"Por atingi la celon, ĉiuj rimedoj estas bonaj!". Ĉi tiu pakaĵejo ofte gvidas novajn mumiojn, provante de ajna maniero konservi lakton en la batalo por brusto lakto - la plej valora kaj sana manĝaĵo por la bebo dum la unuaj monatoj de lia vivo. Krome, ankoraŭ ne havante tempon forlasi la matrinan hospitalon, sed, sufiĉe eble, dum tie, sola kuŝejo de flegistinoj, kiuj maltrankviliĝas pri la satiro de la "helpantoj" de la flanko, aperas ĉe la flegistino. Kio ne nur estos konsilita: ĉiun specon de herbaj infuzaĵoj kaj tinturoj, ne-alkohola biero, litroj de nigra kaj verda teo kun lakto, kaj pli kaloraj - kondensitaj, ktp. Sen dubo, iuj fundoj rajtas ekzisti, sed ne ĉe la etapo de iĝi lakto. Prenu, ekzemple, juglandarboj kun mambrutiĝoj, kiuj, laŭ la opinio de multaj, havas efektojn lactogenaj.
Juglanda fleganta panjo: Profito aŭ damaĝo?
Imagu situacion, bonkora patrino aŭ bopatrino alportas funton da juglandarboj al sia patrina hospitalo por flegistino, kiu en la antaŭa "hontita" pri la vagadoj de la ĵus naskita bebo. Nature, la unua afero, kiu pensas: "La infano malsatas!" Aŭskultinte la rezonajn rekomendojn de la parencoj kaj elprovitaj dum jaroj kaj malgraŭ la "danĝera" periodo de lakto de lakto, kiu postulas rapidan respondon por eviti problemojn kun la brusto kaj por la ebleco certigi normalan lakton en la estonteco, la juna patrino manĝas kelkajn plenmanojn da produkto tre utila por la lakto de la patrino . Kaj kion ni finas kun? En la plej bona kazo, laktozozo (lakto de lazo) en la patrino, alergia reago, kolo aŭ konstipacio en la bebo, en la plej malbona mastito de la brusto, en kiu breastfeeding devas halti dum kelka tempo.
Kial ĉi tio okazas? Unue, nuksoj kun lactancia, kontraŭe al la vaste konata opinio de pliigo de la grasa enhavo de lakto, pliigas ĝian viscosidad. Ĉi tio estas pro ŝanĝoj en la komponado de grasoj, kiuj venas kun nuksoj en la korpo de la patrino. Kaj pliigita viscosidad, siavice, ne permesas lakton movi kutime laŭ la tuboj de la mamaj glandoj. Kiel rezulto de ĉi tio, pro la konstanta ĉeesto de lakto kaj la malfacilaĵo de "suĉi" ĝin el la beko, ĝi stagnas kaj dolora kompaktaĵo en la brusto kun ruĝetaĵo de la haŭto ĉirkaŭ ĝi, kiu ofte akompanas kreskanta korpon al 39 gradoj. Se vi ne respondas en la tempo al tia kondiĉo de la flegistino, okazas purulenta mastito, kiu ofte estas solvita kirurgie. Due, nuksoj, inkluzive de lakto, apartenas al la grupo de alergenaj produktoj. Ĉi tio aplikiĝas ĉefe al frititaj nuksoj, kiam oni elsendas specimenajn oleojn. Ili ankaŭ provokas alergian reagon, kiu estas ekstreme indeseable por la patrino aŭ la bebo.
Do eblas nutri la juglandarbojn ĝenerale?
La konsekvencoj priskribitaj supre de la konsumado de juglandarboj fare de flegistinoj povas ŝpruci nur se ili estas forkaptitaj. Prenante manĝaĵon ene de raciaj limoj, rekomenditaj de kuracistoj - ĝis 3 kernoj ĉiutage, nuksoj por lakto estos tre utila. Kaj eĉ ne ĉar ili pliigas la kvanton de lakto, laŭ la vojo, ĉi tiu "popolo" fakto ne estis pruvita de scienco, sed danke al la nutrajxoj kaj mikrokuloj enhavitaj en ili en grandaj kvantoj.
Nuksoj por flegado estas bonega fonto de la vegetala proteino kiun ili bezonas. Ĉi tiu produkto estas alta en kalorioj, dum la kvanto da karbonhidratoj estas malgranda. La komponado de vitaminoj de nuksoj ankaŭ estas impresa: preskaŭ ĉiuj vitaminoj B, inkluzive de acida fólico, vitamino C, kiu, kvankam en frukto unripe, estas pluraj fojoj pli grandaj ol en cítricos aŭ kurboj, tiel kiel la vitaminoj Kaj, Al, K, PP . Nuksoj ankaŭ estas riĉaj en jodo, magnezio, fosforo, zinko kaj aliaj mikrolektoj.
Eltiri konkludojn
Vi devas manĝi nuksojn por la sola celo riĉigi la lakton per utilaj substancoj, kiuj certe kunprenos al ĝi panojn. Samtempe, ni speciale atentas la kvanton da nuksoj manĝitaj kaj la reagon de la infano post preni ilin por manĝaĵo. Vi povas sekvi manĝante ilin se vi ne havas iujn fraŭdojn sur via haŭto kaj angoro asociita kun estreñimiento aŭ koliko.
Ĝi restas por deziri nur utilajn lakton sen la malĝojaj konsekvencoj de ĝia kresko. Kredu, daŭrigebla mambrutado ne estas tiom multe por pliigi la produktadon de lakto, kiom en psikologia kontakto kun la bebo, trankvila, ripozita kaj balancita stato de sia patrino.