La malsupera komplekso estas karakterizaĵo de la emociaj kaj psikologiaj sentoj de la individuo, esprimitaj en la malutila percepto de si mem kaj la supereco de aliaj. Persono kun malsupera komplekso sentas senvalora, nenecesa, io kiel difekta produkto. Ĉi tiu problemo ne permesas lin vivi pace, kaŭzante multajn neŭrulojn kaj depresion. En psikologio, la malsupera komplekso estas konsiderata konsiderita konsiderante la ĝeneralajn kondiĉojn de homa ekzisto. Ĝi povas esti propra en ĉiuj homoj kaj ne estas mensa malordo. En iuj situacioj, ĝi estas eĉ utila, por repensi ĝian gravecon kaj por la normala disvolviĝo de la individuo. Do kiel vi forigas la malsuperan komplekson kaj ĉu vi forigu ĝin?
Senso de malsupereco povas ŝpruci pro diversaj kialoj:
- mensa traŭmato;
- malsukcesoj de vivo;
- diskriminacio, ktp.
La unua por disvolvi la teorion de la malsupera komplekso estis Adler, kiu rimarkis, ke tiu sento naskiĝis en frua aĝo. Li montris kiom sendefenda kaj senhelpa esti naskita homo. Laŭlonge de sia vivo li provas sinserti sin en socio, unue en infanĝardeno, tiam en lernejo kaj ĉe laboro. Ĉiuj havas misfunkciadojn, sed ĉiu influas ilin laŭ malsamaj manieroj. Iu leviĝas kaj, skuante sin de la polvo, iras plu, kaj iu rompas kaj akuzas sin pri sia insignemo.
Malsupera komplekso - signoj
Multaj homoj eĉ ne rimarkas, ke ili suferas sindromon de sia propra subpremo. Ili malfacilas komuniki kun aliaj kaj ili konstante travivas malsukcesojn. La sekvaj signoj helpos vin kompreni vian memestimon.
- Publika mem-izolado. Homoj kun malalta memestimo kutime estas socie izolitaj. Plej ofte ĉi tio ne estas ekstera izolado, sed interna. Aliaj ne forigas ĉi tiun personon, sed li mem konsideras sin inda pri sia socio. Li timas fari aŭ diri ion superflua en sia kompanio, tial li fermas.
- Malmoleco. Ĉi tiu funkcio de konduto estas provo certigi sin en la teamo. Nekapablo komuniki kun homoj, sento de kondamno pro ilia parto generas agreson. Tia originala metodo memdefendo.
- Foldante la respondecon for al sana kapo. En kazo de misfunkciadoj, suferanta de malsupera komplekso, rimarkas, ke li faris eraron, sed provas forĵeti la kulpon al eksteraj faktoroj. Li pravigas antaŭ ĉiuj, kulpigante sorton kaj sorton, la medion kaj la malbonan kompanion. Li simple ne povas supozi respondecon pri siaj fiaskoj kaj eraroj.
- Evitanta konkurado. Persono kun malalta memestimo timas kompari sin kun iu. Li scias certe ke li perdos kompare. Li ne partoprenas en konkuradoj kaj ne faras ajnajn penojn sukcesi sukceson.
- Serĉi mankojn. Persono kun malsupera komplekso ne donas ripozon al aliaj sukcesoj. Li serĉas mankojn en prosperaj homoj, por redukti sian memestimon. Li provas premigi ĉiujn en sia foso.
- Hipersensibilidad. Viro reagas perforte al kritiko kaj laŭdo. Aŭdante komplimenton, ili malkonfesos sian facilecon, volante aŭdi la ateston. Plej ofte estas tia manifestacio de la malsupera komplekso en virinoj. Ili nur petas komplimenton. Kritiko ankaŭ inkluzivas nepenetreblan kirason kaj provas pravigi sin mem.
- Timu fari eraron. La ora regulo de kompleksa persono estas: "unu, kiu faras nenion, ne faras erarojn." Ili timas preni ajnan laboron pro timo, ke ili ne klopodas ĝin.
Kiel trakti la malsuperan komplekson?
Sento de propra senutileco povas aperi ĉe iu ajn persono dum la certa periodo de vivo. Ĉi tio estas sufiĉe normala kaj homoj trapasas ĉi tiun periodon kaj rekuperas. Oni devas forigi, se ĉi tiu sento akiris kronikan karakteron. Speciala terapio kaj trejnado povas helpi personon gajni forton, amas sin kaj venki ĉiujn malfacilaĵojn. La problemo de la malsupera komplekso estos solvita en la momento, kiam persono amas sin.