Lentilo rilatas al faboj, ĝi enhavas multajn B-vitaminojn kaj aliajn utilajn substancojn. De ĉi tiu produkto vi povas kuiri multajn delikatajn telerojn. En ĉi tiu artikolo ni diros al vi kiel prepari lentojn en multivariado.
Lentil-graso en la multivariado
Ingrediencoj:
- brunaj lentoj - 2 pokaloj;
- akvo - 3 multistanoj;
- cepo - 1 pc.;
- ajlo - 2-3 trunkoj;
- salo - gustumi;
- vegetala oleo.
Preparado
Pladoj de lentoj en multivaria kuiristo estas plezuro - ne necesas trempi ĝin antaŭen. Nur rinse, metu en kaserolon kaj verŝu akvon. Piku la ajlo, metu ĝin al la lentilo kaj fermu la multivarkon. En la modo "Buckwheat", ni kuiras 30 minutojn. Se vi deziras, vi povas friti la trititan cepon en vegetala oleo kaj miksi la rostitan per la finita kolo de lentilo .
La recepto por lentoj kun viando en multivariado
Ingrediencoj:
- porko-pulpo - 300 g;
- ruĝaj lentoj - 1 vitro;
- karotoj - 1 peco;
- tomato-saŭco - 2 tbsp. kuleroj;
- dolĉa kremo - 3 tbsp. kuleroj;
- akvo - 2 tasoj;
- salo, spicoj - por gustumi.
Preparado
Karotoj tri sur granda grater aŭ sur kruĉo por karotoj en korea, karno tranĉita en malgrandajn pecojn. En la pokalo de la multivarko ni kuŝas viandon, karotojn, lavitajn lentojn, tomatan saŭcon kaj akran kremo, miksas bone, verŝu en akvon. En la "Fiksa" modo, ni preparu 1 horon kaj 30 minutojn. Lertoj kun viando en la multivarko estas pretaj, tuj metu ĝin sur telerojn kaj servas ĝin al la tablo.
Lentiloj kun legomoj en multivariado
Ingrediencoj:
- lentoj - 2 multistanoj;
- akvo - 4 multistanoj;
- cepo - 1 peco;
- beto - 1 pc.;
- karotoj - 1 peco;
- salo, spicoj - gustumi;
- vegetala oleo.
Preparado
Karotoj kaj betoj tri sur granda gratero, cepoj tranĉitaj en kubojn. En la paniko de la multivarko verŝas la verdan oleon, metu la legomojn kaj kuiri en la "fritanta" reĝimo dum 7 minutoj. Rinse la lentojn, verŝu ĝin en la legomojn kaj miksi. Solimu, aldonu spicojn por gustumi kaj verŝi akvon. Nu, ĉio estas miksita kaj en la modo "boiling express" ni preparas 40 minutojn. Se ne ekzistas tia programo, ni kuiru en la modo "buckwheat". Lentiloj kun legomoj estas servataj al la tablo en varma formo.
Kiel kuiri lentilopa en multivariado?
Ingrediencoj:
- lentoj - 1 kongruaj;
- terpomoj - 3 komputiloj.
- karotoj - 1 peco;
- cepo - 1 pc.;
- ajlo - 2 trunkoj;
- buljono - 1 litro;
- golfeto, salo, koriandro verduloj - por gustumi.
Preparado
Terpomoj tranĉitaj en kubojn, fajne pekitajn cepojn, karotojn tri sur grateron. En la paniko de la multivarka verŝas la verdan oleon, metu la cepojn kaj fritas en la "Baking" reĝimo dum 5 minutoj. Poste aldonu la karotojn kaj kuiri en la sama modo dum 10 minutoj.
Post tio, en la paniko de la multivarka ni disvastigas la tranĉitajn terpomojn, lavas lentojn kaj miksas bone. Verŝu en akvo aŭ buljono, aldonu salon, spicojn kaj golfeton al gusto. En la "Fiksa" modo, ni preparas 1 horo. Dum proksimume 5 minutoj antaŭ la fino de la kulina procezo, ni aldonas al la supo disbatita cilantro kaj ajlo tra la gazetaro.
Lentiloj kun kokido en multivarko
Ingrediencoj:
- lentoj verdaj - 1 vitro;
- ruĝaj lentoj - 0,5 taso;
- kileta fileo - 700 g;
- karotoj - 300 g;
- Granda tomato - 1 pc.;
- dolĉa pipro - 1 peco;
- akvo - 3 tasoj;
- Verdaj cepoj - 1 grupo;
- dolo - 30 g;
- salo, spicoj - gustumi;
- Oleo de legomo - 30 ml.
Preparado
Carrotoj estas purigitaj kaj tri sur granda gratero. Kokido tranĉita en malgrandajn pecojn. Ni verŝas verdan oleon en la pokalon de la multivarko, disvastigas la karotojn kaj kuiris dum 10 minutoj en la modo "Frying" aŭ "Baking". Tiam ni disvastigas la pecojn de kokido kaj kuiri ĝis ĝi ŝanĝiĝas de koloro, tio estas, ĝi fariĝos blanka. Al ruĝeco ne necesas alporti ĝin. Aldonu la pikita pipro kaj tomato, miksi kaj kuiri dum 10 minutoj, poste disvastigi la lavitajn lentojn, aldonu salon kaj spicojn por gustumi kaj kuiri en "Plov". Pretaj lentoj kun kokido aspergita per verdaj cepoj verdaj kaj verdo.