Kio virino ne sonas, ke li estas la posedanto de multekostaj belaj kruroj, ŝokante ĉiujn junulojn sen escepto kaj devigas ilin mordi siajn lipojn per la zorgoj de pli ordinaraj fianĉinoj? Kaj por multaj ĝi sukcesas. Precipe juna kaj ne graveda kun zorgoj de knabinoj, kiuj ankoraŭ havas ĉion antaŭen, sed sur la animo floranta printempo. Sed la jaroj estas vantaj, kaj hieraŭa anemono iĝas panjo, edzino, mastrino. De la elĉerpitaj maltrankviloj, la ŝultroj malaltiĝis iomete, la dorso kliniĝis iomete, kaj unufoje fiere elmontrita al la ekrano de la kruroj kaŝas longan jupo. Kaj ne mirinde, ĉar sur la kruroj estis ekspansio de vejnoj, kiuj vundis kaj postulis traktadon. Jes, varikaj vejnoj ne agrablas. Do ni komprenu, de kie ĝi venas, kaj ĉu ĝi eblas malhelpi ĉi tiun ĉagrenon.
Kio povas kaŭzi malsanon de la vejnoj sur la kruroj?
La kaŭzoj de varikaj vejnoj sur la kruroj estas sufiĉe multe, kiel estas la manieroj de ĝia traktado. Tamen, la plej oftaj estas:
- Troa pezo.
- Profesiaj "Starantaj" (masseranto, vendisto, flegistino, instruisto).
- Marŝante en malkomfortaj ŝuoj kun altaj kalkanoj.
- Malsanoj kun difektita sango-trafiko kaj metabolo (diabeto, hipotiroidismo, guto, iskemia kora malsano).
- La manko de vitaminoj C kaj P kaj mikrolektoj de seleno, kalcio kaj kobalto. Post ĉio, ĝi estas ĉi tiuj vitaminoj kaj spuroj, kiuj fortigas la murojn de la vazoj kaj helpas ilin resti elasta.
Sed kio ajn etiologio ne mensogas ĉe la bazo de la vejnoj sur la kruroj, ili bezonas kvaliton kaj ĝustan kuracadon. Kaj feliĉe en la arsenalo de moderna medicino ekzistas multaj mirindaj teknikoj. Ni ekkonos ilin.
Metodoj de kuracado de varikaj vejnoj sur la kruroj
Se vejnoj sur la kruroj ne multe doloras, kaj la procezo ankoraŭ ne malproksimiĝis, estas ĉiuj eblecoj restaŭri la sanon kaj belecon de viaj kruroj kun helpo de kutimaj konservativaj mezuroj. En ĉi tiu kazo, traktu la vejnojn sur la kruroj kun ungventoj, leeches, kuraciloj, kunprema lino kaj specialaj ekzercoj:
- ungventoj, penetrante tra la haŭto, havas kontraŭinflaman efikon kaj malvarmigas la dolor-iritan kruron;
- En la korpo de leeches enhavas la substancon hirudin, substancon kiu diluas sangon kaj malhelpas la formadon de sangaj klonikoj. En kombinaĵo kun ungventoj kaj tablojdoj, ĝi estas bonega rimedo por la traktado de ne liberigitaj formoj de varikaj vejnoj;
- Kunprema trikolora vesto, metanta malpezan premon sur la haŭto de la kruroj, helpas la vejnojn plibonigi kaj premi sangon;
- kaj aro de specialaj ekzercoj plifortigas la muskolojn de la kruroj, de la nivelo de trejnado, kiu ankaŭ dependas de la forto de la redukto de la venaj muroj. Jen kelkaj el ili.
- Metu viajn manojn kontraŭ la muro ĉe la alteco de la ŝultroj aŭ sur la alta reto de la lito por trovi stabilan pozicion. Nun leviĝu sur viaj piedfingroj kaj denove iru malsupren la plenan piedon. Ripeti la ekzercon 15 fojojn.
- Estu rekte, kalkulante 1 kun inspiro, levu viajn manojn super via kapo kaj stariĝu sur viaj piedfingroj. Konsidere 2 prenu la hirundo. Ekzerco ripetas 15-20 fojojn.
- Sidu sur seĝo, piedoj kune. Levu kaj tiri viajn ŝtrumpetojn sen levi viajn kalkanojn el la planko. Ripeti 15-20 fojojn.
- De la sama komenca pozicio, sidanta sur seĝo, levi, kiom da kalkanoj povas esti kaj denove meti ilin sur la plankon. Ŝtrumpetoj ne disŝiras la plankon. Ripeti la ekzercon 15-20 fojojn.
- Kuŝu sur via dorso, metu malgrandan kusenon sub la kervaj vertebroj, levu viajn brakojn kaj krurojn por ke la palmoj kaj piedoj estu paralelaj al la plafono. Nun ene de 2-3 minutoj malgrandaj-fajnaj tremu ilin, kvazaŭ ĉe vi la tremado komenciĝis.
Marŝante sur kalkanumoj, sur ŝtrumpetoj, sur la eksteraj kaj internaj randoj de la piedoj kaj longaj, mezuritaj promenadoj en la freŝa aero ankaŭ helpas multon. La movado ĝenerale estas bona por sano, sed por malsanoj de la sangaj glasoj kaj la koro en aparta.
En severaj formoj de varikaj vejnoj, necesas recurri al la traktado de inflamo de la vejnoj sur la kruroj kun lasero aŭ kun helpo de scleroterapio-gluanta malsanan vejnon enkondukante en ĝi specialan substancon de sklero. Sed en la unua kaj en la lasta kazo, la kuracisto nomumas la traktadon. Kaj ne timu kontakti specialiston. Hodiaŭaj teknikoj estas malproksime de doloro kaj longa restado en la hospitalo, kaj la konsekvencoj de ili estas ne alia ol la reveno de beleco kaj sano. Amu vin mem, prizorgu viajn vejnojn, kaj la allogaĵo de viaj kruroj envios eĉ knabojn de dek kvin jarojn.