Ina basketbalo estas teamo de sporta ludo, en kiu la ĉefa celo estas ĵeti la pilkon en la korbon de la kontraŭulo. El la du konkurantaj teamoj, la venko estos donita al tiu, kiu notis la maksimuman numeron de punktoj. Tradicie, alta, maldika kaj rapida atletoj estas elektitaj por ĉi tiu ludo.
Basketbalo de virinoj - utila ludo
Basketbalo, kiun ludas virinoj, ne diferencas al la masklo kaj ankaŭ disvolvas multajn utilajn proprietojn de la korpo kaj spirito:
- regulaj klasoj multe plibonigas la kunordigon de movadoj;
- basketbalo donas bonegan aerobian ŝarĝon kaj bone trejnas spiradajn organojn;
- Kiel rezulto de la ekzerco, sango-trafiko laŭlonge de la korpo plibonigas;
- basketballudantoj post ses monatoj de regulaj trejnado povas fanfaroni pri evoluinta muskaturaĵo;
- La konstanta koncentriĝo de la ludo helpas plifortigi la nervan sistemon.
Probable ĉiuj ĉi tiuj trajtoj faris basketbalon tre popularan sporton. Kontraste kun multaj aliaj sportoj, basketbalo estas inkluzivita en la deviga programo de lerneja fizika trejnado.
Formo por basketbalo
Tradicie, la formo de basketbalo konsistas el manieroj de maniko kaj mallongaj manoj, en kies rango oni superregas unu koloron, kaj la aliaj servas nur kiel komplemento, ĉu ajn. Grava karakterizaĵo de la formo - ĝi ne kroĉas el naturaj ŝtofoj. La materialo uzata por kudrado estas necese sinteza, facile penetranta la aeron kaj forigi humidon. Lia ĉefa karakterizaĵo estas la kapablo ne deformi, ne ŝvebi kaj ne ŝanĝi laŭ neniu longa ĉiutaga trejnado aŭ de ofta lavado.
Nun vi ne povas nur aĉeti la ekzistantajn elektojn por la kolorigo de la formo, sed ankaŭ ordigi individuan koloron, en kiu la formo por la tuta teamo estos ekzekutita. Krome, ĉiuj necesaj signoj, nombro kaj ĝenerale ajna informo povas esti presita sur T-ĉemizoj. Danke al ĉi tio, ĉiu teamo povas aspekti individue kaj unike.
La basketbalkulado de la virinoj devas esti malsama al siaj konkurantoj - tio estas kial eĉ etaj plej malgrandaj devioj de la tradicia formo estas eblaj: ekzemple mallongaj aŭ pli longaj mallongaj, mallongigita aŭ plilongigita ĵerzo, malfiksa aŭ pli konvena kortego, ĉeesto aŭ foresto de aldonaj akcesoraĵoj.
Virinaj ŝuistoj por basketbalo
Por ludi basketbalon knabino bezonas ne nur bonan formon, sed ankaŭ specialajn ŝuojn, kiuj ebligos vin ne distri kaj rigardi la intensan ludon, rapide kaj facile moviĝante. Ŝuoj de basketbalo havas plurajn karakterizaĵojn:
- Malpezeco Dum la ludo, gravas kuri kaj salti kaj salti multe, kaj lumo, preskaŭ nepercepteblaj sur la kruroj, estas tre gravaj zapatŝipoj.
- Stabileco. Ĉi tiu posedaĵo estas donita al la sneakers per elasta, mola plando kun bonaj ŝuŝiloj.
- Alteco. Normalaj ŝuoj estas tre danĝeraj, ĉar ili ne protektas la maleolon. Bonaj sneakers por basketbalo tute kaŝu ĝin kaj firme ripari ĝin.
- Lacado. Ĝi estas la malnovaj bonaj ŝuoj. Kaj ne Velcro aŭ io alia devus ripari la sneaker sur la kruro. Ĝi ankoraŭ ne inventis pli taŭgan manieron por fidinde fortigi la ŝuojn ĉe la piedo.
Elektante ŝuojn por ĉiuj parametroj, certu provi la tutan paron kaj piediri ĉirkaŭe, salti: ĝi devas esti strikte via grandeco kaj vi ne sentu malkomforton ĉe la movado dum veturado. Gravas, ke vi ne estu mallaborema kaj streĉu viajn kurantajn ŝuojn por certi vian elekton, ĉar bone elektitaj ŝuistoj povas savi vin el sportaj vundoj!