Rulado de intervertebraj diskoj estas patologia procezo en kiu la intervertebra disko ŝveliĝas en la vertebran kanalon. Diskonaj protrusioj ne estas sendependa malsano, sed unu el la etapoj de disvolviĝo de osteocondrosis , kiu povas iri en hernio, kaj plej ofte okazas en la lumbaro.
Simptomoj de protrusio de la lumbar spino
Kun elstaraĵo de la disko, la nervaj finoj kaj la medolo espinal tuŝas. Pro tio ke la lumbosacral spino estas submetita al la plej grandaj ŝarĝoj, ĝi estas en ĝi, ke eksplodoj okazas plej ofte. La plej komunaj simptomoj de protrusio:
- malantaŭa doloro (akra kaj kronika);
- svingado, doloro, entumecimiento de membroj;
- radikulito lumbosacral;
- rigideco de movadoj;
- muskola malforto en la pli malaltaj ekstremaĵoj;
- tumultoj de urinado (en maloftaj kazoj).
La elstaraĵo de la lumbala vertebraro komencas manifesti ĉefe kun dolora doloro en la malalta dorso, kiu okazas kun daŭrigitaj restoj en unu pozicio aŭ marŝado. La doloro pliigas kun kliniĝanta antaŭen aŭ levanta rektan kruron.
Traktado de protrusio de la lumbar spino
Traktado de ĉi tiu malsano estas kompleksa, speciala atento estas pagita al la kialoj, kiuj povus kaŭzi ĝin: scoliosis, osteochondrosis, kifosis, lordosis. Absence de oportuna traktado de la suba malsano povas iom post iom konduki al rompo de la fibrosa ringo kaj la aspekto de intervertebra hernio, kies traktado estas nur kirurgie.
Traktado de protrusio kutime efektivigas konservativamente kaj inkluzivas masaĝojn, spinal-tiradon, manlibron kaj reflekoterapion, terapian gimnastikon kaj ankaŭ -
Ekzercoj kun protrusioj de la lumbar spino
Elfari kompleksan terapian gimnastikon kun protrusio povas malpezigi la kondiĉon kaj kontribui al la antaŭzorgo de la malsano. Sed antaŭ ol vi partoprenas pri fizika aktiveco, vi devas konsulti kuraciston, kiu desegnos la necesajn armeojn. Kiam vi plenumas ekzercojn, vi devas eviti tiujn, kiuj donas axian ŝarĝon sur la kolumno vertebral kaj kaŭzas doloron.