36 apetindaj kaj utilaj vintraj salatoj

Post manĝi kuleron da salato, vi tuj sentos kreskon de forto kaj energio. Ĉi tio estas ideala snack meze de la labordaŭro, kaj ĝi estas perfekte taŭga por la dieto de tiuj, kiuj rigardas sian figuron.

1. Oranĝo kaj garneto

2. Pekino kaj Savoy-brasiko, karotoj, vestitaj per arce-sesamea vinaĝreto

3. Kristnaska salato de Bruseloj

4. Romero, fritita kukurbo kaj fungoj

5. Salato de fritita florbrasiko

6. Semajnfinaj saladoj el arándano, pomo, oranĝo kaj vesperigado el vinagro kaj oleo

Salato de la filmo por la tuta familio

8. Vintra verda salato kun juglandarboj, pomoj kaj parmesanoj kaj anĉovoj vestantaj

9. Ruĝa brasiko marinita kun oranĝo kaj juglandarboj

10. Salato el frititaj betoj, brinaj, ovoj, granatoj kaj vestoj el vinagro kaj oleo de olivo.

Salato kun kinoa kun citrono, verdo kaj aguacate

Saladino el Pekinese brasiko kaj pomelo

13. Vintra salato de miliono kaj kukurbo

14. Fritaj terpomoj kun lardo kaj verduloj

15. Salato de fritita fromaĝo kaj granato

16. Salato de blankaj faboj, verduloj, citrono kaj enlatigita tintila pipro

17. Kristnaska salato kun ruĝaj oranĝoj

18. Salato de kruta ruĝa brasiko kaj oranĝo

19. Bakitaj bukedoj kun kukurbo kaj juglandoj

20. Nutra salato de aguacate, olivoj kaj Pekin-brasiko

21. Plaĉa salato de terpomoj kaj spinaco

22. Salato de varma Pekin-brasiko, kaptiloj, pomoj kaj cedraj nuksoj

23. Bakitaj karotoj kun pintoj, arbores kaj cinamo

24. Vitamina salato de brokolo

25. Bulgur kun safrano kaj legomoj

26. Nigra Kino, Pekinika brasiko kaj pomo

27. Piro kaj nigra fabriko

28. Salmo kaj Pekinia brasiko

29. Bruseloj, bacon kaj arbores

30. Batatoj kun mento kaj verdaj cepoj.

31. Verda filmo kun melongeno, avelino kaj granato

32. Vojoj kun verduloj

33. Vintra salato kun kukoso

34. Ruĝa brasiko, kukurbo, ŝinko kaj ruko

35. Azia salato kun tofu

Salato kun kruta asterisko, granato, nuksoj