Ĝi okazas, ke post manĝi en la stomako, ekzistas tiaj sentoj kiel pezeco, ŝvelaĵo aŭ svingado. Ĉi tio estas pro diversaj problemoj en la laboro de la gastrointestinal vojo aŭ pro malsanoj de ĝiaj organoj.
Por eviti tian kondiĉon kiel bloating, vi devus scii, kial ĝi okazas, kaj pri kio kialo devas esti determinita.
Simptomoj de bloating
Flatulenco aŭ ŝvelaĵo estas kondiĉo, en kiu tro multe da gasoj amasigas en la stomako, kiuj estas liberigitaj dum digesto, eliras el la sango kaj kune kun la manĝaĵo.
Kiam ŝvelaj notoj:
- Pliigo de la grandeco de la abdomeno;
- Al la tuŝo ĝi fariĝas solida, kiel tamburo;
- Estas sentoj de eksplodo kaj trompo;
- Efektive, ekturado, ekbruliĝanta;
- ofte kapdoloroj;
- manko de apetito;
- Pikanta kaj krampa doloro en la stomako, pasante post la ellasilo de gasoj.
Por helpi personon suferantan, necesas determini kial ĝi komencis kaj nur tiam komenci traktadon.
La ĉefaj kaŭzoj de bloating
Ĉi tiu kondiĉo povas esti regula aŭ ne mallonga daŭro, aperante nur periode.
La kaŭzo de konstanta bloado estas la sekvaj malsanoj:
- intolerancia al laktozo enhavita en laktaĵoj;
- dysbiosis ;
- tumoro, intestina obstrukco, adhesioj, polipoj kaj la ĉeesto de aliaj mekanikaj obstakloj al la ellasilo de gasoj;
- malordoj neurologiaj, precipe depresio kaj psikozo;
- netaŭga procezo de digesto pro malobservo de la sorĉa mekanismo, nesufiĉa izolado de enzimoj kaj biletaj acidoj;
- peritonito, ebrieco pro intestina infekto, irritable intenca sindromo kaj aliaj difektoj en motoro-funkcio;
- inflamo en la digestiva sistemo, ekzemple: colitis, malsano de Crohn aŭ pancreatitis;
- cirozo de la hepato .
Same, konstanta ŝvelaĵo de la abdomeno estas kaŭzita de iuj kronikaj malsanoj de la stomako aŭ intestoj.
Unu aŭ mallongatempa bloatingo komenciĝas kiel rezulto de:
- ingestante grandan kvanton da aero dum la ricevo de manĝaĵo, plej ofte ĉi tio okazas dum konversacioj dum ĉi tiu aŭ ĝia rapida absorción;
- troa konsumo de carbonataj trinkaĵoj, precipe dolĉaj trinkaĵoj;
- Ekspremante;
- misuzo de akraj aŭ frititaj nutraĵoj;
- Uzo de bakado soda por malfari de acidez;
- konsumo de produktoj, kiuj solaj aŭ kombinas unu kun la alia, kaŭzas pliigitan produktadon de gaso;
- estreñimiento, pro tio ke malofta evakuado de komo okazas malofte, kio kaŭzas la procezon de natura gaso eskapi problema;
- gravedeco - pro la disbatado de la internaj organoj, rezultigante problemojn en la laboro de la stomako kaj intestoj;
- fumante.
Ĝi valoras memori pri iuj manĝaĵoj, kies uzo povas kaŭzi flatulencon.
Produktoj kiuj kaŭzas bloating
- Antaŭenigi la formadon de gasoj:
- Ĉiuj legomoj - Kokidoj, Pizoj, Faboj;
- legomoj - cepoj, varioj de brasiko, artiŝokoj;
- fruktoj - pomoj, piroj, persikoj;
- cerealoj - produktoj de tritiko kaj branĉo, precipe nigra pano;
- trinkaĵoj - kvasso, biero kaj frukto;
- lakto kaj dolĉaj produktoj;
- dolĉajxoj kaj kukoj;
- Legomoj enhavantaj facile digesteblajn karbonhidratojn, Amarkon kaj fibron.
Kompreneble, iam spertinta malkomforton en la abdomeno kiel ŝvelaĵo, persono ne kuras al la kuracisto, sed estas savita per improvizitaj rimedoj. Sed estas pli bone serĉi la konsilon de specialisto, kaj ricevinte rekomendojn, aliĝi al ili en ĉiu kazo de ĉi tiu kondiĉo.