Kun taŭga lego de la basala temperaturo-diagramo, en kelkaj monatoj vi povas klari ideon pri la stato de la ina reprodukta sistemo. Kaj precipe ekscii ĉu ovulado okazas, kaj kiaj tagoj povas esti konsideritaj favoraj por koncepto, por determini ĉu la ciklo fariĝis fatala aŭ sugesti alian kialon pri la malfruo en la menstruo.
Pli da detaloj pri la funkcioj de kompilado kaj malkodigo de la baza temperaturo-grafikaĵo estos diskutitaj en ĉi tiu artikolo.
Kiel konstrui basan temperaturon-diagramon?
La algoritmo por programado estas ekstreme simpla, sed postulas la jenajn regulojn:
- Unue, BT (baza temperaturo) devas esti mezurita dum 5-7 minutoj ĉiutage samtempe dum en lito;
- Due, la proceduro devas esti plenumita almenaŭ post kontinua dormo de 6 horoj;
- trie, por ĉi tiuj celoj estas pli bone uzi unu termometron, prefere mercuria termometro.
Mezuradoj devas esti registritaj en speciala ŝablono, do konstruante ĝusta basala temperaturo-diagramo ne estos malfacila. La papero povas esti farita sendepende, sur folia papero en skatolo aŭ komputilo. Por fari tion, vi devas agordi la temperaturon de 36.2 ĝis 37.6 gradoj vertikale, kaj horizontale la nombroj por esti mezuritaj. Tiam, ĉiu mateno, registru la datumon farante noton ĉe la intersekco de la nombro kaj la responda temperaturo.
Por tiuj, kiuj havas liberan aliron al la Monda Retejo, vi povas uzi interretajn servojn aŭ elŝuti ŝablonon kaj presi ĝin sur via hejma presilo.
Normala basala temperaturo-diagramo
Por juĝi la ĉeeston aŭ foreston de patologio, vi povas, se vi scias, kvazaŭ normala basala temperaturo priskribas en sana virino kun dufaseca ciklo.
Do, kutime, en la unua fazo, la gamo de BT-valoroj estas en la gamo de 36, 2 ĝis 36.7 gradoj, sed ĝi ne superas 37, kio indikas altan nivelon de estrgenoj. Post kelkaj tagoj antaŭ la ovulado, la BT-valoro falas akre. Post la liberigo de la matura ovo, la dua, luteala fazo komenciĝas, por kiu la pliigo en BT per 0,4-0.6 gradoj estas tipa. Ĉi tio estas pro akra pliigo en la nivelo de progesterono kaj la kreado de favoraj kondiĉoj por la disvolviĝo de gravedeco. Kiel regulo, en la dua fazo, la valoro de BT estas tenita je 37 gradoj aŭ pli alta.
Se la koncepto ne okazis - ĉi tio influos la horaron malpliigante la temperaturon antaŭ la antaŭa tago de la menstruo.
Dum la graveda horaro mallongatempa basala temperatura guto observiĝas proksimume la 7-a tagon post la ovulado, post kiu la BT-kurbo denove ŝprucas supren.
Kun sukcesa disvolviĝo de gravedeco, alta BT restas dum 9 monatoj.
Trajtoj de BT-horaroj en la ĉeesto de patologio
- Absence de ovulado. Se la ciklo estas anovulata, tiam sur la diagramo de basala temperaturo ne estos akraj fluctuoj, kaj la temperaturo ne leviĝas super la marko de 37 gradoj
- Insuficiencia de la flava korpo. En ĉi tiu kazo, la sekva bildo observiĝas: BT levas nur al la fino de la ciklo, kun nenia karakteriza malkresko antaŭ la ovulado.
- Insuficiencia de estrógenos. Ĉi tiu malobservo estas akompanata de akraj supre kaj malfortaj temperaturoj. En la unua fazo, ĝia valoro ofte superas la permesindan valoron.
- Inflamo de la apendoj. Inflamaj procezoj en la pelvaj organoj ne povas nur influi la valorojn de BT. Sur tia ĉi grafikaĵo, malfacile estas determini la ovuladon, ĉar akraj malkreskoj kaj supre renkontiĝas multajn fojojn.
