"Mi pensis pri tio mem, mi ofendis min!" - multaj knabinoj kaj virinoj aŭdis ĉi tiun riprocxon de siaj kunuloj. Kial ĝi aplikas al inaj ofendoj tian formulon, kaj kiel ĉesi resenti malmultajn - vidu ĉi tiun artikolon.
Kial ni ofendas?
Tendenco ne estas denaska proprieto. Infanoj komencas ofendi nur post kiam ili kutimis la regulojn. Ekzemple, infano instruas dividi siajn ludilojn. Kaj ĉi tie la najbaro en la sandbox prenas sian ŝovelilon, sed ne donas sian sitelon. Kion iomete sentas? Atento al kompaniano, kiu ne atentis siajn atendojn kaj memkompaton. Jen la unua ofendo.
En iuj cirkonstancoj, infano, kaj poste adoleskanto, lernu kun la helpo de lia rankoro por manipuli aliajn. Kiel regulo, la socio permesas al knabinoj konduti pli longe laŭ la maniero de junaj infanoj. En la sama situacio, la knabeto estos strikte dirita: "Komparu kiel homo!", Kaj malgranda knabino bedaŭros kaj helpos restarigi justecon. Bedaŭrinde, ĉi tiu estas la maniero, en kiu la rankoro riparis en la ino. Kaj la plenaĝa virino aŭdas malestiman: "Ĉu vi denove ofendas vin?"
Do la sento de rankoro ŝprucas de maljustaj atendoj. Knabino atendas romantikan sms de knabo, kaj kiam ili ne faras, ŝi ofendas. Dum la rilatoj spertas komencan etapon, homoj pretas kulpigi sen kulpo. Sed kun la tempo, ili re-ekipos kuraĝajn kapricojn en la kategorio de tiraneco. Kaj komforto estos nomata per ĝia nomo - la deziro esti manipulita per la helpo de senbaza sento de kulpo. Kaj unu fojon, kutime, ŝprucinte spongon, virino ricevas kruelan lecionon. Anstataŭ giganta viro, ŝi vidas sian retiriĝantan reen. Kaj li aŭdas la vortojn, kiuj estis ĵetitaj sur lia ŝultro: "Vi pensis pri ĉio, vi ofendas, nun, kaj sidiĝu kun via ofendo."
Kial ni ne estu ofenditaj?
Iuj paroj vivas iliajn tutan vivon, kaj unu suferas insultojn, kaj la alia - sento de kulpo. Ĉu mi devas ŝanĝi ion, serĉi kialojn kaj vojojn? Psikologoj kaj kuracistoj respondas sendube en la afirmativa, kun sentemo devas esti komprenita, alie ĝi kondukas al gravaj somataj malsanoj. La rankoro estas amareco, kiun ni portas enen kaj venenas nin. Se vi tre longe venigas vian animon, vi povas ricevi sendormecon, cardiovaskulajn kaj eĉ kanceron. Kaj se malsana sano jam komencas manifesti sin, tiam estas tempo serĉi komprenon, kiel ne ofendi homojn.
Kiel ĉesi esti ofendita?
Do, pro insulto estas du kialoj.
- La unua estas manipulativa . Ĉi tio estas fiksa kutimo pri interaktado kun aliaj: Mi atendas vin, vi ne donas al mi, mi ofendas, vi pentas kaj donas. En ĉi tiu skemo, kaj la respondo al la demando pri kiel lerni ne forpuŝi. La lertaĵo estas, ke la plenkreskulo atendas ion de iu. Estas kun ĉi tiu atendo, ke vi bezonas labori kaj por komenci ekscii la sekvajn punktojn:
- Eblas akiri tion, kion vi volas per via propra forto. La memfidado faras pli fortan kaj pli sendependan personon. Al tia homo aliaj homoj sin trenas sin kaj ne bezonas teni ilin proksime al si mem per artefarita senso de kulpo;
- Ĉu la persono scias, kio atendas de li? Viroj vere klinas montri malpli sentivecon kaj antaŭpredon. Sed kun plezuro faros por la amata ĉio, pri kio ŝi malkaŝe demandas.
- La dua kialo estas objektiva .
Meanness povas tre vundi, kaŭzi realan insulton. Kiel lerni ne ofendi pri homoj en tiaj kazoj? Jen la respondo estas unu - lerni akcepti kaj pardoni. Akceptu la fakton, ke iuj homoj havas pli longan vojon de spirita maturado. Pardoni sincere, liberigante nenecesan ŝarĝon de via koro kaj ne memorante pli pri ĝi.
En ambaŭ kazoj, laboru pri vi mem, sur la disvolviĝo de viaj propraj kvalitoj helpos akiri super ia speco. La ŝlosilo al ĉiuj problemoj estas ekrigardi en vi mem, tiel ke de persono, kiu ofendas malfortulojn, fariĝu persono senpaga kaj senpaga atendado.