Sindromo de emocia ekbruligo (CMEA) rekte rilatas al profesia aktiveco. La koncepto de emocia bruliga sindromo estis enkondukita en psikologian terminologion fare de la usona psikiatro Dr. Freidenberg reen en 1974. Ĉi tiu termino ankaŭ tradukiĝas al rusa kiel "emocia brulado" aŭ "profesia brulvundo". Simptomoj de emocia brulvundo estas montritaj en la sekvaj:
- sento de indiferenteco al laboro, emocia elĉerpiĝo kaj elĉerpiĝo, i.e. Persono ne forlasas la laboron kiel antaŭe;
- malhumanigo - negativa sinteno al kolegoj, subuloj, superaj homoj, kiuj devas labori;
- negativa mem-percepto - profesia malkontento, manko de sento de profesieco, lerteco;
- senpersonaligo, i.e. sentante, ke estas neeble administri siajn proprajn agojn;
- la rezultanta difekto en la kvalito de vivo kaj aliaj eblaj demonstracioj.
Bedaŭrinde, senleĝaj kazoj havas aliajn signojn de emociaj brulvundoj, tiuj povas esti psikomataj malsanoj kaj neurotaj malordoj.
Kaŭzoj de emocia brulvundo
La kialoj por emociaj ekbruliĝoj povas esti malsamaj. Ili estas dividitaj en du ĉefajn grupojn - objektiva, rilate al oficialaj devoj kaj subjektivaj, asociitaj kun personeco, aĝo, vivaj valoroj.
Subjektivaj kialoj pri emociaj ekspluatadoj povas inkludi specialajn kredojn, psikologiajn defendojn, sintenojn al laboro, rilatoj kun kolegoj. Ĉi tiuj povas esti superstataj postuloj por la rezultoj de ilia laboro, altaj moralaj principoj kaj propenso por memofero.
Por objektivaj kialoj inkluzivas pliigitan ŝarĝon, malĝustan aŭ nesufiĉan komprenon pri siaj laborpostoj, same kiel nepra psikologia subteno.
Faktoroj de emocia brulvundo
Ekzistas tri ĉefaj faktoroj de emocia brulvundo, kiuj grave influas la evoluon de la sindromo.
- La persona faktoro. Virinoj estas pli submetataj al CMEA, same kiel simpataj, humana, fascinata, idealisma, fanatikaj homoj.
- La rolo faktoro. La risko de CMEA-disvolviĝo pliigas kun neeviteble distribuita ŝarĝo, neordinara kunlaboro kaj konkurenco en la teamo.
- Faktoro organizacional. La risko de CMEA-disvolviĝo pliigas kun intensa psico-emocia aktiveco, intensa komunikado, emocioj, percepto, ktp.
Traktado kaj antaŭzorgo de emocia ekbruligo
Antaŭzorgo de CMEA povas esti efektivigita kiel sekvas. La kapo devas:
- klare kaj klare disdonas respondecojn;
- monitori la karakterizaĵojn de rilatoj inter dungitoj;
- disvolvi tradiciojn;
- strukturiga laboro;
- Optimumigi la ŝarĝon;
- helpi kaj subteni dungitojn.
Sindromo de emocia brulvundo, kies traktado estas longa kaj serioza, povas eviti diversajn ekzercojn por eviti emocian brulvundon, ekzemple diversajn manierojn krei atmosferon de fido en la teamo, bonvolo kaj akcepto de unu la alian, la formadon de kapabloj por pozitiva percepto de aliaj, same kiel mem-percepto.
Emocia brulvundo, kiu povas esti traktita kun diversaj homaj kuraciloj, povas esti tute forigita per la supre ekzercoj. Kaj pli naturaj metodoj inkluzivas naturajn trankviligajn agentojn: melissa teo, patruĉaj infuzaĵoj, banoj kaj saŭna vizitoj, malstreĉiĝoj, spira gimnastiko.