De tempo al tempo, ĉiu persono mensoge revenas al la pasinteco, estas malĝoja kaj memoras la malnovajn tempojn. Ĉi tio estas precipe vera por maljunuloj, kiuj komprenas, ke la vivo pasis, ke ĝi estas tro malfrue por komenci ion, kaj ĝi restas nur por repensi kio okazis. Kio estas nostalgio - en ĉi tiu artikolo.
Nostalgio - kio estas?
Ĉi tiu vorto estas de latina origino kaj ĝi tradukiĝas kiel "melankolio por la Patrujo". Tiuj, kiuj interesiĝas pri la nostalgio, devas respondi, ke ĉi tiu sento estis longe konsiderata malsano, ĉar la kazoj de morto de sopiro de hejmo ne estas maloftaj. Unutempe ŝi estis studita de kuracisto de Svislando I. Hofer. Li rigardis malsanajn soldatojn kaj studentojn devigitaj resti ekstere de la lando, kaj rimarkis, ke reveninte hejmen ili rapide rekuperis. Ĝis nun, ĉi tiu termino aplikiĝas al la sperto spertata por iuj spertoj en la vivo.
Ĉu la nostalgio estas bona aŭ malbona?
Ĉi tiu termino ne povas esti donita aŭ pozitiva aŭ negativa kolorigo. La sopiro povas esti kombinita kun sento de senespereco kaj maldolĉa neenerebleco, kaj povas agi dolĉa kaj alloga. Nostalgio estas bona, kaj multaj psikologoj, kiuj studas sintenojn al tiu sento en malsamaj kulturoj kaj religioj, filozofiaj fluoj konsentas. Sopiro, persono asertas la identecon de sia "Mi", plifortigas la rilaton kun la fruaj etapoj de la vivo, la kontinueco de generacioj kaj altaj moralaj idealoj kaj valoroj antaŭeniras.
Kiel la nostalgio influas la sanon?
Je tempo, kiam ŝi estis konsiderata mensa malordo, karakterizaj nur de elmigrintoj, ŝia influo sur la kondiĉo de la persono estis taksita kiel negativa. La problemo de nostalgio estis, ke ĝi estis manifestita de depresio, angoro kaj sendormeco. Inter la soldatoj de la napoleona armeo, ĉi tiu sento estis simila al epidemio. En la moderna mondo, ĝia efiko sur la homa psiko estas taksita kiel pozitiva.
Ĝi kredas ke la nostalgio por la pasintaj tempoj plifortigas la sanon, ĝi levas la memestimon. Memorante pri mallarĝaj homoj, gravaj eventoj aŭ lokoj, kiun persono amas kaj protektas, certa en la estonteco. Li ne estas en danĝero kaj estas optimisma pri la estonteco. Sopiras pri la pasinteco helpas postvivi solecon kaj ĉi tio estas speciale grava por maljunuloj, kiuj, fine de vivo, ofte suferas de atento-deficito , restas solaj.
Nostalgio kaj depresio
Tamen, sopirante la pasintajn tempoj, estas tre facile fali en malĝojo kaj malgajo, ĉar dezirante scii, kio estas la nostalgio, oni devas memori, ke ĉi tiu sento estas tre insidinda. Memorinte, persono rekonstruas sian antaŭan sperton, reproduktante ne la kurson de pasintaj eventoj, sed lia propra subjektiva takso de kio okazis. Ĉi tiu estas la ĉefa paradokso: homoj estas enuigitaj kaj malgajaj eĉ en la plej teruraj eventoj de sia pasinteco.
Sentu, ke la nostalgio povas esti eksedziĝo aŭ disiĝi kun amato, malmultaj vivkondiĉoj, manko de mono. Neniu gravas, kiel bone estas en la nuna momento, la sopiro ŝajnas, ke ĝi estas pli bona ol antaŭe, ĝi ne plu estos kaj ĝi falos en tia depresio, de kiu ĝi ne facile eliras sen helpo de psikologo.
Nostalgio - kio okazas?
