En freŝaj tempoj, esprimaj dietoj estas tre popularaj, kiuj ebligas al vi malŝpari ekstrajn funtojn por mallonga tempo. Oni Devas kompreni ĉu eblas perdi pezon prenante aktivigitan karbon, kaj ĉu tia tekniko estas sekura por la korpo. Adherentes de ĉi tiu ilo certigas, ke ĝi estas sekura kaj tre efika, kaj faros ŝanĝojn al via dieto ne devos.
Ĉu mi povas perdi pezon kun aktivigita karbo?
Aktiva karbono estas natura produkto, kiu havas poran strukturon, kiu determinas sian kapablon sorbi. Eniri la korpon, ĉi tiu substanco sorbas gasojn, toksinojn kaj aliajn malutilajn produktojn de esenca aktiveco. Tial la sorbento estas rekomendata por venenado. Parolante pri ĉu vi povas perdi pezon, se vi trinkas aktivigitan karbon , ĝi ankaŭ meritas mencii la vastan reklamacion, ke ĉi tiu agento aktivigas la procezon de brulanta subkrua graso kaj pozitive influas metabolon. Fakte, ĉi tiu deklaro estas erara kaj ne havas tiajn proprietojn.
Kial iuj homoj diras, ke, kiam ili uzas sorbenton, ili ankoraŭ sukcesis forigi la troan pezon. Elŝeligante, ĉu vi povas perdi pezon pri aktivigita karbono, valoras diri, ke per ĝia uzo, la apetito malpliiĝas. Antaŭ ĉio, ĉi tio estas pro la fakto, ke la sorbenta pliiĝo en la korpo, kio signifas, ke satumi personon devos manĝi multe malpli manĝaĵon. Krome, parto de la stomako plenigas la likvaĵon per kiu karbo lavas. Sekve, ni povas konkludi, ke perdi pezon pro la fakto, ke la kalika ingeso malpliiĝas.
Komprenante ĉu oni povas perdi pezon de aktivigita karbono, ni konsideros la ĉefajn manierojn preni la sorbenton:
- Antaŭ matenmanĝo, unu tablojdo trinkas en malplena stomako, kaj tiam la kvanto laŭgrade leviĝas por atingi dosieron de 1 tablojdo je 10 kg da pezo. Ekzemple, persono pezas 70 kg, tiam li devos trinki 7 tablojdojn.
- Trinka aktivigita karbo devas esti tri fojojn tage: antaŭ matenmanĝo, tagmanĝo kaj vespermanĝo. La totala ĉiutaga imposto kalkulas, kiel en la antaŭa versio, kaj tiam ĝi dividiĝas en 3 fojojn.
Gravas ŝanĝi al taŭga nutrado, forigante de la dieto alta kalorio kaj malutilaj manĝaĵoj. La menuo devas esti bazita sur freŝaj legomoj, fruktoj kaj fermentitaj lakto-produktoj. Krome, gravas trinki almenaŭ du litrojn da akvo ĉiutage.