ĝi en la paciento estas dirita kiam tri aŭ pli el la sekvaj malordoj estas rimarkitaj:
- obesidad, karakterizita de cirkumerio en la zono pli ol 94 cm en viroj kaj pli ol 80 cm en virinoj;
- sangopremo superanta 140/90 mm Hg. p.
- levita nivelo de malalta denseco-lipoproteinoj en la sango - pli ol 3 mmol / l;
- malkresko en la nombro de alta denseco lipoproteínoj en la sango - sub 1 mmol / L en viroj kaj sub 1.2 mmol / L en virinoj;
- Pliigita nivelo de triglicéridos en la sango - pli ol 1.7 mmol / l;
- Pliigo en fastanta sanga glukozo - Super 6.1 mmol / l;
- seksperfortado de glukozo-tolero - la nivelo de glukozo du horojn post prenado de glucosa solvo ene de 7.8-11.1 mmol / l.
Krom akumuli grasajn kuŝejojn en la areo de la antaŭa abdomina muro kaj ŝultra zono, la sekvaj klinikaj demonstracioj povas rimarki en la sindromo laŭ konsidero:
- pliigis laceco;
- sento de sekeco en la buŝo ;
- seka haŭto;
- pliigita apetito;
- Ofta instigo urini;
- mallonga spiro ;
- pliigis svingadon;
- propenso al estreñimiento;
- malregulaĵo de la menstrua ciklo;
- apatika sinteno;
- somnolo;
- atakoj de akcelita kurson;
- konvulsioj.
Sindromo Metabólico - Diagnozo
Por establi la diagnozon, la metabola sindromo devas esti diferencita de patologioj kun similaj demonstracioj, ekzemple la Itenko-Cushing-sindromo. Sekve, ekzameno estas efektivigita, kiu komencas kun la kolekto de anamnesis, riparante plendojn, mezurante pezan korpon kaj cirkonferencon de la zono. Poste, kelkaj instrumentaj kaj laboratoriaj teknikoj estas atribuitaj, inter kiuj:
- mezurado de sangopremo (inkluzive ĉiutaga viglado);
- provo por glukozo toleremo;
- determino de kolesterolo , triglicéridos en sango;
- studi pri koheraj datumoj;
- determino pri la enhavo en la sango de tiroideaj hormonoj, adrenuloj, seksaj hormonoj;
- determino de la kvanto de insulino;
- Analizo de urino por proteino;
- Komputita tomografio de la suprarrenal glandoj;
- magneta resona bildo aŭ komputila tomografio de la pituitaria glando;
- Ultrasono de la tiroidea glando;
- Ekografio de la koro;
- elektrokardiografio;
- polomomografio.
Sindromo metabólico - traktado
Provante ekscii kiel trakti la metabolikan sindromon, oni devas kompreni, ke ne eblas tute resanigi la korpon antaŭ tiaj malordoj, sed eblas teni ilin sub kontrolo per konstante sekvado de medicinaj rekomendoj. La ĉefaj terapiaj taskoj, kiuj okupas la traktadon de metabola sindromo en virinoj, estas reduktitaj al kvar eroj:
- Elimini de troa pezo;
- Reguligo de sangopremo;
- Reguligo de metabolaj procezoj;
- Antaŭzorgo de cardiovaskulaj malsanoj.
Sindromo Metabólico - Rekomendoj Klinikoj
La aliro al la kuracado estas individua, dependante de la devioj kaj ilia amplekso, sed en ĉiuj kazoj oni konsilas pacientojn, kiuj havas metabolikan sindromon, kiel adapti sian vivstilon. Pacientoj devas agordi al longtempa terapio, identigi la deziron konduki sanan vivstilon, lasante fumi kaj trinki alkoholon. Ĉiutaga fizika ŝarĝo estas postulita, kies nivelo dependas de la kondiĉo kaj aĝo de la paciento. Preferitaj estas sportoj kiel naĝado, marŝado, kurado.
Apotekoterapio povas inkluzivi la uzadon de tiaj kuraciloj:
- lipidoj-malsukcesantaj drogoj (Fenofibrato, Rosuvastatino);
- drogoj por redukti la reziston de insulino (Metformin, Glucophage);
- antihipertensaj drogoj (Felodipine, Captopril);
- signifas por la traktado de obesidad (Reduxin, Orlistat);
- lipidoj-malsukcesantaj drogoj (rosuvastatino, lipostato), ktp.