- Malsano. Se vi mortos pro mizero, tiam ĉi tiu sento estas ĝuste la kategorio de fatalaj malsanoj. En tempoj forigitaj de la svisaj soldatoj en fremdaj kampanjoj malpermesis ludi siajn denaskajn kantojn, por ne provoki atakojn de malgajo.
- Sento de nostalgio kiel sopiro por la neplenumita. Ĉi tiu tipo estas pli tipa por homoj, kiuj ŝatus korekti erarojn de la pasinteco, dum virinoj simple memoras la tempojn, kiam ili estis feliĉaj.
- La fenomeno de integreco. Usona psikologo E. Erikson kredas ke ĉiu persono pasas por sia vivo 8 etapoj kaj nostalgio estas la lasta. En ĉi tiu etapo, la tempo por reflekto kaj reflekto de la pasinteco komenciĝas.
Nostalgio por la pasinteco
Se estas sopiro pri denaskaj lokoj, tiam en nova domo valoras pardoni foton de viaj parencoj kaj amikoj, kara al la koro de la tero. Vi ĉiam povas kontakti ilin kaj voki, skribi leterojn, paroli sur skype. Demandante kiel kontraŭstari la nostalgion por la pasinteco, vi povas konsili ne purigi, ne donu tempon por sopiri, kaj kun via kapo por labori. En mia senpaga tempo, amuziĝu, renkontu amikojn, amuziĝu. Finfine, kio nostalgio signifas malfeliĉon kaj aburron, do vi devas fari ĉion, kio malhelpas ilin.
Nostalgio por infanaĝo
Ĉi tiu sento estas konata al ĉiuj kaj ĝi konektas kun la multekosta domo, la varmo de la manoj de mia patrino, la instrukciojn de mia patro kaj la odoroj de kulinaraj ĉefverkoj. Estas klare, ke kun aĝo ĝi irrevokeble, gepatroj maljuniĝos, kaj kiu ĝis ĵus estis infano, estas devigita ekpreni respondecon kaj sendepende solvi iliajn problemojn. Falu en nostalgion ne estas terura. Estas multe pli danĝera konsigni por forgesi ĉion, kion gepatroj metis en sian infanon, pro tio, kion ili vivis, ĉar persono vivas, dum ili memoras lin. La genealogiaj arboj fariĝis tre popularaj kaj bone.
Kio estas nostalgio por persono?
Ĝi okazas, ke vi estas forte ligita al iu, kiu okupas esencan rolon en la vivo. Favora edzo aŭ edzino, patrino aŭ mentoro subtenas kaj helpas, donas konsilojn, sed pro tio ĉi tiu ligo rompiĝis. Estas certe ke daŭrigi la vivon sen tia subteno estas tre malfacila kaj ekzistas nostalgio por la rilato. Ĉiu persono spertas ĉi tiun periodon laŭ sia propra maniero, sed ekzistas iu aŭ io, kiu inspiras, donas forton kaj deziron antaŭeniri, eĉ en la nomo de la memoro pri tiu, kiu estis proksima.
Kiel trakti nostalgion?
Se ĉi tiu lumo kaj varma sento, tiam ne rezistu ĉi tiujn memorojn. Oni Devas rakonti la sorton de dankon pro ĉi tiu sperto kaj iri plu. Se forta sento de nostalgio nur alportas doloron, doloro kaj malgxojo, tiam vi devas trovi stimulon - ion por kio valoras vivi. La plej bona maniero estas helpi tiujn, kiuj estas pli malbonaj, kiuj estas en malfacila situacio. Vi povas turni al Dio por helpo kaj ricevi la konsilon de pastro. Ĉiu servisto de la eklezio diros, ke malĝusteco estas peko kaj indulgado signifas plaĉi al la diablo.
Vivo estas donita nur unufoje kaj se vi ĉiam vivas en la pasinteco, vi eĉ ne povas vidi la ĉeeston. Ĉar la nostalgio estas - estas malĝoja pri la pasintaj tempoj, sed iam la nuna momento ankaŭ fariĝos la pasinteco kaj la persono komencos bedaŭri ĝin ankaŭ. Kaj kiam do vivas? Kaj unu devas vivi ĉi tie kaj nun, ĝoju ĉiun novan tagon kaj danki la destinon kaj Dion pro tio, kion li donas.