Diastase de rectus abdominalaj muskoloj

Post la naskiĝo de la paneroj, multaj panjoj inklinas formi sin mem. Ĉi tio estas normala deziro por virino, sed ne ĉiam la esperoj pravigas en la atendata tempo. Iuj homoj maltrankviliĝas, ke la stomako ne revenas al la normala. Malgraŭ ĉio, ĝi restas iom rondigita. Ofte la kaŭzo de tia problemo post naskiĝo estas diastase de la rekta abdomino, do ĝi utilas scii kiel determini ĝin kaj kio helpos por alfronti ĉi tiun problemon. Junaj patrinoj ne bezonas panikon kiam ili ekscias pri tia malobservo - kuracistoj bone konas ĝin.

Signoj de diastase de la rectus abdominis muskoloj

Ĉi tiu problemo estas plej ofta post akuŝo, precipe en tiuj patrinoj, kiuj havis cesarean sekcion. Sed diastaso povas okazi en nedipara pro obesidad. Kelkfoje ĉi tiu patologio estas diagnozita kaj homoj.

La malsano estas diverĝo de la rektaj muskoloj relative al la blanka linio. Kelkfoje ĝi manifestiĝas sin nur vide. Ĉi tio aplikas ĉefe al junaj knabinoj. Ili nur rimarkas kosmetikan difekton, kiu tute ne ĝenas. Sed en kelkaj kazoj, la malsano faras sin senti. Tial estas utile scii ĝiajn signojn:

• piedirante kaŭzas malfacilaĵojn;
• Estas malgajo en la abdomeno;
• markis estreñimiento;
• doloro en pula tummy.

Severa malkomforto kutime aperas post fizika agado, ludante sportojn. En gravaj situacioj, ĝi eblas preterlasi internajn organojn.

Se vi suspektas patologion, vi povas fari hejman provon:

1. Unue vi devas kuŝi sur via dorso. La kruroj devas kliniĝi sur la genuoj, la piedoj devas stari sur la planko.
2. Unu mano devas esti submetita al la kapo. La dua devas esti metita sur la abdomenon. Ŝiaj fingroj kuŝas ĉe la nivelo de la umbiliko perpendikulara al la blanka linio.
3. Nun vi devas malstreĉiĝi kaj komencu premante la abdominaran muregon.
4. Poste vi devas levi la supran parton de la kofro. Samtempe la fingroj devas senti la muskolojn. Kiam ili moviĝas, vi devas ripari kiom da fingroj pasas inter ili kaj kiom profunde.

Se la discrepanco estas ankoraŭ determinita, tiam vi devus viziti kuraciston. Li povos klarigi la diagnozon. Kaj ankaŭ diras kiel forigi la diastase de la rectus abdominis muskoloj, kio estas la manieroj de kuracado. Ilia elekto dependos de la grado de malsano.

Traktado de diastasis

Estas malsamaj metodoj liberigi la problemon. Se ŝi estas frua etapo, tiam la kuracisto rekomendas ne-kirurgiajn metodojn.

Se virino volas alian infanon, tiam ĝi estas speciale grava solvi la problemon. Kun nova gravedeco, la diastase de la rectus abdominalaj muskoloj nur pliiĝos. Ĉi tio povas kaŭzi problemojn kun la spino. Krome, patologio malhelpas provojn. Rimedoj, la kurso de akuŝo povas esti rompita. LFK kun diastase de la rektaj muskoloj helpos en nefermitaj situacioj. Ekzercoj devas esti elektitaj de la instruisto, ĉar malĝuste elektita komplekso povas difekti la problemon. Ĝi helpas, ĉu vi regule eltiros vian manikon dum 30 sekundoj. Faru ĉi tion plurajn fojojn. Vi povas fari ĝin hejme.

Ĝi valoras atenti Pilates. Ĝi ne havas ŝokan ŝarĝon. Taŭga por tiuj, kiuj havas problemojn kun la dorso. Ankaŭ, dum la diastase de la rektaj muskoloj, masaĝo kaj uzado de bandaĝo helpas.

Ĉiuj ĉi tiuj metodoj estos senutilaj ĉe grandaj diferencoj. Tiam rekomendas operacion. La proceduro povas esti farita endoscopie aŭ tra tranĉo. La elekto de la metodo dependas de multaj faktoroj. Ekzemple, kun diastase de la rectus abdominalaj muskoloj, operacioj tra la incido estos faritaj se la patologio estas akompanata de hernio. Fortaj diferencoj ankaŭ korektas ĉi tiun vojon.

En nekompletaj situacioj, la kuraĝa diastasis de la rectus abdominalaj muskoloj fariĝas endoscopie. Manipulado estas farita sub ĝenerala anestezo. La proceduro mem daŭras ĝis 2 horoj.