Dieto en metabola sindromo
Estas dezirinda, ke dieto en la metabola sindromo de virinoj estis nomumita dietitikisto kun la peza indekso de la korpo, la intensecon de fizika praktiko kaj aliaj indikiloj. Multaj pacientoj rekomendas teni taglibron de nutrado. Pezo perdo devus esti laŭgrada - en unu monato oni povas forĵeti ne pli ol 2-4 kg. La bazaj reguloj de sana dieto por tiuj kun metabola sindromo estas la jenaj:
- malgrandaj porcioj, 5-6 fojojn tage, sen longaj rompoj inter manĝoj;
- rifuzo de rapida manĝo;
- akra limigo sur la ingesta de facile digesteblaj karbonhidratoj kaj grasoj;
- Redukto de salo ingesta;
- enkonduko de pli dieta fibro en la dieton;
- legomoj kaj fruktoj devas esti unu triono de la ĉiutaga racio;
- Produktoj devas esti kuiritaj, kuiritaj, bakitaj.
Sindromo metabólico - traktado kun medicinaj rimedoj
Elprovi kuracadon de metabola sindromo, multaj pacientoj helpas alternativan medicinon. Iuj herbaj produktoj havas hipoglucemajn efikojn, helpas al establi metabolajn procezojn, normalecigi la premon, kiu estas establita kaj konfirmita de multaj jaroj da sperto. Post konsulti kuraciston, vi povas uzi la sekvan recepton.
Herbika Dekoracio
Ingrediencoj:
- Poditaj faboj - 50 g;
- herbo de la luktisto - 50 g;
- dandelo (radikoj, floroj) - 25 g;
- Folio de arbo - 25 g;
- akvo - 250 litroj;
- Cinamo de planko - kvara teaspoon.
Preparo kaj uzo:
- Preparu la herbonan kolekton.
- Pour 2 tablo. kuleroj da akva kolekto.
- Boil dum duonhoro, insistas 20 minutojn.
- Strain.
- Prenu trifoje tage antaŭ manĝoj en glaso da buljono, aldonante cinamo.
Sindromo metabólico - konsekvencoj
Ĝi estas establita, ke en manko de taŭga traktado de obesidad kaj metabola sindromo 10-20 jarojn post la komenco de evoluo kondukas al arteriosclerosis de la ŝipoj. Krome, la progreso de ĉi tiu patologio ofte kaŭzas la disvolviĝon de tiaj malsanoj:
- kora malsano isquémica;
- miozarda infarkto;
- striko;
- koro malsukceso;
- diabeto mellitus;
- guto.
Sindromo metabólico en virinoj
En la post-menopaŭzo, rilate al la ĉesigo de estrogenaj produktado, diabeto mellitus, metabola sindromo en la ina duono de la loĝantaro estas pli diagnozita. Krome, la risko de patologio pliigas dum la periodo de gestado. Komplikaĵo de ĉi tiuj malordoj, kiam estas grava grado de obesidad, povas fariĝi malfekundeco pro fiasko de la ovaria funkcio.
Sindromo metabólico en viroj
En kazoj, kie la necesa korekto de la metabola sindromo ne efektivigas en masklaj pacientoj, errectila disfunkciaĵo povas esti malagrabla konsekvenco, kiu estas akompanata de psikologiaj problemoj. Ofte la unuaj demonstracioj de malobservoj estas observitaj en viroj, kiuj atingis la aĝon de kvardek. En ĉi tiu kazo, ĉi tiu parto de pacientoj estas tre granda risko limigi sangan provizon al la koro muskolo kun fatala rezulto.
Sindromo metabólico en infanoj
En la lastaj jaroj, diagnozo kaj traktado de la metabola sindromo estas ĉiam pli uzataj kontraŭ infanoj kaj adoleskantoj. Ofte ĉi tio estas pro nepra dieto, hipodinamio, genetika dispozicio. Se vi ne respondas adekvate al seksperfortadoj en infanaĝo, la problemo ofte akompanas poste dum la tuta vivo.
Sindromo metabólico - antaŭzorgo
Konsiderante la seriozajn konsekvencojn de la metabola sindromo, kion fari por eviti ĝin, multaj homoj interesiĝas. La mezuroj de antaŭzorgo estas simplaj kaj facilaj:
- malakcepto de malbonaj kutimoj;
- ekvilibrigita dieto;
- dosita fizika aktiveco;
- regulaj kuracaj ekzamenoj por pacientoj en risko.